एक काल्पनिक दोस्त से कैसे छुटकारा पाएं

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एक काल्पनिक दोस्त से कैसे छुटकारा पाएं
एक काल्पनिक दोस्त से कैसे छुटकारा पाएं
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एक काल्पनिक मित्र कौन है, बच्चों और वयस्कों में ऐसी मानसिक स्थिति के कारण और लक्षण, आपको इसका इलाज कैसे करना चाहिए, क्या यह आपके काल्पनिक मित्र से छुटकारा पाने के लायक है। एक काल्पनिक दोस्त एक पौराणिक, भ्रामक डबल, उस व्यक्ति का आंतरिक समकक्ष है जिसने उसका आविष्कार किया, सभी व्यक्तिगत मामलों में एक सलाहकार, वह अपने सबसे गुप्त, अंतरंग विचारों पर भरोसा करता है। चरित्र और निर्णय में एंटीपोड, अक्सर कठिन जीवन स्थितियों में, अपने वास्तविक मित्र को सही निर्णय लेने में मदद करता है।

एक काल्पनिक दोस्त क्या है?

अपने दोस्त के साथ बच्चा
अपने दोस्त के साथ बच्चा

मित्र बनने की इच्छा लिंग की परवाह किए बिना सभी आयु समूहों की विशेषता है। पुरुष और महिला दोनों एक करीबी आत्मा साथी चाहते हैं। दुर्भाग्य से, वास्तविक जीवन में हमेशा एक वफादार साथी नहीं होता है जिसके साथ आप खुलकर बात कर सकते हैं। और कभी-कभी आप अपने विचारों और विचारों को उसे सौंपना चाहते हैं।

एक काल्पनिक मित्र की समस्या प्राचीन काल में जानी जाती थी। ड्रग्स और षड्यंत्रों वाले जादूगर विभिन्न आत्माओं और जीनों को बुला सकते थे। लोगों को विश्वास था कि ऐसे काल्पनिक मित्रों की सहायता से वे अपनी विकट समस्याओं का समाधान कर सकेंगे।

विभिन्न लोगों ने घरेलू देवताओं की पूजा की - एक प्रकार के पारिवारिक मित्र। उदाहरण के लिए, बुतपरस्त काल में स्लावों के बीच, चुर को पारिवारिक सम्पदा का संरक्षक संत माना जाता था। घर और प्रियजनों को बुरी नजर से बचाने के लिए उनसे हिमायत मांगी गई। अभिव्यक्ति हमारे दिनों में आ गई है: "चूर मी!", यानी, "मेरी देखभाल करो, भगवान, बुरी ताकतों से!"।

तिब्बती बौद्ध धर्म में एक काल्पनिक मित्र की इच्छा को तुल्पा जैसी चीज़ में बदल दिया गया था, जब इच्छा का प्रयास एक मजबूत मतिभ्रम का कारण बन सकता था। उस व्यक्ति की संवेदनाओं में जिसने उसे पैदा किया, वह काफी मूर्त हो गई (वह हमेशा एक व्यक्ति नहीं हो सकती थी), उस पर भरोसा किया जा सकता था और उसके साथ खुलकर बातचीत की जा सकती थी। प्राचीन रोम में, इस तरह के एक कल्पनीय दोस्त को ऑल्टर ईगो कहा जाता था - "एक और मैं"।

अगाथा क्रिस्टी ने दर्जनों जासूसी कहानियाँ लिखीं, और अपने बुढ़ापे में उन्होंने स्वीकार किया कि वह जीवन भर काल्पनिक दोस्तों के साथ संवाद करती रही हैं। उसने इससे अपना दिमाग नहीं खोया, लेकिन इससे उसे काम करने में बहुत मदद मिली।

एक काल्पनिक मित्र के प्रकट होने के कारण

तो इन दिनों एक काल्पनिक मित्र किसे माना जाता है, उसकी आवश्यकता क्यों है और क्या उसके साथ संचार हानिकारक है? इन सवालों के जवाब देने से पहले, आइए इसके प्रकट होने के कारणों का पता लगाएं।

