कैसे भूले अपना पहला प्यार

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कैसे भूले अपना पहला प्यार
कैसे भूले अपना पहला प्यार
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पहला प्यार और इसके उद्भव के लिए आवश्यक शर्तें। लेख रोमांटिक भ्रम के पतन के कारणों और एक नया जीवन शुरू करने के तरीकों की जांच करेगा। पहला प्यार सबसे उज्ज्वल, सबसे मार्मिक एहसास है जो अक्सर युवा लोगों में होता है। उन्होंने इसका अनुभव तब तक नहीं किया जब तक कि वे दिल से पूरी तरह से ठंडे नहीं थे, जो इस तरह की बकवास की परवाह नहीं करते, क्योंकि वास्तविक भावनाएं उनकी अवधारणा से परे हैं। ज्यादातर मामलों में, विपरीत लिंग से निपटने में किसी की ताकत का परीक्षण व्यक्ति की आत्मा पर एक अमिट छाप छोड़ता है। ऐसी योजना का अनुभव हमेशा सुखद अंत के साथ समाप्त नहीं होता है, इसलिए आपको पहले रिश्ते के शिकार के व्यवहार की आगे की रेखा को समझना चाहिए।

पहली भावना के उद्भव के लिए आवश्यक शर्तें

प्यार के लिए एक शर्त के रूप में दोस्ती
प्यार के लिए एक शर्त के रूप में दोस्ती

पहली बार जो भावनाएँ उठती हैं वे कभी-कभी इतनी ज्वलंत होती हैं कि बाद में उन्हें भूलना मुश्किल होता है। विपरीत लिंग के किसी सदस्य में अचानक रुचि पैदा होने के कारण निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

  • संक्रमणकालीन आयु … यदि हम किंडरगार्टन में बच्चों के बीच सहानुभूति की अभिव्यक्ति और प्राथमिक विद्यालय में फिजूलखर्ची को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो कम उम्र में, किशोरों के बीच असली अफ्रीकी जुनून उबलने लगता है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, जो लड़कों और लड़कियों के व्यवहार को मौलिक रूप से बदल सकती है। वे जिन वाइब्स का आदान-प्रदान करना शुरू करते हैं, वे इतने मूर्त होते हैं कि यह कभी-कभी शिक्षकों और माता-पिता को डराता है।
  • "हर किसी की तरह बनो" का सिद्धांत … इस घटना को अनुरूपवादी प्रतिक्रिया भी कहा जाता है, जिसका मनोवैज्ञानिकों ने कुछ विस्तार से अध्ययन किया है। उसके साथ, लोग कुछ कार्यों को केवल इस कारण से करना शुरू करते हैं कि यह इतना स्वीकृत है। एक व्यक्ति जिसने पहले विपरीत लिंग के प्रतिनिधि के लिए कोमल भावनाओं का अनुभव नहीं किया था, वह तत्काल जुनून के लिए एक वस्तु की खोज का आयोजन करता है। वह अपने परिचितों से अलग नहीं होना चाहता, जिन्होंने पहले ही अपने पहले प्रेम जोड़े बना लिए हैं।
  • निरंतर मैत्रीपूर्ण संबंध … बहुत बार, लोगों के बीच गर्म और भरोसेमंद रिश्तों के बाद पहले प्यार की भावनाएँ पैदा होती हैं। दोस्ती, सबसे पहले, हितों का एक समुदाय है और एक साथ ख़ाली समय बिताने की इच्छा है। यदि कोई व्यक्ति अक्सर विपरीत लिंग के सदस्य के करीब होता है, तो उसके साथ लगातार संपर्क की आदत वर्णित रोमांटिक भावना को जन्म दे सकती है।
  • मान्यता की आवश्यकता … कभी-कभी पहला प्यार उन लोगों के लिए पैदा होता है जो किसी तरह तत्काल वातावरण में बाहर खड़े होते हैं। एक मूर्ति और एक नेता के लिए सहानुभूति महसूस करना बहुत आसान है, क्योंकि ऐसे व्यक्तित्वों में एक मजबूत करिश्मा होता है। नतीजतन, हर किसी के पसंदीदा से पारस्परिकता हासिल करने के बाद, उसकी कीमत पर अपनी खुद की स्थिति बढ़ाना वास्तव में संभव है।

