मनोविज्ञान और एक आदमी के साथ संबंध तोड़ने के कारण। तलाक के बाद का व्यवहार, एक महिला इतनी मुश्किल स्थिति से कैसे गुजर सकती है।
एक महिला के लिए तलाक एक महान भावनात्मक तनाव है, जिसमें वर्तमान स्थिति का सही आकलन करने और उसके स्वास्थ्य के लिए कम से कम नुकसान के साथ इससे बाहर निकलने के लिए सभी मनोवैज्ञानिक शक्तियों के खर्च की आवश्यकता होती है, जब कई वर्षों तक एक पुरुष के साथ रहने के बाद, बच्चों को गोद में लिए अकेले छोड़े जाने की कोई गुलाबी संभावना नहीं है। …
एक महिला के लिए तलाक का मनोविज्ञान
फेडरल स्टेट स्टैटिस्टिक्स सर्विस (रोसस्टैट) के अनुसार, देश में, क्षेत्रों के आधार पर, शादी के 5 साल बाद, 60% तक शादियां टूट जाती हैं। दुनिया में सबसे खराब आंकड़े नहीं, हालांकि काफी निराशाजनक। तो तलाक के बाद एक महिला का मनोविज्ञान क्या है जो उसे इस तरह के कदम पर धकेलता है?
तलाक के लिए एक सामाजिक मकसद से इंकार नहीं किया जा सकता है। अब पिछली सदी के अंत में पैदा हुए युवाओं की शादी हो रही है। सोवियत संघ के पतन के बाद, रूस में तेजी से बिगड़ती आर्थिक स्थिति ने कई परिवारों और प्रभावित बच्चों की भलाई को प्रभावित किया। बड़े होकर, वे लिंगों के बीच संबंधों में भौतिक लाभों की तलाश करने लगे। यह बात पुरुषों और महिलाओं पर समान रूप से लागू होती है।
सार्वजनिक नैतिकता की पट्टी गिर गई है। विवेक विवाह संघ का आधार बन गया। अब "विवाह अनुबंध" की अवधारणा भी सामने आई है। जब तलाक के मामले में शर्तों पर बातचीत की जाती है, ताकि बिखराव होने पर अनावश्यक दावे न हों।
आज हम परिवार की संस्था से जुड़ना आसान हो गया है। महिलाओं द्वारा तलाक को अब जीवन की सामान्य घटना के रूप में नहीं माना जाता है। "शादी करने के लिए" एक अभिव्यक्ति भी थी। यह इतना आसान और सरल है, जैसे रोटी के लिए दुकान पर जाना। "मैंने इसे एक बार कोशिश की, और मैं दूसरी कोशिश करूंगा। उसमें गलत क्या है? कटका ने पहले ही तीन बार शादी कर ली, और कुछ भी नहीं, अपने लिए रहता है। क्या मैं बदतर हूँ?"
सेक्स की जगह प्यार ने ले ली है। और यह जिम्मेदारियों के बिना अंतरंगता है। हॉटनेस यौवन की विशेषता है। अब कई लोग अपने जुनून को एक सच्चे रिश्ते के रूप में देखते हैं और रजिस्ट्री कार्यालय की ओर भागते हैं। और जब जुनून गुजरता है, तो पता चलता है कि वे एक-दूसरे के साथ क्रूरता से गलत थे।
जब पति तलाक का आरंभकर्ता होता है, तो पत्नी अभिभूत हो जाती है। वह उदास अवस्था में है, यह कठिन चल रहा है। आखिर आपको तो अकेला ही छोड़ना पड़ेगा, लेकिन अगर बाँहों में बच्चे हों तो क्या? फिर कैसे हो, क्योंकि उन्हें समर्थन की जरूरत है, और वेतन छोटा है।
और फिर एक दुविधा उत्पन्न होती है: या तो पति के उद्दंड व्यवहार के लिए अपनी आँखें बंद करने के लिए (उदाहरण के लिए, वह धोखा दे रहा है), यह ढोंग करने के लिए कि कुछ नहीं हुआ, और अपने आप को सांत्वना देने के लिए कि आपको बच्चों की खातिर सहने की आवश्यकता है, या अचानक से रिश्ता तोड़ देना।