बच्चों में एक काल्पनिक दोस्त क्यों दिखाई देता है

एक काल्पनिक दोस्त के साथ खेल रहा बच्चा
एक काल्पनिक दोस्त के साथ खेल रहा बच्चा

किड और उसके दोस्त कार्लसन को बचपन से कौन नहीं जानता है। स्वीडिश लेखक एस्ट्रिड लिंडग्रेन की कहानी एक लड़के और एक अजीब मोटे आदमी की मार्मिक दोस्ती के बारे में है जो छत पर कहीं दूर एक घर में रहता है, मुझे लगता है, एक कारण के लिए। साथ ही लेखक एल। लैगिन की सोवियत परी कथा "ओल्ड मैन होट्टाबच"। बोतल से छोड़ा गया जिन अग्रणी वोल्का का एक वास्तविक मित्र बन गया और उसने विभिन्न मज़ेदार स्थितियों में उसकी मदद की, जिसे उसने स्वयं बनाया था, और फिर सफलतापूर्वक हल करने में मदद की।

इन दोनों कहानियों में क्या समानता है? वे बच्चों में काल्पनिक दोस्तों के लिए एक प्रतिभाशाली रूप से सुनाई गई जरूरत से ज्यादा कुछ नहीं हैं।

एक दोस्त के रूप में एक काल्पनिक अजनबी को "पाने" की इच्छा बच्चे के मानस की ख़ासियत में निहित है। यह अनुमान लगाया गया है कि 3 से 7 वर्ष की आयु के 65% बच्चों का एक काल्पनिक प्रेमी होता है। मनोवैज्ञानिकों को इस तथाकथित कार्लसन सिंड्रोम में कुछ भी बुरा नहीं लगता। ऐसे बच्चे आध्यात्मिक रूप से समृद्ध होते हैं, उनमें महान रचनात्मक झुकाव होता है। प्रतिभाशाली लोग, एक शब्द में! एक काल्पनिक दोस्त उन्हें बुद्धि विकसित करने में मदद करता है, जो निश्चित रूप से बाद के जीवन में काम आएगा।

हालांकि, ऐसा आभासी साथी हमेशा एक बच्चे के जीवन में अपनी विचित्र सनक पर नहीं दिखाई देता है। बच्चों की कल्पनाओं के कारण अलग-अलग होते हैं और हमेशा अच्छे नहीं होते, उनमें से निम्नलिखित हैं:

  • माता-पिता का ध्यान कम करता है … माता-पिता लगातार व्यस्त रहते हैं, अपने बच्चे पर ध्यान न दें, अकेलापन उसे कल्पनाओं में एक दोस्त की तलाश में ले जाता है।
  • माता-पिता की गलतियाँ … बच्चे पर ध्यान दिया जाता है, लेकिन संचार कम से कम हो जाता है, बच्चा रात में एक परी कथा पढ़ना चाहता है, और जवाब में: "और आप इसके बिना सो जाएंगे!"
  • बोरिंग बचपन … कुछ बच्चों के खेल और मस्ती हैं, सब कुछ तर्कसंगत आधार पर रखा गया है: आपको इसकी आवश्यकता नहीं है (क्योंकि यह महंगा है), माता-पिता बच्चे को किसी भी सर्कल में नहीं भेजते हैं जहां उसे खींचा जाता है, उसे ले जाने का समय नहीं है खेल और अन्य खंड। बच्चा बोरियत से तड़पता है और दोस्तों और उज्ज्वल रोमांच के साथ आता है।
  • कोई सहकर्मी संपर्क नहीं … बच्चा आरक्षित है, अन्य बच्चों के साथ एक आम भाषा नहीं ढूंढ सकता है, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन में। अनिवार्य रूप से, वह अपने आप में वापस आ जाता है और अपनी कल्पनाओं में एक काल्पनिक मित्र के साथ संवाद करता है।