इंसानों में पहले प्यार में पड़ने के लक्षण

प्यार में पड़ने के संकेत के रूप में आसपास रहना चाहते हैं
प्यार में पड़ने के संकेत के रूप में आसपास रहना चाहते हैं

कभी-कभी व्यक्ति के लिए स्वयं यह समझना महत्वपूर्ण होता है कि उसके साथ क्या हो रहा है। मनोवैज्ञानिकों ने निम्नलिखित लक्षणों की पहचान की है जो पहली भावना के साथ होते हैं:

  1. जुनून की वस्तु के बारे में लगातार विचार … इस मामले में, सभी मित्र और परिचित पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं या पूरी तरह से भुला दिए जाते हैं। एक व्यक्ति सपनों की दुनिया में डुबकी लगाता है, जहां उसकी सभी वास्तविकताओं के साथ सामान्य के लिए कोई जगह नहीं है। मेरी आंखों के सामने एक असाधारण रूप से पसंद किया जाने वाला व्यक्ति प्रकट होता है, जो हर तरह से परिपूर्ण है।
  2. लगातार पास रहने की चाहत … कभी-कभी यह एक जुनून का रूप ले लेता है, क्योंकि पहले प्यार का शिकार जुनूनी रूप से प्रिय वस्तु का पीछा करता है। हमारी भावनाएँ हमेशा परस्पर नहीं होती हैं, इसलिए ऐसा जुनून कष्टप्रद हो सकता है। आपसी सहानुभूति के साथ, आवाज वाले कारक रिश्ते के पहले चरण में प्रसन्न और स्पर्श करेंगे। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति के पास एक उत्साही प्रेमी या प्यार में पड़ी लड़की की आंखों में टकटकी लगाए बिना कुछ समय के लिए रहने की स्वाभाविक इच्छा के साथ एक व्यक्तिगत स्थान होना चाहिए।
  3. अपने पसंद के व्यक्ति की रक्षा करने की इच्छा … यदि ऐसी कोई पहल होती है, तो यह दूसरे व्यक्ति के उभरते हित का प्रत्यक्ष प्रमाण है। साथ ही, आप रुचि की वस्तु को अपनी पीठ से ढकना चाहते हैं, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से। संभावित अपराधियों के लिए कठिन समय होगा यदि पहले प्यार ने एक मजबूत रक्षक को पछाड़ दिया।
  4. दूसरे व्यक्ति की जरूरतों में रुचि … हम उन लोगों की प्राथमिकताओं पर ध्यान नहीं देते जो हमारे प्रति उदासीन हैं। जब प्यार पैदा होता है, तो व्यक्ति बदल जाता है, क्योंकि जिस व्यक्ति को वह पसंद करता है उसका जीवन उसके लिए महत्वपूर्ण होता है। एक बहुत ही सफल विकल्प वह है जिसमें पहले संबंधों की वस्तुओं के हित मेल खाते हैं।
  5. जुनून की वस्तु के लिए शारीरिक प्रतिक्रिया … यदि हमारे मन में किसी अन्य व्यक्ति के लिए कोमल भावनाएँ नहीं हैं तो हमारे शरीर में कुछ भी नहीं बदलता है। अगर उसने हममें जोश की एक चिंगारी जलाई, तो जब हम उससे मिलते हैं, तो शरीर में कंपन होता है और दिल की धड़कन तेज हो जाती है। कुछ मामलों में, प्यार में गरीब साथी शरमाना और हकलाना शुरू कर देते हैं, खुद को समान व्यवहार के साथ धोखा देते हैं।
  6. प्रेम वस्तु का आदर्शीकरण … यह संभावना नहीं है कि कोई एक तुच्छ व्यक्ति की मूर्ति बनाना चाहेगा, क्योंकि यह सभी तर्कों के विपरीत है। यदि पहली गंभीर भावना आई है, तो चुने हुए में निश्चित रूप से कुछ विशेषताएं हैं जो उसे दूसरों से अलग करती हैं। पहले से मौजूद गुणों के लिए प्यार से अंधा व्यक्ति अपनी मूर्ति के लिए कई और भ्रामक चरित्र लक्षणों के साथ आएगा जो चुने हुए व्यक्ति को अकल्पनीय ऊंचाइयों तक पहुंचाएगा।
  7. फोन और सोशल मीडिया की लत … पहले जुनून के शिकार की पहचान करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि वह घबराकर इंटरकॉम को देखती है और कॉल का इंतजार करती है। यदि संकेत प्राप्त नहीं होता है, तो वह एसएमएस-कामी के साथ अपनी पसंद की वस्तु को तेजी से उछालना शुरू कर देती है। प्यार करने वाले का पूरा प्रोफाइल दिलों से भरा होगा, जुनून की स्वीकारोक्ति और प्रेम थीम वाली तस्वीरें।

