अपने बच्चे के दाँत ब्रश करना कब शुरू करें? एक साल और 2 साल के ब्रेस्ट के लिए दांत कैसे ब्रश करें? दाँत ब्रश करने की तकनीक और अवधि। क्या मुझे अपनी जीभ ब्रश करने की ज़रूरत है? डॉ. कोमारोव्स्की की वीडियो क्लिप। एक बच्चे की देखभाल, दांतों की देखभाल और मौखिक गुहा की देखभाल सहित, प्रत्येक माता-पिता के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण होता है। "क्या मुझे दूध के दांतों को ब्रश करने की ज़रूरत है?", "उन्हें कब ब्रश करना शुरू करें?", "एक बच्चे को इसे स्वयं कैसे करना सिखाएं?" और कई अन्य प्रश्न सभी माताओं के लिए रुचिकर हैं। दंत चिकित्सक के परामर्श की प्रतीक्षा न करने के लिए, हम मुख्य प्रश्नों के उत्तर देते हैं।
अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना कब शुरू करें - उपयोगी टिप्स
यह ज्ञात है कि दूध के दांत ६-८ महीने की उम्र में और २, ५ साल की उम्र तक, सभी २० साल की उम्र में फूटना शुरू हो जाते हैं। बच्चों के दंत चिकित्सक पहले दांत दिखाई देने के क्षण से ही मौखिक स्वच्छता शुरू करने की सलाह देते हैं, ताकि बच्चे को आदत हो जाए। उन्हें ब्रश करने के लिए। हालांकि, इस तरह की देखभाल की दोहरी राय है: एक तरफ, शुरुआती के साथ, मौखिक गुहा की प्रतिरक्षा कम हो जाती है, इसलिए संक्रमण होने का खतरा होता है। एक अन्य संस्करण यह है कि काटने वाले दांत के आसपास के मसूड़े सूज जाते हैं, इसलिए ब्रश करने से बच्चे को दर्द हो सकता है।
कुछ माता-पिता मानते हैं कि दूध के दांतों को देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, और यह केवल दाढ़ की सफाई और देखभाल के लायक है। लेकिन दूध के दांत निकलने के बाद, 6 साल के बच्चे को खुद की देखभाल करने का आदी बनाना मुश्किल है। इसके अलावा अगर आप दूध के दांतों की देखभाल नहीं करते हैं तो मुंह में बैक्टीरिया पनप सकते हैं। और इसमें जीवाणु रोग शामिल हैं।
अपने बच्चे के दाँत कैसे ब्रश करें?
एक शिशु में दूध के दांत अभी फूटने लगे हैं। इस समय, उसे दर्द होता है, तापमान बढ़ जाता है, नींद में खलल पड़ता है और बच्चा खाने से इंकार कर देता है। आप मसूड़ों की मालिश करके बच्चे की पीड़ा दूर कर सकते हैं। इसे करने के लिए बच्चे को अपने घुटनों पर इस तरह रखें कि उसका सिर मां की छाती के करीब हो। अपनी माँ की उंगली पर एक धुंध झाड़ू बाँधें, इसे उबलते पानी में गीला करें, फिर सोडा के घोल में और बच्चे के ऊपरी और निचले मसूड़ों (दोनों तरफ) को धीरे से पोंछें। प्रत्येक भोजन के बाद मसूड़ों और पहले दांतों की समान सफाई करें।
6 महीने की उम्र तक, आप छोटे आदमी के दांतों को नैपकिन से नहीं, बल्कि विली के साथ सिलिकॉन ब्रश से साफ कर सकते हैं जो माँ की उंगली पर लगाए जाते हैं। दंत चिकित्सक उन्हें एक जीवाणुनाशक, एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ फोम लगाने की सलाह देते हैं।
एक साल के बच्चे के दांत कैसे साफ करें?
एक साल की उम्र से, जब मौखिक गुहा में ५-६ दांत होते हैं, तो आप अपने बच्चे को बिना पर्ची के हैंडल और स्टॉपर वाले ब्रश से अपने दांतों को ब्रश करना सिखा सकते हैं। यह याद रखने योग्य है कि बच्चे के मसूड़े अभी भी नरम होते हैं और दांत नाजुक होते हैं। इस कारण से, नरम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश चुनें और एक छोटा सिर जिसमें 2 से अधिक दांत न हों। ब्रिसल्स बहुत नरम और लचीले होने चाहिए।
फ्लोराइड रहित बेबी टूथपेस्ट खरीदें जो बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त हो। बच्चों का पास्ता स्वादिष्ट और हानिरहित होता है और आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा इसे निगल जाएगा। साथ ही, यह सुनिश्चित करने लायक है कि यह आदत न बने।
अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए। जबकि बच्चे के पास कमजोर मोटर कौशल है और वह अपने दांतों को ठीक से साफ नहीं कर सकता है, माता-पिता को प्रक्रिया को दोहराना चाहिए और पट्टिका को हटा देना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे को प्रत्येक भोजन के बाद मुंह कुल्ला करना सिखाया जाना चाहिए।
2 साल की उम्र में अपने बच्चे के दाँत कैसे साफ़ करें?