हर कोई अपने पति को नहीं छोड़ पाता। यहां आपको चरित्र रखने की जरूरत है और परिणामों से डरने की नहीं। आखिरकार, जब तक सब कुछ ठीक नहीं हो जाता, तब तक आपको अकेले बच्चों की परवरिश करनी होगी, उदाहरण के लिए, माता-पिता नहीं हैं या वे मदद नहीं करते हैं। अपने निर्णयों में एक स्वतंत्र और स्वतंत्र महिला ऐसा करने में काफी सक्षम है।
एक तीसरा विकल्प संभव है - रिश्ते को सुलझाने और सुलह करने के लिए खुलकर बातचीत करने की कोशिश करें। एक-दूसरे को उनके सभी छोटे-बड़े पापों के लिए क्षमा करें, एक साथ रहने का तरीका फिर से सीखने की कोशिश करें - बिना झूठ और धोखे के। यदि एक-दूसरे के प्रति अरुचि दूर नहीं हुई है, तो इसकी काफी संभावना है। जैसा कि आप जानते हैं, आशा आखिरी बार मरती है।
ऐसी स्थिति में कुछ महिलाएं, खासकर जब बच्चे नहीं होते हैं, "रेलवे से हट जाओ" और बाहर निकल जाती हैं - वे अनियंत्रित रूप से चलने लगती हैं। हालांकि, यह स्थिति से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है, ऐसे जीवन से कोई खुशी नहीं होगी, केवल समस्याएं होंगी।
जानना ज़रूरी है! एक महिला के लिए तलाक कोई सामान्य घटना नहीं है। यदि ऐसा होता है, तो आपको इसके लिए तैयार रहने की आवश्यकता है, ताकि बाद में "आप बस्ट शूज़ के साथ सूप न पिएं" - आप आजीविका के बिना अकेले न रहें और एक नए खुशहाल जीवन की आशा करें।
महिलाओं में तलाक के मुख्य कारण
महिलाओं द्वारा तलाक शुरू करने के कारण अलग-अलग होते हैं। हालांकि, हर कोई अपने पति से निराश है। आज, महिला प्रतिनिधि अधिक स्वतंत्र हैं और अपने बगल वाले व्यक्ति को बर्दाश्त नहीं करना चाहती हैं जो उनकी जीवन की जरूरतों को पूरा नहीं करता है।
तलाक को जन्म देने वाले बाहरी कारण हो सकते हैं:
- मैं वास्तव में चाहता हूं, लेकिन कोई दिमाग नहीं … लड़की अंतरंग जीवन के लिए पहले से ही परिपक्व है, लेकिन मनोवैज्ञानिक रूप से वह परिवार बनाने के लिए तैयार नहीं है। कोई विचार नहीं है कि यह एक महान नैतिक जिम्मेदारी है। घर में पति, बच्चों, व्यवस्था की देखभाल करने की कोई इच्छा नहीं है। जिम्मेदारियों के बिना प्यार कहीं ज्यादा खूबसूरत है। जीवनसाथी से अनबन शुरू हो जाती है। तलाक की बात आती है। मुकदमे में, ऐसे जोड़े अक्सर समझाते हैं कि वे चरित्र में सहमत नहीं थे, प्रत्येक की एक साथ जीवन की एक अलग दृष्टि है।
- मुक्ति … जब स्वतंत्रता की भावना चरमरा जाती है, "आपके और मेरे पास समान अधिकार हैं, लेकिन मेरा" अधिक समान "है। ऐसी महिलाएं पारिवारिक जीवन को लेकर काफी तुच्छ होती हैं। उन्हें घर का काम करना पसंद नहीं है। उनके पास हमेशा यह तर्क होता है कि यदि उसका पति उससे "भागना" शुरू कर देता है, तो आप समय पर भाग सकते हैं।
- पारिवारिक जीवन में निराशा … रिश्तों की थकान से प्रभावित, सब कुछ परेशान करने वाला है। प्यार बोरिंग है, घर के काम भी। पति अचानक बोझ बन गया, उसके बिना भी वह अच्छा पैसा कमाती है, वह खुद बच्चे का भरण-पोषण कर सकेगी। वह समझ नहीं पा रहा है कि उसकी आत्मा के साथ क्या हो रहा है, उस पर टिप्पणी करता है, वह उसकी फटकार लगाता है। झगड़े शुरू होते हैं, जल्दी या बाद में वे तलाक की ओर ले जाते हैं।