ध्यान दें! ये सभी संकेत अपने आप में किसी अन्य व्यक्ति के लिए खतरा नहीं हैं। अपवाद वे मामले हैं जब प्यार जुनून और एकमुश्त आक्रामकता में बदल जाता है।

पहले प्रेम भ्रम के टूटने का कारण

देशद्रोह पहले प्यार के पतन की तरह है
देशद्रोह पहले प्यार के पतन की तरह है

जैसा कि जीवन अभ्यास से पता चलता है, एक रिश्ते का परीक्षण शायद ही कभी कुछ गंभीर के साथ समाप्त होता है। लव यूफोरिया से बाहर निकलने के मुख्य कारणों में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

  • लंबी जुदाई … ऐसे दुर्लभ मामले हैं जब आवाज उठाने वाला कारक केवल भावना को मजबूत करता है। हालाँकि, यह वास्तविकता से अधिक सुंदर परी कथा है। केवल वह रिश्ता जब दंपति लंबे समय तक साथ रहे और उनके बच्चे हों, अलगाव को नष्ट नहीं करेगा।
  • प्रबोधन … गुलाबी चश्मा पहले प्यार की वस्तु के वास्तविक स्वरूप को देखने में बाधा डाल सकता है। किसी अन्य व्यक्ति को एक आसन पर बिठाने के बाद, आप बाद में पछता सकते हैं। समय के साथ, भावनाएं सुस्त हो जाती हैं, जिससे आदर्श पर अधिक ध्यान से विचार करना संभव हो जाता है। इसके अलावा, चुने हुए व्यक्ति की कुछ क्रियाएं एक निश्चित अवधि के बाद दिखाई देंगी, जिससे ज्यादातर मामलों में निराशा होगी।
  • रोमांस का अंत … रिश्ते का पहला चरण एक अद्भुत समय होता है जो हमेशा के लिए नहीं रह सकता। यह वह अवधि है जो उत्पन्न हुए प्रेम को पोषित करती है, जिससे यह एक रंगीन और अविस्मरणीय घटना बन जाती है। फिर ग्रे दिन आते हैं जो जुनून और आकर्षण को मार सकते हैं। असाधारण रूप से गहरी भावनाएं ऐसी परीक्षा का सामना कर सकती हैं, लेकिन पहला रिश्ता आमतौर पर अपरिपक्व और कमजोर होता है।
  • बार-बार संघर्ष … वर्णित घटना किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन ज्यादातर यह किशोरावस्था के दौरान होती है। नतीजतन, युवा लोगों को विपरीत लिंग के साथ संबंधों में कोई अनुभव नहीं है। नतीजतन, समझौता करने की क्षमता के अभाव में, युगल लगातार पहले प्यार को नष्ट कर देता है, जो उत्पन्न हुआ है।