ये सभी कारण इस बात का कतई संकेत नहीं देते कि बच्चे को मानसिक समस्या है, लेकिन एक डर है कि कहीं वह किसी अवास्तविक दुनिया में न चला जाए। और हमारे समय में, जब कई परिवारों में कंप्यूटर ने किताब और लाइव संचार की जगह ले ली है, तो अपनी कल्पना और आभासी दोस्तों में भ्रमित होना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। लेकिन एक काल्पनिक दोस्त के सकारात्मक गुण भी होते हैं कि बच्चों को उसकी इतनी आवश्यकता क्यों है।

इसमे शामिल है:

  1. काल्पनिक दोस्त बहादुर होता है और हमेशा रोमांच के लिए तैयार रहता है … वह एक वफादार साथी है, वह किसी भी स्थिति में मदद करेगा, उसके साथ आप किसी भी जोखिम भरी यात्रा को सुरक्षित रूप से शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अभेद्य जंगल में जाना या समुद्र के तल तक गहरे स्नानागार पर जाना।
  2. बुद्धि विकसित करने में मदद करता है … ऐसे मित्र के साथ संवाद करने से बच्चा विकसित होता है, उसमें विशद रचनात्मक क्षमताएँ होती हैं। यह अत्यधिक संभावना है कि समय के साथ, बच्चा एक उज्ज्वल रचनात्मक व्यक्ति बन सकता है।

जानना ज़रूरी है! बच्चों में एक काल्पनिक दोस्त कोई बीमारी नहीं है। हालांकि, ताकि आविष्कृत दोस्त बच्चे के जीवन में हावी न हो जाए, माता-पिता को अपने बच्चे पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

किशोरों में एक काल्पनिक मित्र के प्रकट होने के कारण

अपने दोस्त के साथ किशोरी
अपने दोस्त के साथ किशोरी

किशोरों के बीच एक काल्पनिक दोस्त इन दिनों एक व्यापक घटना है और मुख्य रूप से शिशुवाद से जुड़ा हुआ है। एक लड़के या लड़की को बच्चे को बुलाना मुश्किल लगता है, और व्यवहार बचकाना लक्षण बरकरार रखता है। चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, यह एक विकासात्मक अंतराल है। ऐसे युवा संचार में "बाधित" होते हैं, उनके लिए दोस्त या प्रेमिका ढूंढना बहुत मुश्किल होता है। संचार की कमी लोगों को आभासी दुनिया की ओर जाने के लिए मजबूर करती है, जो आज कोई समस्या नहीं है।

कंप्यूटर और टैबलेट अब लगभग सभी के लिए उपलब्ध हैं। आभासी संचार के प्रशंसकों के लिए, विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम भी दिखाई दिए हैं। उदाहरण के लिए, द सिम्स 3 का ऑल एज ऐड-ऑन आपको एक काल्पनिक दोस्त बनाने की अनुमति देता है।

चीन और पड़ोसी देशों में, युवा पुरुष अपनी तस्वीरों में काल्पनिक गर्लफ्रेंड के एनीमे-शैली के चित्र से मोहित हो गए। शौक फैशनेबल हो गया है, अपने आविष्कृत भागीदारों के साथ, लोग कैफे जाते हैं, फुटबॉल खेलते हैं, यात्रा करते हैं।

किशोरों में काल्पनिक दोस्तों की ऐसी सफलता के कारण चरित्र लक्षण हैं और सबसे अच्छे से बहुत दूर हैं, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति वापस ले लिया और असुरक्षित है। कुल कम्प्यूटरीकरण की हमारी उम्र केवल ऐसे कमजोर व्यक्तित्व लक्षणों को शामिल करती है।

किशोरों के काल्पनिक दोस्त बनाने के चिकित्सीय कारणों में शामिल हैं:

  • ऑटिस्टिक विकार … दरअसल, यह एक हल्की मानसिक बीमारी है, जब सामाजिक संबंध बनाए रखने की क्षमता नहीं होती है। ऐसा व्यक्ति अपने स्वयं के अनुभवों पर बंद रहता है, दूसरों के साथ संवाद करना उसकी कठिनाइयों का कारण बनता है।
  • शिशुता … एक किशोर एक बच्चे की तरह सोचता है और कार्य करता है, और इसलिए वह केवल निर्णायक वयस्क कार्यों से डरता है। उसके लिए संचार के लिए एक वास्तविक मित्र खोजना कठिन है।
  • गंभीर बीमारी … उदाहरण के लिए, एक बच्चा लंबे समय तक बिस्तर पर पड़ा रहता है। साथियों के साथ सामाजिक दायरे को न्यूनतम रखा जाता है। एक काल्पनिक दोस्त बचाव के लिए आता है।
  • मनोवैज्ञानिक आघात … माता-पिता में से किसी एक का तलाक या मृत्यु, निवास स्थान का परिवर्तन, प्रियजनों के साथ संघर्ष आपको एक आभासी दोस्त की तलाश करने के लिए मजबूर कर सकता है।

ऐसे कई अलग-अलग कारण हैं जिनके कारण किशोर जो अपने विकास में सामान्य हैं, उनके आभासी मित्र हैं। यह पता चला है कि उसके पास कई फायदे हैं:

  1. सुनना जानता है … उनका एक सहमत चरित्र है, हमेशा अपने दोस्त की बात ध्यान से सुनता है।
  2. रहस्य उजागर नहीं करेंगे … आप सुरक्षित रूप से उस पर भरोसा कर सकते हैं, वह कभी किसी को कुछ नहीं बताएगा, भले ही उसने उसके साथ अपने जीवन का एक अंतरंग विवरण साझा किया हो।
  3. आकर्षक स्वरूप … अगर किसी लड़की ने खुद को एक काल्पनिक दोस्त बनाया, तो सिर्फ एक खूबसूरत!
  4. कभी नहीं बदलेगा … मुसीबत और खुशी में यह हमेशा आपके साथ रहेगा, जब तक कि आप इसे खुद नहीं छोड़ देते।
  5. गुस्सा नहीं … वह आपके साथ झगड़ा या लड़ाई नहीं करेगा, इसके विपरीत, वह हमेशा कठिन परिस्थिति में आपका साथ देगा।
  6. उसके साथ संवाद करना आसान है … मनोवैज्ञानिक और वित्तीय दृष्टिकोण से। आपको लंबे समय तक राजी करने की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, एक कैफे में जाने के लिए, और उस पर पैसा खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
  7. कष्टप्रद नहीं … जब चाहो तभी प्रकट होता है। और आपके अनुरोध पर छोड़ देता है।
  8. वह अकेला है … उसके पास आपके अलावा कोई नहीं है, और इसलिए उसके साथ संवाद करना आसान है।

इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि एक कमजोर मानस वाले युवा लोगों को एक आभासी दोस्त (प्रेमिका) की आवश्यकता होती है, जिन्हें संचार की समस्या है। हालाँकि, ऐसे दोस्त वास्तविक जीवित दोस्ती का विकल्प नहीं होते हैं। असली दुनिया में जाना, जहां सब कुछ अस्थिर, धुंधला और दूर की कौड़ी है, एक किशोरी को खुश नहीं करेगा।

समझना ज़रूरी है! वास्तविक खुशी केवल वास्तविक मित्रों के साथ वास्तविक संचार में ही मिल सकती है।