- परिवार में Despot … पति अपनी पत्नी को हर संभव तरीके से अपमानित करता है, मानता है कि वह परिवार का मुखिया है। अगर वह विरोध करने की कोशिश करती है, तो वह अपनी बाहें खोल देती है। कुछ महिलाएं, अपने चरित्र की ख़ासियत के कारण, विनम्रता से पिटाई सहन करती हैं। यह कई वर्षों तक चल सकता है, लेकिन तब धैर्य समाप्त हो जाता है, वे छोड़ने की ताकत पाते हैं। और कुछ जीवन भर एक निरंकुश पति की एड़ी के नीचे रहते हैं। कारण अलग हो सकते हैं। मान लीजिए बच्चों के साथ अकेले रहने का डर है, या कहीं नहीं जाना है।
- पति पीता है … शांत लगता है - अच्छा है, लेकिन जैसे ही वह पीता है, घर से बाहर भागो। वह लंबे समय तक सहती रही और उसे शराब पीने से रोकने के लिए राजी किया। जब वह शांत हो जाता है, तो वह वादा करता है, वह पछताता है कि वह अब गिलास में नहीं देखेगा। लेकिन कुछ समय बीत जाता है, फिर से शराब पीना शुरू हो जाता है। अनुनय मदद नहीं करता है, लेकिन इलाज नहीं करना चाहता। खुद को शराबी नहीं मानता। महिला ने रोते-बिलखते आंसू बहाए, तलाक लेना पड़ा।
- लगातार बदलाव … उसे किनारे पर एक मालकिन मिली, या दूसरे परिवार को भी पकड़ लिया, लेकिन उसके पास नहीं जाना चाहता। जीवन के सामान्य तरीके को तोड़ना अफ़सोस की बात है, और मैं बच्चों को खोना भी नहीं चाहता। लेकिन वह अपनी पत्नी के लिए अतीत की भावनाओं को महसूस नहीं करता, केवल अपने दिमाग को पाउडर करता है। वह यह समझती है, सहती है, वह राजद्रोह माफ करने के लिए भी तैयार है, बस घर बसाने के लिए। लेकिन सब व्यर्थ में, तलाक अपरिहार्य है।
- भावनाएँ चली गईं … प्यार गर्म और भावुक है। और अचानक कहीं चली गई। वे एक-दूसरे के प्रति उदासीन हो गए, पक्ष में प्रेम प्रसंग शुरू कर दिया। रिश्ते तो बच्चे ही निभाते हैं, लेकिन अब बड़े हो गए हैं, ये समझने लगे हैं कि मम्मी-पापा की तबीयत ठीक नहीं है। और दंपति ने अपने बच्चों के मानस को ठेस पहुँचाए बिना, चुपचाप, शांति से तितर-बितर होने का फैसला किया। हालाँकि अक्सर हाई-प्रोफाइल तलाक होते हैं, साथ में सभी घातक पापों के आपसी आरोप भी लगते हैं।
- गहरा व्यक्तिगत … कोर्ट में अक्सर ऐसे कपल तलाक की वजह छुपाते हैं। और बात अंतरंग जीवन पर विचारों की असमानता है। वह बहुत कुछ चाहता है, लेकिन उसे इसकी बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, खासकर जब बच्चे सामने आए हों। परिवार में कलह है, पति पक्ष में जाने लगता है, वह इसे देखती है और बर्दाश्त नहीं कर सकती। तलाक की बात आती है।
तलाक एक चरम सीमा है, जब पति-पत्नी का रिश्ता गतिरोध पर होता है। बिखरने से पहले, आपको इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश करने की आवश्यकता है। आख़िर ज़िंदगी में एक ख़ूबसूरत चीज़ भी आई, जिसकी वजह से उन्हें एक-दूसरे से प्यार हो गया!
तलाक के बाद एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए?