  • राज-द्रोह … इस मामले में विश्वासघात नैतिक और शारीरिक दोनों हो सकता है। ऐसी बातों को शायद ही कोई माफ करता हो और यह जोड़ी टूट जाती है। पिछले रिश्ते और विश्वास के कदाचार की क्षमा के मामले में, यह निश्चित रूप से वैसे भी नहीं होगा।
  • जीवन पर अलग विचार … खासकर कम उम्र में यह फैक्टर पार्टनर को एक-दूसरे से दूर कर सकता है। इसका कारण यह है कि परिपक्व लोग, जब प्यार पैदा होता है, तो एक-दूसरे के अनुकूल होने में सक्षम होते हैं। युवा पीढ़ी अक्सर अपने निष्कर्षों में असहिष्णु होती है और विभिन्न शौक के कारण जुनून की वस्तु में निराश हो सकती है।
  • अत्यधिक मनोवैज्ञानिक दबाव … इस मामले में अग्रभूमि में, इस तरह की घटना को स्वामित्व और अत्यधिक ईर्ष्या की भावना के रूप में रखना सबसे अच्छा है। यह उन लड़कों और लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है जो भावनाओं के इस तरह के नकारात्मक विस्फोटों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। अपने पहले साथी पर भरोसा न करते हुए, वे उस पर एक असली जासूस की व्यवस्था करने के लिए तैयार हैं। कुछ लोग इस तरह की बढ़ी हुई देखभाल की सराहना करेंगे कि यह सबसे उत्साही भावना को भी खत्म कर देगा।
  • एकतरफा पहला प्यार … हमारी भावनाओं को हमेशा उस व्यक्ति से प्रति प्रतिक्रिया नहीं मिलती जिसे हम पसंद करते हैं। बहुत बार, विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाने का प्रयास हार में समाप्त होता है, क्योंकि आकर्षित वस्तु प्रेमालाप को स्वीकार नहीं करती है। आप जबरदस्ती प्यारे नहीं हो सकते, इसलिए आपको एक अभेद्य किले को जीतने में अपनी ऊर्जा बर्बाद नहीं करनी चाहिए।

पहले प्यार की असफलता के परिणाम

प्रेम विफलता के परिणामस्वरूप अवसाद
प्रेम विफलता के परिणामस्वरूप अवसाद

किसी भी प्रक्रिया के अपने परिणाम होते हैं, जो हमेशा सकारात्मक नहीं होते हैं। बहुत बार, एक दुखी पहला प्यार निम्नलिखित गंभीर परिणामों को भड़काता है:

  1. बदला लेने के लिए एक नया रिश्ता … एक कील के साथ एक कील को मारना एक अद्भुत अभिव्यक्ति है, लेकिन इस मामले में नहीं। ध्वस्त भ्रम का शिकार इस तरह के कार्यों को स्थिति से बाहर निकलने का आदर्श तरीका मान सकता है। कुछ लड़के और लड़कियां अपने पहले चुने हुए को नाराज़ करने के लिए पहले व्यक्ति से शादी करने के लिए भी तैयार होते हैं। नतीजतन, अपराधी खुशी से रहेगा, और नए परिवार या जोड़े के कुछ समय बाद टूटने की संभावना है।
  2. "प्यार" की अवधारणा से निराशा … ऐसा चरम अक्सर उन लोगों से आगे निकल जाता है जिन्हें उनकी कोमल भावनाओं के कारण धोखा दिया गया है। इस तरह के एक संप्रदाय का इंतजार उन लोगों से होता है जिन्हें उस व्यक्ति से पारस्परिक भावनाएं नहीं मिली हैं जिन्हें वे पसंद करते हैं। यह सब कॉम्प्लेक्स के गठन और प्यार को पूरी तरह से नकारने की ओर ले जा सकता है।
  3. एकाधिक संभोग … यह किशोरावस्था का समय है - परीक्षण और त्रुटि का समय। युवा विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाना सीखते हैं, लेकिन सब कुछ कारण के भीतर होना चाहिए। कुछ मामलों में, प्यार में पहले बुरे अनुभव के बाद, लड़के और लड़कियां नियमित रूप से अपने साथी बदलना शुरू कर देते हैं। कोई इसे निराशा के कारण करता है, जबकि कोई केवल यौन रूप से लाइसेंसी होता है और यौन संस्कृति की मूल बातें नहीं जानता है।
  4. नए रिश्तों का डर … एक बार रेक पर कदम रखने के बाद, हर कोई इस वीरतापूर्ण कारनामे को दोहराने की हिम्मत नहीं करता। पहले प्यार में कुंठा प्रभावित पक्ष को असली दिल का दर्द ला सकती है। नतीजतन, वह अपने द्वारा प्राप्त किए गए कड़वे अनुभव की पुनरावृत्ति से डरेगी।
  5. पिछले रिश्तों से जीना … समस्या पर ध्यान देने से ऐसे ही नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। अतीत को वर्तमान पर प्रक्षेपित करने का तंत्र चालू हो जाता है, जिससे अंततः कुछ भी अच्छा नहीं होता है।
  6. अवसाद … अवांछित यादें आवाज उठाई मानसिक बीमारी विकसित कर सकती हैं। एक व्यक्ति जो अपने पहले प्यार में असफल हो गया है, वह अपने आसपास की दुनिया में रुचि खो सकता है।
  7. आत्महत्या का प्रयास … जो समस्या उत्पन्न हुई है उसे हल करने का यह विरोधाभासी तरीका प्रदर्शनकारी और सचेत दोनों हो सकता है। इस मामले में, हमें पहले से ही एक पेशेवर की मदद के बारे में बात करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा कार्य आदर्श से स्पष्ट विचलन है।

पहला प्यार भावनाओं और भावनाओं के साथ एक परीक्षा है जिसे गरिमा के साथ सहन किया जाना चाहिए। जीवन बहुत अच्छा है और सुखद नए परिचितों से भरा है ताकि आप अपनी व्यक्तिगत खुशी को छोड़ सकें।

अपने पहले प्यार को जल्दी कैसे भूले

निर्णय हो चुका है, और व्यक्ति दर्दनाक यादों से छुटकारा पाना चाहता है। वहीं कई लोगों को आश्चर्य होता है कि अपने पहले प्यार को कैसे भुलाया जाए। दुनिया में कुछ भी असंभव नहीं है, लेकिन जो समस्या उत्पन्न हुई है उसे हल करते समय आपको गलत कार्यों से डरना चाहिए।

ब्रेकअप के बाद अनुचित व्यवहार

पुराने रिश्तों को तोड़ने के बाद नए रिश्ते
पुराने रिश्तों को तोड़ने के बाद नए रिश्ते

शुरू करने के लिए, यह बात करने लायक है कि संकट की स्थिति से बाहर निकलने पर क्या नहीं किया जा सकता है:

  • पहले प्यार की वस्तु पर बदला … यह सच नहीं है कि उसके लिए एक पूर्व साथी की राय और भावनाएं बिल्कुल भी महत्वपूर्ण हैं। उसकी ओर से हिंसक गतिविधि, अधिक से अधिक, उस तरफ से मुस्कान का कारण बनेगी, जिसे नुकसान नहीं हुआ है। आहत व्यक्ति द्वारा बनाई गई छोटी-छोटी गंदी चालें भी विस्फोटित बम के अपेक्षित प्रभाव को उत्पन्न नहीं करेंगी।
  • तेजी से नया रिश्ता … अपने सिर के साथ एक भँवर में - संकीर्ण दिमाग वाले या तुच्छ लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान। ऐसे लोग बंदर के साथ भी गठबंधन करने के लिए तैयार हैं, लेकिन इतनी जल्दी और अधिमानतः तुरंत। इससे किसे फायदा होगा यह एक बड़ा सवाल है जो एक और हंगामे में खत्म हो सकता है।
  • जुनून की वस्तु का पीछा … भुखमरी एक बढ़िया विकल्प है, लेकिन आमतौर पर अप्रभावी। आप चाहें तो अपने पूर्व प्रेमी या पूर्व प्रेमी के दरवाजे के नीचे सो सकते हैं, अगर इस मामले में हर कोई हर चीज से खुश है। हालांकि, इस मामले में, ठंड अर्जित करना अधिक यथार्थवादी है, और जुनून की वस्तु जुनूनी व्यक्ति के दावों के दर्द रहित समाधान के लिए बालकनी के माध्यम से गायब हो जाएगी।
  • दया पर दबाव … एक कांपती ठुड्डी, उसके धँसा गाल पर एक अकेला आंसू और हाथ मिलाना एक गद्दार की पूर्व भावनाओं को वापस करने के लिए एक शक्तिशाली शस्त्रागार है। मुख्य बात यह है कि इसे समय-समय पर करें, ताकि जुनून की वस्तु को घबराहट होने लगे, और वह अपनी आत्मा के सभी तंतुओं से पीड़ित से घृणा करता है।
  • आत्महत्या की धमकी … चतुराई से मुड़ा हुआ फंदा, नींद की गोलियों की एक सुंदर बोतल, नस द्वारा एक सुस्त सीधा रेजर भी खुशी के लिए लड़ने में अच्छा है। इस मामले में, अपराधी को दुखद घटनाओं के क्षेत्र में बुलाना और उसे जुनून की वस्तु के बिना दुनिया में रहने की असंभवता के बारे में एक घंटे का दयनीय भाषण पढ़ना अनिवार्य है। पूर्व हाफ निश्चित रूप से भागने की कोशिश करेगा, क्योंकि वे पागल प्रशंसक के पास लौटने के लिए तैयार नहीं हैं।
  • पहले प्यार के परिचितों को झकझोरना … उन्हें सभी अकल्पनीय और सबसे दुर्गम स्थानों पर देखा जाना चाहिए। इस मामले में, एक साधारण सिसकना काम नहीं करेगा, क्योंकि आपको मगरमच्छ के आँसू के साथ रोना है। आदर्श रूप से, एक गूंगे आपसी मित्र की छाती पर गिरने और उससे विश्व न्याय की मांग करने की सिफारिश की जाती है। यदि इसके बाद बहुत से लोग विचारों के जनक से बचना शुरू करते हैं, तो यह एक बेतुकी दुर्घटना है, न कि पीड़ित द्वारा पकड़े जाने का डर।
  • संचार के सभी साधनों को पहले प्यार से रखना … इंटरनेट को पूर्व भागीदारों के लिए जाल स्थापित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस मिथक पर विश्वास न करें कि वर्ल्ड वाइड वेब को सूचना प्राप्त करने के लिए बनाया गया था। दुखी प्रेम के बारे में पूर्व आत्मा साथी को मुस्कुराहट और अश्रुपूर्ण छंदों से भरना आवश्यक है। यदि हमले के शिकार ने सर्जक को ब्लॉक में डाल दिया, तो यह नए खाते बनाने और अपने प्रिय के पृष्ठ पर फिर से तूफान लाने के लायक है।

मजाक के रूप में चुटकुले, लेकिन उपरोक्त सभी किसी भी मामले में नहीं किया जाना चाहिए। इस तरह आप पूर्व प्यार को वापस नहीं कर सकते, और आप निश्चित रूप से आत्म-सम्मान खो सकते हैं। अगर रिश्ता नहीं चलता है या जिसे आप पसंद करते हैं वह पारस्परिक नहीं है, तो बेहतर है कि उसे जाने दिया जाए और जीवन को नए सिरे से शुरू किया जाए।