एक काल्पनिक दोस्त वयस्कों के साथ क्यों होता है

काल्पनिक दोस्तों वाली लड़की
काल्पनिक दोस्तों वाली लड़की

काल्पनिक वयस्क मित्र असामान्य नहीं हैं। कई लोगों ने शायद देखा है कि एक आदमी सड़क पर चल रहा है और खुद से बात कर रहा है। कोई सोच सकता है कि यह अजीब है, वे कहते हैं, पागल। लेकिन उनमें से सभी मानसिक रूप से विकलांग नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि एक आदमी अपने अच्छे परिचित से बात कर रहा है - एक आभासी दोस्त। उम्र के साथ, ज्यादातर लोग आभासी दोस्ती छोड़ देते हैं और असली दोस्त ढूंढ लेते हैं। हालांकि, हर कोई अपनी बचपन की कल्पनाओं से अलग होने की जल्दी में नहीं होता है।

वयस्कों की आत्मा में रहने के कारण बहुत विविध हो सकते हैं:

  • लंबे समय तक कार्लसन सिंड्रोम … यह तथाकथित किडाल्ट्स (अंग्रेजी शब्द) में निहित है - "वयस्क बच्चे"। ऐसे पुरुष और महिलाएं जीवन में काफी सफल हो सकते हैं, लेकिन कम उम्र के भ्रम आत्मा को गर्म करते रहते हैं। उन्हें काल्पनिक दोस्तों के साथ भाग लेने की कोई जल्दी नहीं है, ऐसा दोस्त परिवार की जगह ले सकता है, इसलिए वे अक्सर अकेले रहते हैं।
  • बंद चरित्र … वह बचपन और किशोरावस्था में साथियों के साथ संवाद करना नहीं जानता था, इसलिए वह वयस्कता में बना रहा। किशोरावस्था में जो चरित्र विकसित हुआ है, उसे बदलना लगभग मुश्किल है, और कई बार ऐसा भी होता है जब एक करीबी दोस्त अपनी आत्मा को बाहर निकालना चाहता है।
  • अवसाद … जब एक बुरा मूड लंबे समय तक बना रहता है, तो सामाजिक दायरा सीमित हो जाता है, एक व्यक्ति अपने परिवर्तन अहंकार - "अन्य स्व" के साथ संवाद करता है। यही उसका असली दोस्त है।
  • रक्षाहीनता … बाहरी परिस्थितियों के सामने लाचारी का अहसास - दुनिया क्रूर है! - आपको मजबूत के समर्थन की तलाश करता है। यह मनोवैज्ञानिक रूप से समझ में आता है, कई विदेशी और घरेलू फिल्में इस घटना के लिए समर्पित हैं। आखिरकार, हर कोई रिंबाउड की तरह महसूस नहीं करता है, इसलिए आत्मरक्षा के लिए, वे एक काल्पनिक दोस्त में एक सुपर हीरो पाते हैं।
  • मैं बाहर बोलना चाहूंगा … यहां तक कि एक मिलनसार व्यक्ति को कभी-कभी लंबी बात करने की आवश्यकता होती है, और दोस्तों के पास सब कुछ सुनने का समय नहीं होता है, इसके अलावा, यदि विषय अंतरंग, ईमानदार, यहां तक \u200b\u200bकि करीबी लोग भी वार्ताकार नहीं हैं। आपकी समस्या "पूरी दुनिया के लिए एक रहस्य" पर फैल सकती है। और काल्पनिक मित्र विश्वसनीय है, वह केवल आपका है!
  • यदि कोई व्यक्ति आस्तिक है … ऐसे लोग अपने अभिभावक देवदूत के साथ भगवान से प्रार्थना करते हैं और बात करते हैं। वे संतों को वास्तविक मानते हैं, उनकी रोजमर्रा की चिंताओं पर भरोसा करते हैं, उनसे सलाह और मदद मांगते हैं।

क्या काल्पनिक मित्रों के साथ आत्म-चर्चा करना एक मानसिक विकार है? बिल्कुल नहीं, लेकिन प्रत्येक विशिष्ट मामले में आपको यह पता लगाना होगा कि किसी व्यक्ति को इसकी आवश्यकता क्यों है। यह संभावना है कि यह वास्तविक जीवन में अपने वास्तविक मित्र को खोजने में असमर्थता है, या शायद एक गंभीर मानसिक बीमारी तक एक मानसिक विकार है।

