मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे छुटकारा पाएं

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मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे छुटकारा पाएं
मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे छुटकारा पाएं
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एक बच्चे को गर्भ धारण करने और जन्म देने में समस्याओं के प्रमुख कारक के रूप में मनोवैज्ञानिक बांझपन। इसकी पहचान कैसे करें, पुरुषों और महिलाओं में होने के कारण क्या हैं, साथ ही इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, लेख बताएगा। मनोवैज्ञानिक बांझपन महिलाओं और पुरुषों में प्रजनन प्रणाली का एक अधिग्रहित रोग है जो जोड़ों को बच्चा पैदा करने से रोकता है। यह कारक बच्चे को जन्म देने, बार-बार टूटने और गर्भपात की समस्या भी पैदा कर सकता है। कारणों की पहचान करके और छिपे हुए भय को समझकर, आप समस्या को हल करने के लिए सही कुंजी पा सकते हैं।

विवरण और बांझपन के प्रकार

एक डॉक्टर-प्रजननविज्ञानी द्वारा परीक्षा
एक डॉक्टर-प्रजननविज्ञानी द्वारा परीक्षा

बांझपन मानवता के सामने एक व्यापक समस्या है। अनुचित सेक्स, अस्वास्थ्यकर आहार, दिन और रात की अनियमितताएं, तनाव और विनाशकारी पारिस्थितिकी - ये इस रोग के कुछ अप्रत्यक्ष कारण हैं।

लेकिन दंपति के बांझ होने का दावा करने से पहले, परिवार नियोजन केंद्र में एक व्यापक परीक्षा से गुजरना उचित है। इस तरह के निदान को स्थापित करने के लिए, कई परीक्षणों को पारित करना और अनुवांशिक अध्ययन करना आवश्यक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ-प्रजनन विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ एक व्यापक परीक्षा से गुजरने के बाद ही स्थिति का आकलन कर पाएंगे। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि न केवल महिला, बल्कि भविष्य के पिता को भी पूर्ण निदान से गुजरना होगा, क्योंकि दोनों माता-पिता गर्भाधान की प्रक्रिया में शामिल हैं। प्रजनन विज्ञान में, महिला के 22 कारणों और पुरुष बांझपन के 18 कारणों को प्रतिष्ठित किया गया है। इनमें उम्र से संबंधित, हार्मोनल और आनुवंशिक विकार शामिल हैं। कुछ की उपस्थिति में, दवाओं के साथ एक छोटा सा समायोजन पर्याप्त होगा, अन्य मामलों में, गंभीर जटिल उपचार की आवश्यकता होगी।

हालांकि, हाल के वर्षों में, जोड़े जो लगभग पूरी तरह से स्वस्थ हैं, लेकिन गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं, तेजी से डॉक्टरों की ओर रुख कर रहे हैं। इसके अलावा, डॉक्टर एक साथ रहने और नियमित संभोग के एक साल बाद ही बांझपन के बारे में बात करना शुरू करते हैं। यदि किसी स्वास्थ्य समस्या की पहचान करना संभव नहीं है, तो दंपति को "अज्ञात एटियलजि की बांझपन" या मनोवैज्ञानिक का निदान किया जाता है।

अज्ञात निदान बहुत भयावह है। स्वाभाविक रूप से, यह सवाल उठता है कि मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे छुटकारा पाया जाए। उन कारणों की पहचान करके शुरू करना चाहिए जिनके कारण ऐसे परिणाम हुए।

मनोवैज्ञानिक बांझपन के मुख्य कारण

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में किसी न किसी चीज से डरता है। एक के लिए यह ऊंचाइयों का डर है, दूसरे के लिए - उड़ने का डर। लेकिन यह तब भी अजीब होता है जब एक महिला गर्भवती होने से डरती है। एक विचार जो सिर में उत्पन्न हुआ है, वह शरीर के लिए खतरा बन जाता है, जो गर्भ धारण करने में असमर्थता को भड़काता है। बांझपन का मनोवैज्ञानिक कारक अपने आप उत्पन्न नहीं होता है। इसको लेकर कई आंतरिक चिंताएं हैं। और महिला और पुरुष दोनों इस तरह के भय के अधीन हैं।