जुनूनी यादों को दूर करने के लिए उत्पादक तकनीकें

यादों के उपाय के रूप में गतिविधियाँ
यादों के उपाय के रूप में गतिविधियाँ

मनोवैज्ञानिकों ने निम्नलिखित प्रणाली विकसित की है जो किसी भी पीड़ित को कड़वे अनुभव को भूलकर एक नया जीवन शुरू करने में मदद करेगी:

  1. सभी उत्तेजकों से छुटकारा … आपको घर में ऐसी चीजों से वेदी नहीं बनानी चाहिए जो आपको आपके दुखी पहले प्यार की याद दिलाएं। पत्र, पोस्टकार्ड, स्मृति चिन्ह को दूर छिपा देना चाहिए, अगर हाथ सब कुछ फेंकने के लिए नहीं उठता है। समय के साथ, घाव ठीक हो जाएंगे, इसलिए महत्वपूर्ण वस्तुओं की आगे की जांच से तीव्र मानसिक दर्द का हमला नहीं होगा।
  2. अस्थायी एकांत … यदि पहले प्यार के प्रभाव अभी भी ताजा हैं, तो आपको तुरंत मनोरंजन के चक्र में जाने की जरूरत नहीं है। अपने विचारों और भावनाओं को क्रम में रखने के लिए बस एक निश्चित अवधि आवश्यक है। यह आपको जो प्यार करता है उसे करने में मदद करेगा और संचित मामलों को क्रम में रखेगा, जिन्हें बाद में भावनाओं के हिंसक अभिव्यक्ति की अवधि के दौरान स्थगित कर दिया गया था।
  3. पहले प्यार के विचारों के लिए एक स्पष्ट समयरेखा … मनोवैज्ञानिक इस चतुर चाल की सलाह देते हैं, जो आमतौर पर काम करती है। ८.०० से १०.०० तक खोई हुई भावनाओं के बारे में सख्ती से सोचने के लिए आपको हर मिनट अपने लिए एक इंस्टॉलेशन बनाना चाहिए। फिर आपको 17.00 बजे तक ध्यान के लिए अन्य वस्तुओं पर स्विच करने की आवश्यकता है। पिछले अनुभवों को फिर से शुरू करने के लिए सबसे प्रिय व्यक्ति को 19.00 बजे तक अगला खंड देने की सिफारिश की जाती है। एक निश्चित अवधि के बाद, अतीत को फिर से बनाने की ललक कम हो जाएगी, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
  4. यादों की डायरी बनाना … इस प्रभावी तकनीक को भी आवाज दी जानी चाहिए, जो शुरू में ही अप्रभावी लगती है। एक नोटबुक लेना और असफल पहले प्यार के सभी चरणों का सावधानीपूर्वक वर्णन करना आवश्यक है। कागज पर इसका विश्लेषण करने के बाद, आपको इसके साथ नोटबुक और अवचेतन यादों को नष्ट करना होगा।
  5. संवाद करने से पूर्ण इनकार … यदि कोई जोड़ा सौहार्दपूर्ण ढंग से और आपसी दावों के बिना अलग हो गया, तो भविष्य में उनके बीच दोस्ती होने की संभावना है। हालाँकि, यह लंबे समय तक नहीं चल सकता है, क्योंकि अक्सर पहला प्यार सामान्य हितों के आधार पर नहीं, बल्कि आकर्षण और जिज्ञासा के आधार पर उठता है। अगर रिश्तों में दर्द भरा ब्रेक आ जाए तो वापसी के सारे रास्ते काट देना जरूरी है।
  6. दिलचस्प घटनाओं में भाग लेना … एक छोटे से ब्रेक के बाद, आप सुरक्षित रूप से एक नया जीवन शुरू कर सकते हैं, जो जल्द ही ज्वलंत छापों से भर जाएगा। आपको खुद से प्यार करना चाहिए और अपनी आत्मा को मिले घावों को भरने का मौका देना चाहिए।