तलाक हो गया था, इस मामले में एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए? आखिरकार, यह एक गंभीर तनावपूर्ण स्थिति है। महिला मानस पर प्रभाव की शक्ति के संदर्भ में, यह किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद दूसरे स्थान पर है। और यह इस राज्य से बाहर निकलने के लिए बहुत प्रयास करने लायक है।तलाकशुदा व्यक्ति के लिए यह विशेष रूप से कठिन है यदि उसके बच्चे हैं। सिंगल मदर के लिए बच्चों को पालना मुश्किल होता है। हर कोई इस स्थिति से बाहर निकलने का एक अच्छा तरीका खोजने में सफल नहीं होता है। आइए इन सभी मामलों पर विस्तार से विचार करें।
संतान न होने पर तलाक के बाद महिला का व्यवहार
निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधि पारंपरिक राय की पुष्टि करते हैं कि वे कमजोर इरादों वाले हैं: वे अपनी नकारात्मक भावनाओं के बारे में जाते हैं और अपने पति के साथ बिदाई की कड़वाहट को शांत नहीं कर सकते। वे उस पर बुराई करते हैं, उसे ब्लैकमेल करने की कोशिश करते हैं। ऐसे की एकाकी जीवन दुःस्वप्न में बदल जाता है। विनाशकारी सिद्धांत रोजमर्रा की जिंदगी को चित्रित नहीं करता है और व्यक्तित्व को मारता है। महिला क्रोध में बदल जाती है - पुरुषों की एक शातिर और क्रोधी नफरत।
दूसरों का मानना है कि अप्रत्याशित स्वतंत्रता एक नया जीवन शुरू करने का एक बहाना है, जिसमें कोई नैतिक प्रतिबंध नहीं हैं। और वे रोमांच की तलाश शुरू करते हैं, विशेष रूप से पुरुषों के साथ संबंधों के बोझ से नहीं। ऐसा प्यार भरी जिंदगी का अंत भला हो तो अच्छा है। अक्सर वह यौन रोग लाती है, और ऐसा भी होता है कि नया प्रेमी एक बदमाश निकला और बस अपने "प्रिय" से चोरी कर लिया।
सिंगल महिलाएं अक्सर अपनी गर्लफ्रेंड पर भरोसा करती हैं, उनकी सलाह मानती हैं। और वे हमेशा उचित से दूर हैं, लेकिन भावनाओं की लहर पर कहा। अपने दिमाग से नहीं जीते, ऐसे "तलाक" अक्सर एक झंझट में पड़ जाते हैं, और फिर शिकायत करते हैं कि जीवन नहीं चल पाया। इस तरह के स्वाभिमान को पूरी तरह से ठेस पहुंचती है।
जानना ज़रूरी है! राजा सुलैमान की अंगूठी पर शिलालेख था: "यह भी बीत जाएगा।" तलाक भी दूर हो जाएगा, लेकिन आपको नकारात्मक भावनाओं के बिना जीने की जरूरत है। और विश्वास करें कि जीवन में सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा। आपको बस इसे वास्तव में चाहिए।
बच्चे होने पर तलाक के बाद महिला का व्यवहार
जब एक तलाक के बाद एक महिला को गोद में बच्चों के साथ छोड़ दिया गया था, तो उसके पास एकमात्र विचार था कि अपने बच्चों के लिए एक सहनीय जीवन कैसे सुनिश्चित किया जाए। कुछ तुरंत दूसरे आदमी को घर में लाने की कोशिश करते हैं, वे कहते हैं, बच्चों को सहारा देने की जरूरत है, वह खुद ऐसा नहीं कर पा रही है। और घर में एक "नया" पिता दिखाई देता है।