जानना ज़रूरी है! यदि कोई व्यक्ति सड़क पर चलकर अपने आप से बात करता है, तो इसका यह अर्थ कतई नहीं है कि वह अस्वस्थ है। उसके पास सिर्फ वास्तविक संचार की कमी है।

काल्पनिक मित्र होने के मुख्य लक्षण

एक काल्पनिक चाप के साथ चाय पार्टी
एक काल्पनिक चाप के साथ चाय पार्टी

कई अपने अंतरंग, काल्पनिक सहयोगी को छुपाते हैं, लेकिन ऐसे निश्चित संकेत हैं जिनके द्वारा यह निर्धारित करना संभव है कि आभासी व्यक्ति के साथ कौन मित्र है। एक काल्पनिक दोस्त की उपस्थिति के संकेतों में वे विशेषताएं शामिल होनी चाहिए जो व्यक्ति की विश्वदृष्टि में निहित हैं, और चरित्र से जुड़े व्यक्तिगत गुण।

विश्वदृष्टि में शामिल हैं:

  1. आस्था … कोई भी व्यक्ति चाहे जो भी कहे, वह बौद्ध धर्म, इस्लाम या ईसाई धर्म हो सकता है, साथ ही इन धर्मों की कई शाखाएँ भी हो सकती हैं। उन सभी का तात्पर्य उच्चतर अलौकिक शक्तियों के साथ आध्यात्मिक संचार है, वास्तव में - काल्पनिक मित्रों के साथ।
  2. मनोगत अभ्यास … विश्वास के विपरीत शिक्षण। संसार अनंत है, कुछ का मानना है कि ज्ञेय के बाहर एक और मन है, और वे उससे संपर्क करने का प्रयास करते हैं।

एक व्यक्तिगत संपत्ति के संकेतों में शामिल हैं:

  • अकेलापन … परिपक्व उम्र के लिए संकेतक। एक अकेले व्यक्ति को एक दोस्त की जरूरत होती है, अक्सर उसे एक मायावी दुनिया में पाता है। एक युवक को एक आभासी प्रेमिका मिल सकती है, एक पुरुष - एक पत्नी, एक महिला - एक काल्पनिक प्रेमी या पति।
  • अकेली बातचीत … जीवन में एक पूरी तरह से सामान्य, सफल व्यक्ति खुद से बात करता है। तो दूसरों को लगता है। वास्तव में, वह अपने द्वारा बनाए गए एक काल्पनिक व्यक्ति के साथ संवाद करता है - उसका आंतरिक समकक्ष।
  • तनावपूर्ण, अवसादग्रस्त स्थिति … जब नकारात्मक भावनाएं आत्मा को खा जाती हैं, और कोई सामाजिक दायरा नहीं होता है, तो एक आविष्कार किया हुआ मित्र बचाव के लिए आता है।
  • कंप्यूटर का शौक … कुछ युवा लोगों और यहां तक कि वयस्कों के लिए, कंप्यूटर गेम की आभासी दुनिया वास्तविक संचार की जगह लेती है। यहां वे सुपरहीरो के साथ संवाद करते हैं और खुद को वही मानते हैं। यह ताकत और आत्मविश्वास देता है।

समझना ज़रूरी है! एक काल्पनिक दोस्त होने के सभी लक्षण मानसिक बीमारी नहीं हैं।

एक काल्पनिक मित्र से छुटकारा पाने के तरीके

एक काल्पनिक दोस्त के साथ खेल रही लड़की
एक काल्पनिक दोस्त के साथ खेल रही लड़की

जब एक आभासी दोस्त के साथ दोस्ती एक दर्दनाक, दर्दनाक स्थिति में बदल जाती है, तो उसके साथ संचार पहले से वांछित आनंद लाने के लिए बंद हो जाता है, एक काल्पनिक दोस्त एक बीमारी बन जाता है। तत्काल उपाय करना पहले से ही आवश्यक है।