महिलाओं में मनोवैज्ञानिक बांझपन के कारण

बांझपन के कारण के रूप में गर्भावस्था का डर
बांझपन के कारण के रूप में गर्भावस्था का डर

मां बनना खुशी की बात है। हालांकि, कुछ महिलाएं अवचेतन रूप से खुद को बच्चा पैदा करने से मना करती हैं। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक या अधिग्रहित भय हैं जो मनोवैज्ञानिक बांझपन के उद्भव को भड़काते हैं। इसमे शामिल है:

  • अकेले रहने का डर … कई महिलाओं को डर होता है कि कहीं उनका पति बच्चे को गोद में लेकर उन्हें छोड़ न दे। यह तथ्य व्यावहारिक रूप से फैशन पत्रिकाओं के पन्नों में डाला गया है और तलाकशुदा गर्लफ्रेंड के असफल उदाहरणों से इसकी पुष्टि होती है: एक पुरुष को तब तक बच्चे की जरूरत होती है जब तक उसे एक महिला की जरूरत होती है।
  • प्रेग्नेंसी का ही डर … ऐसी लड़कियां हैं जिनकी खुद की भावना अंदर के बच्चे के अनुरूप नहीं है। उनके लिए, गर्भावस्था आंतरिक दुनिया में एक हस्तक्षेप की तरह है, हालांकि उन्हें अन्य लोगों के बच्चों के लिए बहुत सहानुभूति है। यह मनोवैज्ञानिक प्रकार है जो खुद को जन्म देने का निर्णय लेने के बजाय सरोगेट मां की सेवाओं का उपयोग करना पसंद करेगा।
  • आपके स्वास्थ्य और आपके अजन्मे बच्चे के बारे में चिंतित हैं … कुछ बीमारियों का निदान करते समय, निष्पक्ष सेक्स खुद गर्भवती होने से डरते हैं, ताकि उनके बच्चों को संक्रमित न करें (उदाहरण के लिए, एड्स)। इसके अलावा, संवेदनशील मानस पर एक मजबूत दबाव टीवी स्क्रीन और सोशल नेटवर्क पर पोस्ट से आता है, जहां वे गंभीर रूप से बीमार बच्चे के लिए लगातार मदद मांगते हैं। ऐसा लगता है कि महिला अपने लिए स्थिति पर प्रयास करना शुरू कर देती है, वह दहशत से घिर जाती है। उसे डर है कि कहीं उसे परेशानी न हो जाए, और उसके पास इतनी मानसिक और शारीरिक शक्ति नहीं होगी कि वह सभी परीक्षाओं से गुजर सके।
  • बच्चे के जन्म का डर … एक मिथक है कि एक महिला के जीवन में प्रसव पीड़ा से बढ़कर कोई दर्द नहीं हो सकता। कुछ को डर है कि वे संकुचन को सहन नहीं कर पाएंगे या इससे भी अधिक, वे अपने बच्चे को देखे बिना डिलीवरी टेबल पर मर जाएंगे। यह इस मनोवैज्ञानिक प्रकार का व्यक्तित्व है, यदि यह गर्भवती हो जाती है, तो यह अक्सर एक बच्चे को खो देती है। और सफल गर्भधारण के मामले में, वह सिजेरियन सेक्शन के लिए कहेगी, बस दर्द का अनुभव न करने के लिए।
  • करियर के प्राप्त परिणामों को खोने का डर … पूर्वाग्रहों का समूह काफी व्यापक है, जिसमें बेरोजगारी का डर और मांग की कमी शामिल है। दरअसल, डिक्री की अवधि के दौरान, एक छोटी, सुंदर और अधिक आत्मविश्वास वाली लड़की आ सकती है। यह मान लेना मुश्किल नहीं है कि क्या वह अभी भी एक मजबूत विशेषज्ञ बन जाती है, जिसके पक्ष में डिक्री के अंत में चुनाव किया जाएगा। और चूंकि अधिकांश अनौपचारिक रूप से काम करते हैं, इसलिए नौकरी खोना बहुत आसान है, क्योंकि कंपनी कानूनी दायित्वों से बोझ नहीं है।