अक्सर मां अपने इस व्यवहार के बारे में बच्चों को नहीं बताती है। क्या वे घर में एक नया आदमी देखना चाहते हैं? वह उनके साथ औपचारिक रूप से विनम्र है, लेकिन आध्यात्मिक एकता की भावना बिल्कुल नहीं है। ऐसे परिवार में अलगाव की ठिठुरन रहती है। सौतेले पिता का बच्चों के साथ संबंध ठीक नहीं रहता, इससे बड़ों के रिश्ते पर असर पड़ता है। एक नए पति के साथ, एक महिला को खुशी महसूस नहीं होती है।
माँ गलत व्यवहार करती है अगर वह बच्चों को नहीं बताती कि पिताजी ने घर क्यों छोड़ा। जैसे, जब वे बड़े होंगे, तब समझेंगे। एक बेटा या बेटी यह नहीं समझते हैं, परिवार में संबंध इस हद तक बिगड़ सकते हैं कि बच्चे बात नहीं मानते और बहुत अभद्र व्यवहार करते हैं। ऐसे मामलों में, वे कहते हैं कि "लोग हाथ से निकल गए।" ऐसे में अपनी मां के लिए कम से कम एक पहरेदार चिल्लाएं।
यह बुरा है अगर, तलाक के बाद, एक महिला अपने बच्चों को अपने पिता से मिलने की अनुमति नहीं देती है और उन्हें उसके खिलाफ खड़ा करती है। यह व्यवहार चित्रित नहीं करता है, बल्कि शिक्षा में केवल कठिनाइयाँ पैदा करता है। भविष्य में, बच्चे अपनी माँ के साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, मैंने जिसके लिए लड़ाई लड़ी, मैं उसमें भाग गया। जीवन में ऐसे कई मामले आते हैं जब बड़े हो चुके बच्चे, यदि घृणा से नहीं, तो अपने माता-पिता के प्रति इतने उदासीन होते हैं।
जानना ज़रूरी है! एक महिला के जीवन में बच्चे सौदेबाजी की चिप नहीं होते हैं। किसी प्रकार का क्षणिक लाभ प्राप्त करने के लिए आप उनका उपयोग अपने व्यापारिक उद्देश्यों के लिए नहीं कर सकते। भविष्य में यह मां के खिलाफ हो सकता है।
एक महिला तलाक से कैसे बच सकती है?
एक महिला के लिए तलाक के बाद कैसे जीना है कई महिला प्रतिनिधियों को चिंता है। कई वर्षों के पारिवारिक जीवन के बाद, अकेलापन कठिन दौर से गुजर रहा है। और अगर आस-पास अभी भी बच्चे हैं, जिन्हें पति ने वास्तव में छोड़ दिया है, तो हर कोई ऐसी मुश्किल स्थिति से सुरक्षित रूप से बाहर नहीं निकल पाएगा। इस मामले में, यह एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने लायक है, उसकी सलाह आपको जीवन में आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेगी।
निम्नलिखित विशेषज्ञ सलाह एक महिला को तलाक से बचने में मदद करेगी:
- आपको स्थिति के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है … तलाक के बाद, आप अपने पूर्व पर "घृणा" नहीं कर सकते, उसे एक दुश्मन के रूप में देखें। जो हुआ उसे आप ठीक नहीं कर सकते, आपको इसे हल्के में लेने की जरूरत है।आप अकेले आदमी को दोष नहीं दे सकते। ऐसा क्यों हुआ, यह समझना जरूरी है। दोनों ही परिवार के टूटने के लिए जिम्मेदार हैं। रिश्तों का विश्लेषण आपको जो हुआ उसका कारण खोजने में मदद करेगा और हाल ही में ऐसे किसी प्रियजन को माफ कर देगा। इससे आपको शांत होने और सही निर्णय लेने में मदद मिलेगी। सब कुछ खोया नहीं है, जीवन सुंदर और अद्भुत है, नए बेरोज़गार क्षितिज आगे हैं। खुशी निश्चित रूप से आपको गले लगाएगी!