2 वर्ष की आयु तक दाँत ब्रश करने की प्रक्रिया, बच्चे को परिचित और समझने योग्य होना चाहिए।यदि बच्चा अभी तक इस प्रक्रिया को नहीं समझता है या नहीं करना चाहता है, तो अपने उदाहरण से दिखाएं कि यह कैसे करना है। दो साल की उम्र से, आप अपघर्षक पदार्थों के बिना टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं ताकि मौखिक गुहा और दाँत तामचीनी के नाजुक श्लेष्म झिल्ली को नुकसान न पहुंचे। बेस्वाद या दूधिया पास्ता के लिए जाएं। वे कुछ नया नहीं बनेंगे और असुविधा का कारण नहीं बनेंगे।
एक बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने में कितना समय लगता है?
वयस्कों और बच्चों के लिए दांतों की सफाई की दर, सहित। दूध के दांत, 2-3 मिनट के लिए किए गए। अगर बच्चा इस बार खड़ा नहीं हो सकता है, तो इसे खेल में बदल दें। उदाहरण के लिए, यह बच्चों के गीतों के साथ किया जा सकता है, इसलिए बच्चे को प्रक्रिया का सुखद प्रभाव पड़ेगा। साथ ही बता दें कि इस प्रक्रिया को दिन में दो बार करने की जरूरत है।
दांत साफ करने की तकनीक
बच्चों को, वयस्कों की तरह, अपने दाँत दिन में 2 बार: सुबह और शाम को 2-3 मिनट तक ब्रश करना चाहिए। न केवल प्रक्रिया का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि अपने दांतों को सही ढंग से ब्रश करना भी महत्वपूर्ण है। बच्चों के दांतों को ब्रश करने की तकनीक वयस्कों से अलग नहीं है, लेकिन इसे याद करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
- अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें।
- ब्रश को दांतों पर 45 ° के कोण पर लगाएं और निचले और ऊपरी दांतों की चबाने वाली सतहों को गोलाकार गति में ब्रश करें।
- ऊपरी और निचले जबड़े के दांतों को आपस में जोड़ें। सभी दांतों के बाहरी हिस्से को दाएं और बाएं तरफ से मसूड़े से दांत के किनारे तक एक व्यापक गति से ब्रश करें।
- अपना मुंह खोलें और अपने ऊपरी और निचले जबड़े के दांतों के अंदर ब्रश करें।
- अपने मुंह को गर्म पानी से कई बार धोएं।
क्या मुझे अपनी जीभ ब्रश करने की ज़रूरत है?
जीभ पर सफेद पट्टिका जमा हो सकती है, जिसे एक बाँझ पट्टी या टूथब्रश के पीछे से साफ किया जाना चाहिए। दूसरी ओर लगभग सभी ब्रशों की बाहरी सतह खुरदरी होती है जिसे इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि पट्टिका बनी रहती है, तो चिकित्सा सलाह लें। यह थ्रश या जठरांत्र संबंधी मार्ग की बीमारी के विकास का संकेत हो सकता है।
बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना कैसे सिखाएँ?
बच्चा दो साल की उम्र से अपने दांतों को ब्रश करना शुरू कर देता है। ब्रश को पकड़ने का पहला प्रयास एक वर्ष की आयु तक एक बच्चे में दिखाई देता है। उदाहरण के तौर पर टूथब्रश का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है। बच्चे अपने माता-पिता की नकल करते हैं। इसलिए शुरुआत करने के लिए सबसे अच्छी जगह एक साथ बाथरूम जाना है।
एक और अच्छा तरीका है बच्चे के सामने शीशा लगाना। वे अपना प्रतिबिंब देखना पसंद करते हैं। इससे उनके लिए अपने आंदोलनों को नियंत्रित करना आसान हो जाएगा और यह देखना अधिक दिलचस्प होगा कि ब्रश कैसे काम करता है।
इसके अलावा, दिलचस्प खेलों ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है। उदाहरण के लिए, अपने पसंदीदा गीत, गिनते हुए तुकबंदी, या कविता की ताल पर अपने दाँत ब्रश करें। बड़े बच्चों के साथ, सफाई को एक गुप्त मिशन में बदल दें। अपने पसंदीदा खिलौनों को प्रभावी ढंग से आकर्षित करें, जिसके साथ आप अपने दाँत ब्रश करने जा सकते हैं। यह देखने के लिए पारिवारिक प्रतियोगिताएं भी चलाएं कि कौन आपके दांतों को तेजी से ब्रश करता है (माता-पिता को हारने और हारने की जरूरत है)।
लेख के अंत में, हम डॉ। कोमारोव्स्की से उपयोगी सलाह के साथ दिलचस्प और सूचनात्मक वीडियो देखने का सुझाव देते हैं।
अपने बच्चे के दाँत ब्रश करना कैसे शुरू करें?
किस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने चाहिए?
अपने बच्चे के दाँत ब्रश करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