  • बच्चे के प्रति आसक्त होने की चिंता … यह डर उन थकी हुई माताओं की कहानियों से उत्पन्न होता है जिनके पास न तो अपने लिए और न ही अपने जीवनसाथी के लिए समय होता है और जीवन की मुख्य इच्छा सोने की होती है। यदि एक लड़की सक्रिय रूप से कम से कम ऐसे कुछ दोस्तों के साथ संवाद करती है, जबकि एक समृद्ध और हंसमुख जीवन व्यतीत करते हुए, वह जानबूझकर मातृत्व की काल्पनिक खुशी के लिए सब कुछ बदलना चाहती है।
  • फिगर खराब होने का डर … प्रसवोत्तर रूप वे हैं जिनसे महिलाएं सबसे ज्यादा डरती हैं। खिंचाव के निशान, चिकना पेट, सेल्युलाईट पैर और बहुत कुछ - और यह संभावित परिवर्तनों की पूरी सूची नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद, लड़कियों का वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है और बाद में इसे कम करना बहुत मुश्किल होता है, जो हार्मोनल व्यवधान या वंशानुगत विशेषताओं का परिणाम है। यह सब उन्हें डराता है। विशेष रूप से वे जो भोजन में खुद को सीमित करने और नियमित रूप से जिम जाने के अभ्यस्त नहीं हैं या पहले से ही अपनी "धुंधली" पत्नियों के संबंध में पुरुषों से फटकार सुन चुके हैं।
  • जनता की राय का डर … यह लागू होता है, उदाहरण के लिए, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं या, इसके विपरीत, बहुत कम उम्र की महिलाओं पर। इसी तरह की भावनाएँ तब प्रकट होती हैं जब गर्भवती माँ को अपने यौन साथी पर शर्म आती है (उदाहरण के लिए, उम्र या आय में गंभीर अंतर होता है)।
  • दोनों तरफ से माता-पिता का दबाव … कभी-कभी हम किसी के नेतृत्व का पालन नहीं करना चाहते हैं और सब कुछ किसी और के निर्देश के अनुसार करते हैं। तो शरीर ने भावनात्मक विरोध के जवाब में भी हड़ताल पर जाने का फैसला किया।
  • बचपन का मनोवैज्ञानिक आघात … अगर किसी लड़की के छोटे भाई-बहन थे, तो उसे लगातार उनके साथ पढ़ने के लिए मजबूर किया जाता था, इससे उसकी स्वतंत्रता सीमित हो जाती थी। छोटी उम्र में, वह टहलना चाहती है, अपने लिए जीना चाहती है, और फिर से छोटे बच्चों की निरंतर मांगों और अनुरोधों से नहीं गुजरना चाहती है।
  • माँ बनने की अत्यधिक इच्छा … विरोधाभासी रूप से, ऐसा कारण मुख्य महिला कार्य - प्रजनन की पूर्ति के लिए एक प्रकार का संरक्षण भी बन जाता है।
  • भावी पिता के साथ संबंधों में समस्या, तनाव … यदि युगल हिंसक रूप से झगड़ता है, तो सुलह हो जाती है, उनके जीवन में तनाव लगातार मौजूद रहता है - वे गर्भ धारण नहीं कर पाएंगे। इस तरह के रिश्ते में, स्थिति बिगड़ने की स्थिति में एक रिजर्व को बचाते हुए, शरीर खुद की रक्षा करता है।

ध्यान! एक बच्चे के नुकसान के साथ समाप्त होने वाली गर्भावस्था का पहला असफल अनुभव, कई वर्षों तक मनोवैज्ञानिक बांझपन का मुख्य कारण बन सकता है।एक महिला अपने अवचेतन में बस एक बच्चे को खोने के इस दुःस्वप्न से डरने से डरती है, खासकर अगर इस मुश्किल समय में उसे प्रियजनों से समर्थन नहीं मिला और वह खुद सब कुछ के बारे में चिंतित थी।