- बुरे विचारों से छुटकारा! तलाक के बाद एक महिला नकारात्मक पर तय होती है, मूड उदास होता है, नकारात्मक भावनाएं चार्ट से दूर होती हैं। आगे एकाकी जीवन की दुखी संभावना है, यह तब होता है जब कोई संतान नहीं होती है। लेकिन उनके साथ भी, एक महिला अपने बगल में एक आत्मविश्वासी पुरुष कंधा महसूस नहीं करती है। ऐसे में डॉक्टर की मदद की जरूरत पड़ने पर गंभीर तनाव विकसित हो सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको उदास को खुद से दूर करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, सुबह उठकर आपको मुस्कुराना चाहिए और जीवन देने के लिए भगवान का शुक्रिया अदा करना चाहिए। "सब कुछ बीत जाएगा, उदासी और खुशी दोनों।" आपको अपनी भावनाओं को अच्छे के लिए संजोने की जरूरत है, और इनमें से कई आसपास हैं।
- नए मित्र। तलाक हो गया था, एक महिला को क्या करना चाहिए ताकि जीवन एक सुंदर पैसा न लगे? अकेले रहना कैसे जारी रखें? आपको अपने उदास विचारों के साथ अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए। कील को एक कील से खटखटाया जाता है। इस मामले में, दोस्त एक अच्छे "पच्चर" होंगे। आपको उन्हें दूर नहीं धकेलना चाहिए, आपको उनके साथ अधिक संवाद करने की जरूरत है, मौज-मस्ती और बैठकों में समय बिताने की जरूरत है। यह अलगाव के दर्द और अकेलेपन की भावनाओं को दूर करने में मदद करेगा। वे कहते हैं कि दुनिया में मौत लाल है। मरना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन समाज में अधिक बार दिखाई देना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, थिएटर में या खेल के मैदान में। एक मज़ेदार, सुकून भरा माहौल आपको तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने और आत्मविश्वास की भावना हासिल करने में मदद कर सकता है।
- बदला मानस को नष्ट कर देता है … आप तलाक पर लटका नहीं सकते हैं, यह सोचें कि "यहाँ मैं निश्चित रूप से तुमसे बदला लूंगा।" नकारात्मक विचार बुरे कर्मों को परिभाषित करते हैं। मान लीजिए कि एक महिला अपने पूर्व पति को "जिंक्स" करने के लिए एक ज्योतिषी की ओर रुख कर सकती है। और यह भी बात नहीं है कि नुकसान करना संभव है या नहीं। किसी व्यक्ति पर गंदी चीजों की कामना करना केवल अनैतिक है। "अपने पड़ोसी के लिए गड्ढा मत खोदो, क्योंकि तुम स्वयं उसमें गिरोगे।" इसके बारे में मत भूलना।
- चरम पर मत जाओ! आपको तलाक के बाद निराशा नहीं करनी चाहिए, वे कहते हैं, आप अकेले रह गए हैं, आपको एक नया रिश्ता शुरू करने से पहले, बहुत देर हो चुकी है, तत्काल जरूरत है। गर्म हाथ के नीचे ऐसा विचार अच्छा होने की संभावना नहीं है। जैसा कि वे कहते हैं, आग से बाहर और आग में। पुराने को अभी तक "जलने" का समय नहीं मिला है, लेकिन यहाँ "उसे उत्तेजित करने के लिए" एक नया संबंध है। एक नियम के रूप में, यह क्षणभंगुर है, यह कुछ भी अच्छा नहीं लाएगा, लेकिन केवल आत्मा को और अधिक आघात पहुंचाता है। जुनून को शांत होने में समय लगता है, संतुलित अवस्था में ही, जब सामान्य ज्ञान, पुरुषों के साथ अपनी समस्याओं को हल करना चाहिए।
- मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है … कुछ महिलाएं, तलाक के बाद, काम में सिर चढ़कर बोलती हैं, एक तरह की वर्कहॉर्स बन जाती हैं जो उनकी सभी चिंताओं की गाड़ी खींचती हैं। इस तरह के "निस्वार्थ" काम से, वे अपने पति के साथ बिदाई की कड़वाहट को डूबने की उम्मीद करती हैं। वे अपना ख्याल नहीं रखते हैं, वे अपने स्वास्थ्य पर दबाव डालते हैं। इसके दुष्परिणाम नकारात्मक होते हैं। अत्यधिक थकान को दूर करने और अपने आप को क्रम में लाने के लिए कार्य गतिविधियों को उचित आराम अवधि के साथ शामिल किया जाना चाहिए। केवल एक स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार और सुंदर महिला ही फिर से खुशी पा सकती है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि पुरुष अपनी आंखों से प्यार करते हैं।