एक काल्पनिक दोस्त से छुटकारा पाने के लिए जब आपके "दूसरे स्व" के साथ सहवास असहनीय हो जाता है, तो आपको यह करना होगा:

  1. जीवन में अपनी स्थिति को अधिक महत्व दें … यदि आप अभी भी अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं, तो आपको स्वयं "असुविधाजनक" मित्र से छुटकारा पाने का प्रयास करने की आवश्यकता है। अपने आदर्शों पर पुनर्विचार करना, अपने व्यवहार को बदलना, वास्तविक मित्रों का समर्थन पाने के लिए अपना चेहरा वास्तविक दुनिया की ओर मोड़ना महत्वपूर्ण है।
  2. मनोवैज्ञानिक की मदद लें … यदि कोई व्यक्ति अपने काल्पनिक मित्र से छुटकारा नहीं पा रहा है, तो किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है। वह मनोचिकित्सा सहायता का एक कोर्स लिखेंगे, यह सम्मोहन, संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा या गेस्टाल्ट थेरेपी के सत्र हो सकते हैं। उपचार से परिसरों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, उदाहरण के लिए, अनिश्चितता और संदेह, और काल्पनिक वार्ताकारों और नायकों के बिना सामान्य जीवन में वापस आना।
  3. अकेलेपन से छुटकारा … यहां युक्तियाँ अलग हो सकती हैं। किसी को बस शादी करने की जरूरत है (शादी कर लें), और किसी को हमारे छोटे दोस्तों के साथ संवाद करने का आनंद मिलेगा, उदाहरण के लिए, एक बिल्ली या एक कुत्ता। प्रसिद्ध रूसी लेखक इवान बुनिन ने अपनी कविता "अकेलापन" में सपने में कहा: "कुत्ता खरीदना अच्छा होगा।"
  4. रचनात्मकता, खेल में व्यस्त रहें … केवल वास्तविक संचार में, उत्साही लोगों के बीच, आप दूर की कौड़ी नहीं, बल्कि सच्चे दोस्त पा सकते हैं।
  5. अपनी पसंद का कोई भी व्यवसाय खोजें … एक सार्थक व्यवसाय, उदाहरण के लिए, मछली पकड़ना, आपको भ्रम की दुनिया को भूलने और एक स्वस्थ दृष्टिकोण को बहाल करने में मदद करेगा।
  6. आपको अपने प्रियजनों के साथ संबंध बनाने की जरूरत है … परिवार जीवन में एक वास्तविक सहारा है, और यदि रिश्ता बर्बाद हो गया है, तो उन्हें सुधारना चाहिए। इस दुनिया में अपनों के अलावा किसी को आपकी जरूरत नहीं है। सभी काल्पनिक, काल्पनिक मित्र झूठ और आत्म-धोखे हैं।

जरूरी! एक असभ्य काल्पनिक मित्र से छुटकारा पाना संभव और आवश्यक है, इसके लिए अधिकतम प्रयास और प्रयास करना आवश्यक है। एक काल्पनिक दोस्त से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

एक काल्पनिक मित्र मन की एक विशेष अवस्था है। यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है या नहीं यह सीधे तौर पर नहीं कहा जा सकता। सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि ऐसा कौन परिचित है - सबसे अच्छा और निकटतम। कभी-कभी आभासी दोस्त बीमारी का कारण बन सकते हैं, तो मनोचिकित्सक की मदद की जरूरत होती है। और इसलिए अपने अवास्तविक दोस्त के साथ संवाद करें, अगर उसके साथ दोस्ती करना खुशी की बात है। और सड़क पर चलते समय बात करने में संकोच न करें। जब कोई ध्यान देता है तो यह आपकी चिंता नहीं है। यह किसी ऐसे व्यक्ति की समस्या है जो आपको मुस्कराहट से देखता है।

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