पुरुषों में मनोवैज्ञानिक बांझपन के कारण

बांझपन के कारण के रूप में वित्त की कमी
बांझपन के कारण के रूप में वित्त की कमी

विरोधाभासी रूप से, 30-40% मामलों में, गर्भाधान के साथ मुख्य समस्या ठीक पुरुष में होती है। और यद्यपि बांझपन के मनोवैज्ञानिक कारण इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं, आपको उन्हें खाते से नहीं लिखना चाहिए:

  1. फोकस खोने का डर … हां, शादी में कई पुरुष एक नई मां की तलाश में रहते हैं जो उनकी देखभाल करेगी, उनकी देखभाल करेगी और उन्हें स्वादिष्ट खिलाएगी। वे अपना ध्यान अपने बच्चे सहित किसी और के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं।
  2. मनोवैज्ञानिक अपरिपक्वता … आमतौर पर ऐसे पुरुषों के अजीब शौक होते हैं, वे हर उस चीज के शौकीन होते हैं जो किशोर करते हैं। चूंकि वे खुद बच्चे हैं, इसलिए उनके जीवन में बच्चे के लिए कोई जगह नहीं है। यह कारण पहले गूँजता है, वे अक्सर संयुक्त होते हैं।
  3. वैश्विक परिवर्तन का डर … रातों की नींद हराम, अपने प्रिय के साथ नहीं, बल्कि किसी भी मौसम में घुमक्कड़ के साथ घूमना, रोना और डायपर - यह सब कई मजबूत सेक्स को महिलाओं से कम नहीं डराता है। आखिरकार, एक वास्तविक सज्जन के रूप में, उसे अपनी पत्नी की मदद करनी होगी, लेकिन एक शिशु व्यक्ति के रूप में वह बस ऐसा नहीं करना चाहता।
  4. वित्तीय दिवाला … हर कोई जो युवा माता-पिता के साथ संवाद करता है, वह जानता है कि बच्चों को न केवल नैतिक, बल्कि भौतिक भी गंभीर खर्चों की आवश्यकता होती है। यदि किसी व्यक्ति को अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, आय स्थिरता की चिंता है, तो वह अपने अवचेतन मन में पिता बनने की अपनी इच्छा को अवरुद्ध कर सकता है।
  5. एक स्थिर और मापा जीवन शैली के लिए कयामत … यह आमतौर पर बड़ी योजनाओं वाले रोमांटिक लोगों के लिए होता है। वे एवरेस्ट फतह करने और एक चट्टान से कूदने का सपना देखते हैं, लेकिन उन्हें एहसास होता है कि एक छोटे बच्चे के साथ, सभी योजनाएं सच नहीं होंगी। और वारिस अपना सर्वश्रेष्ठ वर्ष अपने लिए लेगा।

उपरोक्त सभी उद्देश्य और पूर्वाग्रह केवल एक जोड़े के जीवन में लंबी तनावपूर्ण स्थितियों के निर्माण को भड़काते हैं, जिसने मन में एक निश्चित अवरोध का गठन किया है। स्थितियाँ असामान्य नहीं हैं जब एक साथी की माता-पिता बनने की अधूरी इच्छा केवल एक निःसंतान संघ को तोड़ने के निर्णय की ओर ले जाती है।

एक जोड़े में मनोवैज्ञानिक बांझपन के परिणाम

मनोवैज्ञानिक बांझपन के परिणामस्वरूप अवसाद
मनोवैज्ञानिक बांझपन के परिणामस्वरूप अवसाद

गर्भ धारण नहीं करने वाले सभी जोड़े बच्चों के बिना नहीं रह सकते। कई मायनों में, इसमें सार्वजनिक दबाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है ("कैसे, आपके अभी तक बच्चे नहीं हैं? हां, आपकी उम्र में मेरे पास पहले से ही तीन थे!" आदि)। दुर्भाग्य से, कुछ लोगों में चातुर्य की स्वाभाविक भावना होती है। महिलाओं में मनोवैज्ञानिक बांझपन ऐसे "सहायकों" के प्रभाव से ही बढ़ जाता है। उनमें से ज्यादातर आत्मा में उतरना पसंद करते हैं और महत्वपूर्ण सलाह देते हैं, उनकी राय में। एक जोड़े के लिए मनोवैज्ञानिक बांझपन की समस्या के परिणाम हो सकते हैं:

  • गहरा उदास महसूस कर रहा है … अचेतन मातृत्व और पितृत्व आपको एक मृत अंत में ले जाता है, दूसरों को क्यों कर सकता है, इस बारे में विचारों से खुद को नैतिक रूप से "खाने" के लिए मजबूर करता है, लेकिन हम नहीं कर सकते।
  • एकांत … मैं विशेष रूप से उन लोगों से खुद को बंद करना चाहता हूं जो अंतहीन रूप से सही सलाह देते हैं और शब्दों को अलग करते हैं, बेशर्मी से किसी और की आत्मा में जाने की कोशिश करते हैं। और जब चंचल तर्क समाप्त हो जाते हैं, तो युगल बस अपनी दुनिया में बंद हो जाता है।
  • कंपनी से अलगाव … यदि सभी दोस्तों के पहले से ही बच्चे हैं, तो वे धीरे-धीरे बांझ दंपति से दूरी बनाने लगते हैं। उनके पास संचार के लिए कम और कम विषय हैं, और संयुक्त अवकाश को व्यवस्थित करना अधिक कठिन होता जा रहा है।
  • जुदाई … यदि भागीदारों में से कोई एक ऐसी स्थिति को स्वीकार नहीं कर सकता है, कोई रास्ता नहीं देखता है, तो जोड़े के पास संयुक्त भविष्य का व्यावहारिक रूप से कोई मौका नहीं है।

ध्यान! भले ही "मनोवैज्ञानिक बांझपन" का निदान किया गया हो, निराशा न करें! हमेशा एक रास्ता होता है, बस हर मामले में यह मानक नहीं होगा।

मनोवैज्ञानिक बांझपन के उपचार की विशेषताएं

इस तरह के निदान के सही कारणों को समझे बिना, कुछ भी ठीक करना काफी मुश्किल है।बहुत से लोग कल्पना भी नहीं कर सकते हैं कि वास्तव में छिपे हुए भय और अवरोधों के कारण शरीर खराब हो रहा है। कोई भी अपनी अपूर्णता और बच्चे पैदा करने में असमर्थता को स्वीकार नहीं करना चाहता। एक्वायर्ड पैनिक केवल सब कुछ बढ़ा देता है: यह एपिथेलियम की डिंब को प्रत्यारोपित करने और प्रसव से पहले इसे ठीक करने की क्षमता को कम कर देता है या उत्पादित सक्रिय शुक्राणुओं की संख्या को कम कर देता है। व्यावहारिक रूप से गर्भधारण की कोई संभावना नहीं है, क्योंकि यह एक दुष्चक्र बन जाता है। अगर एक जोड़े ने ऐसा निदान सुना है, तो उन्हें खुद पर काम करना शुरू करना होगा।

मनोवैज्ञानिक बांझपन के खिलाफ आत्म-लड़ाई

मनोवैज्ञानिक बांझपन के खिलाफ लड़ाई के रूप में मरम्मत
मनोवैज्ञानिक बांझपन के खिलाफ लड़ाई के रूप में मरम्मत

अपने आप में भी कारणों की पहचान करना मुश्किल हो सकता है, उनसे छुटकारा पाने के लिए और भी बहुत कुछ। लेकिन कई मायनों में मनोवैज्ञानिक बांझपन का इलाज पूरी तरह से मूड पर निर्भर करेगा। न केवल प्रस्तावित योजना का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि समस्या के प्रति दृष्टिकोण को स्वतंत्र रूप से बदलना भी है। जोड़े को बस स्विच करने और आराम करने की जरूरत है। आप नहीं जानते कि स्थिति को कैसे बदला जाए, इसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें। आपको सरल, फिर भी समझने योग्य परिवर्तनों से शुरुआत करनी चाहिए:

  1. बिस्तर में प्रयोग … गर्भाधान के लिए निर्धारित एक जोड़ा अपने रिश्ते में सभी जुनून खो देता है। वे एक समय पर यौन जीवन शुरू करते हैं, स्पष्ट रूप से ओव्यूलेशन के दिनों में समायोजित होते हैं। सबसे पहले आपको इस सिस्टम को तोड़ने की जरूरत है। आप एक नई स्थिति, भूमिका निभाने की कोशिश कर सकते हैं, सामान्य वातावरण और सेक्स करने की जगह बदल सकते हैं। शायद आपको एक-दूसरे के लिए अधिक स्नेह और देखभाल दिखाने की आवश्यकता है। साधारण यांत्रिक हलचलें काम कर सकती हैं, लेकिन अवसरों को बढ़ाने के लिए रोमांस अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
  2. सेटिंग बदलें … कई जोड़ों को बस शहर की सामान्य हलचल से दूर जाने की जरूरत है। इसका मतलब किसी दूसरे क्षेत्र में रहने या लंबे समय तक रहने का कतई मतलब नहीं है। कभी-कभी गर्म समुद्र के तट पर एक सप्ताह की छुट्टी भी इंद्रियों को प्रफुल्लित करने और शरीर को हिला देने के लिए पर्याप्त होती है। मुख्य बात यह है कि इस समय को आत्मा और शरीर के लिए लाभ के साथ बिताना है, न कि बच्चे के बारे में विचारों के साथ, एक-दूसरे का आनंद लेना, भावनाओं को स्वीकार करना और प्यार करना। केवल इतना अनुकूल और आरामदायक वातावरण ही बच्चे के गर्भाधान में योगदान दे सकता है।
  3. मरम्मत करें … यह केवल दृश्यों का परिवर्तन नहीं है, यह एक लंबी प्रक्रिया भी है जो कम से कम थोड़ी देर के लिए तनाव को दूर करने, स्विच करने और आराम करने में मदद करेगी।
  4. एक नया संयुक्त शौक खोजें … जोड़े को संवाद करने, दिलचस्प जगहों पर जाने की जरूरत है। कुछ नया मिलने से शायद कई चीजों पर नजरिया बदल जाएगा।
  5. दिल से दिल की बात करें … कभी-कभी, भावनात्मक संचार की प्रक्रिया में, भागीदारों में से एक गलती से, अप्रत्याशित रूप से, अपने लिए भी, डर का सही कारण व्यक्त करेगा। इस मामले में, सब कुछ पता करके और इसे अलमारियों पर छाँटकर स्थिति को हल करना आसान हो जाएगा।

जरूरी! कई जोड़े वास्तव में एक बच्चे को गर्भ धारण कर सकते हैं, लेकिन स्थिति को पूरी तरह से छोड़ने के बाद ही वे इसके बारे में सोचना बंद कर देते हैं।

बांझपन वाले जोड़ों को मनोवैज्ञानिक सहायता

शादीशुदा जोड़े के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद
शादीशुदा जोड़े के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद

लेकिन अगर आपकी खुद की ताकत काफी नहीं है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। यह वह है जो गहरी मनोवैज्ञानिक समस्याओं और ब्लॉकों का व्यापक उपचार करेगा। जोड़े की पेशकश की जाएगी:

  • समस्या की जड़ की पहचान करने के लिए संयुक्त और व्यक्तिगत सत्र … अक्सर, युवा लोगों को स्वयं इस बात का अहसास नहीं होता है कि उन्हें गर्भधारण करने में कठिनाई क्यों होती है। किसी विशेषज्ञ की मदद से आप न केवल किसी समस्या का पता लगा सकते हैं, बल्कि उसे हल करने के तरीके भी खोज सकते हैं। यह उन जोड़ों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिन्होंने गर्भपात का अनुभव किया है, बाद के चरणों में या जीवन की शुरुआत में बच्चे की हानि हुई है।
  • अनाथालयों और आश्रयों का दौरा … कुछ जोड़े अपने बच्चों के साथ अकेले रहने से डरते हैं। मनोवैज्ञानिक की सलाह पर स्वयंसेवा करने से बाधाएं दूर होंगी। विधि उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो जिम्मेदारी लेने से डरते हैं।
  • जीवनसाथी के बीच संबंध बनाना … मनोवैज्ञानिक पूर्व जुनून को वापस करने, सद्भाव और एक दूसरे की समझ को वापस करने में मदद करेगा। आखिरकार, साथी अक्सर अपने आप को बंद कर देते हैं, अपने भावनात्मक संबंध को खो देते हैं, क्योंकि वे खुद को या साथी को बच्चों की अनुपस्थिति के लिए माफ नहीं कर सकते हैं, "हर किसी की तरह" जीने में असमर्थता।
  • स्थिति को स्वीकार करने में मदद करें … एक योग्य विशेषज्ञ आपको सिखाएगा कि आपदा के रूप में नहीं, बल्कि पहले प्रयास करने के दूसरे अवसर के रूप में एक पट्टी पर प्रतिक्रिया कैसे करें।

योग्य मनोवैज्ञानिक सहायता स्पष्ट करेगी कि मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे निपटा जाए। प्रसवपूर्व मनोवैज्ञानिक के परामर्श के लिए साइन अप करके, युगल के रिश्ते में कमियों का पता लगाना संभव होगा, और सही समायोजन के साथ समस्या को खत्म करना संभव होगा। इसका मुख्य उद्देश्य विचलन के छिपे हुए कारणों को प्रकट करना और पहचाने गए फोबिया और ब्लॉक के मनोविश्लेषण के लिए आवश्यक उपायों की सलाह देना है।

मनोवैज्ञानिक बांझपन से निपटने के गैर-मानक तरीके

मनोवैज्ञानिक बांझपन के खिलाफ लड़ाई के रूप में गोद लेना
मनोवैज्ञानिक बांझपन के खिलाफ लड़ाई के रूप में गोद लेना

यदि कोई योग्य विशेषज्ञ नहीं है, और कुछ भी अपने आप नहीं निकलता है, तो यह सोचने का समय है कि खुश माता-पिता बनने के लिए अन्य स्थितियों को क्या माना जा सकता है:

  1. पर्यावरण … यदि साथी स्वस्थ हैं, तो आप इन विट्रो फर्टिलाइजेशन का प्रयास कर सकते हैं। बेशक, प्रक्रिया सस्ती नहीं है, लेकिन मन की शांति, साथ ही साथ माता-पिता बनने का मौका कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
  2. दत्तक ग्रहण … कई हताश जोड़े एक अनाथालय से एक बच्चे को अपने परिवार में ले जाने का विचार लेकर आते हैं। गोद लिए गए बच्चे के माता-पिता बनने के बाद, वे अपनी क्षमताओं के प्रति आश्वस्त हो जाते हैं, छिपे हुए ब्लॉक और फोबिया से गुजरते हैं, जो पहले बच्चा पैदा करने का अवसर नहीं देते थे। एक पूर्ण परिवार के सभी सुखों का आनंद लेने के बाद, महिलाएं खुद यह नहीं देखती हैं कि वे बाहरी हस्तक्षेप के बिना स्वाभाविक रूप से गर्भवती कैसे हो जाती हैं। बेशक, इस पर फैसला करना आसान नहीं है, लेकिन आप खुश सेलिब्रिटी जोड़ों और उनके बच्चों को एक उदाहरण के रूप में ले सकते हैं, दत्तक माता-पिता के साथ चैट कर सकते हैं, इस विषय पर फिल्में देख सकते हैं और एक अनाथालय में जा सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक बांझपन से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

इस स्थिति से बाहर निकलने के स्पष्ट तरीके के बावजूद, इसे महसूस किए बिना, कई लोग मनोवैज्ञानिक बांझपन की समस्या को हल करने से पूरी तरह से इनकार करते हैं, खुद को और अपने प्रियजन को माता-पिता बनने के अवसर से वंचित करते हैं। निराशा न करें, क्योंकि हमेशा एक मौका होता है, और आपको इसका लाभ उठाने की आवश्यकता होती है। और अपनी खुशी के संघर्ष में, सभी साधन अच्छे हैं!

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