कई साल बाद पहला प्यार मिलने पर व्यवहार

पहले प्यार से दिल से दिल की बातचीत
पहले प्यार से दिल से दिल की बातचीत

जीवन एक अप्रत्याशित चीज है, इसलिए यह हमें किसी पूर्व प्रशंसक या मूर्ति के साथ अप्रत्याशित मुलाकात से विस्मित कर सकता है। कई सालों तक, कुछ लोगों ने इस दुविधा के बारे में सोचा "मैं अपने पहले प्यार को नहीं भूल सकता, क्या करूँ और कैसे जीऊँ?" इस मामले में सलाह देना मुश्किल है, लेकिन फिर भी आपको इन सिफारिशों को सुनना चाहिए, जो आमतौर पर विशेषज्ञों द्वारा दी जाती हैं:

  • अंतरंग बातचीत … पहले प्यार के साथ, आप एक कप कॉफी पीने का खर्च उठा सकते हैं, जबकि जुनून की पूर्व वस्तु के जीवन में हुए परिवर्तनों का ध्यानपूर्वक अध्ययन कर सकते हैं। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप जो सुनते हैं वह बहुत निराशाजनक होगा, क्योंकि लोग बदलते हैं और हमेशा बेहतर के लिए नहीं। इसके अलावा, एक बार आकर्षक गर्म श्यामला या एक शानदार गोरा अतिरिक्त वजन के बोझ से दबे गंजे आदमी में बदल सकता है, या केवल डायपर और नए व्यंजनों के बारे में विचारों के साथ विशाल आकार की महिला।
  • आदर्शीकरण की अस्वीकृति … गुलाब के रंग के चश्मे का समय अपरिवर्तनीय रूप से बीत चुका है, क्योंकि लोग जीवन का अनुभव प्राप्त करने के लिए प्रवृत्त होते हैं। यदि अतीत में संबंध लंबे समय से प्रतीक्षित सुखद अंत तक नहीं पहुंचे, तो इसका एक अच्छा कारण था। अपने लिए यह समझना आवश्यक है कि किसी व्यक्ति में पहली कड़वी निराशा दोहराई जा सकती है। क्या यह फिर से प्रयास करने लायक है यदि सभी तथ्य अन्यथा चेतावनी देते हैं।
  • स्पष्ट परिप्रेक्ष्य विश्लेषण … इस मामले में, यह पूर्व जोड़े को अलग करने के लायक है, जो पहले से ही बैठक के समय बंधन से मुक्त हो गए हैं, और परिवार के लोग। ब्रेकिंग बिल्डिंग नहीं है, इसलिए रीबूट के रूप में अपडेटेड वर्जन एक ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत खतरनाक है जो फ्री नहीं है। अगर दोनों पूर्व प्रेमी अविवाहित हैं, तो आपको यह भी सोचना चाहिए कि नया रिश्ता कैसे खत्म हो सकता है।

कैसे भूले अपना पहला प्यार - देखें वीडियो:

पहला प्यार एक ऐसा एहसास है जो अक्सर किसी व्यक्ति की आत्मा पर ध्यान देने योग्य निशान छोड़ जाता है। विपरीत लिंग के साथ परीक्षण संबंध हमेशा एक परिवार के निर्माण और बच्चों के जन्म के साथ समाप्त नहीं होते हैं। इसलिए, आपको इस समस्या को एक अवसाद में नहीं, बल्कि अतीत के लिए हल्के विषाद की भावना में बदलने के लिए इस मुद्दे पर समझदारी से संपर्क करने की आवश्यकता है। हर कोई आत्मा के उस रोमांच, प्रतीक्षा के रोमांचक क्षणों और मिलने की खुशी से बच नहीं पाता है। सो वे यौवन से उज्ज्वल क्षण बने रहें, और बाकी के लिए दुख न दें।

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