- भावनाओं को वापस नहीं रखा जाना चाहिए … यदि तलाक ने बड़ी भावनाओं को जन्म दिया है, तो आपको अपने आप को संयमित नहीं करना चाहिए, बल्कि उनके माध्यम से जाना चाहिए, न केवल सार्वजनिक रूप से, बल्कि घर पर "गर्व" अकेलेपन में। यहां आप अपने आँसुओं को बाहर निकाल सकते हैं और अपने पूर्व पति के प्रति तीखी बात कर सकते हैं। इस तरह के मनोवैज्ञानिक विश्राम से नसें शांत होंगी, चिंता दूर होगी। यदि यह स्थिति कई बार दोहराई जाती है, तो यह पहले से ही हिस्टीरिया है, एक जुनूनी, दर्दनाक स्थिति जिसमें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
- अपना रूप बदलें … एक नए जीवन में - एक अलग छवि के साथ! इससे डरने की जरूरत नहीं है। एक अलग केश, कपड़े और अन्य सुंदर चालें केवल महिला आकृति में आकर्षण जोड़ देंगी।यह दूसरों की स्वीकृति को जगाएगा, आपके मूड में सुधार करेगा और आपको आत्मविश्वास देगा। जीवन के इतने कठिन दौर में क्या जरूरी है।
- हमारे छोटे भाइयों की देखभाल … कुछ महिलाओं को पालतू जानवरों द्वारा अकेलेपन से बचाया जाता है। उनकी देखभाल करने से किसी प्रियजन के साथ बिदाई की कड़वाहट को शांत करने में मदद मिलती है, मन की शांति मिलती है।
- जगह का परिवर्तन … तलाक के बाद कहीं घूमने जाना कोई बुरी बात नहीं है। उदाहरण के लिए, दूसरे शहर में रिश्तेदारों के लिए। बेहतर अभी तक, विदेश में लंबी यात्रा पर जाएं। अपरिचित लोगों के देशों, रीति-रिवाजों और रीति-रिवाजों से परिचित होना एक अविस्मरणीय छाप छोड़ेगा और आपको अपने पति के साथ बिदाई की कड़वाहट को भूलने में मदद करेगा।
- लैंडफिल में पुराना सामान! यह एक आजमाई हुई और परखी हुई मनोवैज्ञानिक चाल है। अगर हमें एक नया जीवन शुरू करना है, तो पुरानी चीजों से छुटकारा पाना जरूरी है जो पुराने जीवन का प्रतीक हैं। बेशक, उचित सीमा के भीतर। सबसे पहले, यह अनावश्यक, अपार्टमेंट को अव्यवस्थित करने की चिंता करता है। उदाहरण के लिए, अपने पति से एक ऐशट्रे छोड़ी गई थी, वह कई अप्रिय चीजों के बारे में बताती है जो उसे उसके साथ सहना पड़ता था जब वह धूम्रपान करता था, एक सिगरेट उखड़ जाती थी और अपनी माँ के ऊपर पंख लगा देती थी। और जो आपके दिल के करीब और प्रिय है, उसे आपको एक साथ जीवन के अच्छे पलों की याद दिलाएं।
- अपार्टमेंट का इंटीरियर बदलें … नवीनीकरण भी बुरी यादों से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका है। ताजा डिजाइन, उदाहरण के लिए, बाथरूम में नए वॉलपेपर और टाइलें, आपके मूड में सुधार करेंगी और पारिवारिक कलह को भूलने में आपकी मदद करेंगी।
- हो सके तो आपको नौकरी बदलने की जरूरत है … एक अलग वातावरण और नए दोस्त आपको तलाक से बचने में मदद करेंगे, अपने दुखों को भूल जाएंगे।
जानना ज़रूरी है! किसी विशेषज्ञ की सलाह सुनने लायक है, लेकिन अपने दिल की आवाज को सुनना और भी बेहतर है। स्वाभाविक रूप से, जब एक मजबूत दिमाग, और भावनाओं की बाढ़ के तहत नहीं। आखिरकार, एक समझदार व्यक्ति अपने और अपने जीवन का दुश्मन नहीं है। और फिर तलाक दुनिया के अंत की तरह नहीं लगेगा।
एक महिला के लिए तलाक से कैसे बचे - वीडियो देखें:
तलाक मानस के लिए एक बड़ा झटका है। और अगर एक महिला अपना सिर नहीं खोती है और तनावपूर्ण स्थिति से बचने में सक्षम है, तो उसके लिए सब कुछ काम करेगा। जब भावनाएं जीवन की "मुख्य" सड़क से दूर हो जाती हैं, तो ऐसी "तलाकशुदा महिलाओं" का जीवन असहज और अक्सर अर्थहीन हो जाता है।
