सेल्युलाईट से लड़ने के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करना सीखें। जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो अरंडी का तेल त्वचा की लोच और प्राकृतिक चिकनाई को बहाल करता है। पतले पैरों पर सेल्युलाईट के बदसूरत संकेतों का दिखना निराशा का कारण नहीं है, क्योंकि यदि आप संतरे के छिलके के खिलाफ सक्रिय लड़ाई शुरू करते हैं, तो आप आश्चर्यजनक परिणाम और पूरी तरह से चिकनी और लोचदार त्वचा प्राप्त कर सकते हैं।
आज इस कॉस्मेटिक दोष से निपटने के सबसे विविध तरीकों और तरीकों की एक बड़ी संख्या है। अरंडी का तेल सबसे लोकप्रिय और प्रभावी उपचारों में से एक है। इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा की उपस्थिति में काफी सुधार हुआ है, अंदर से एपिडर्मिस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और हां, बदसूरत धक्कों और अनियमितताओं को जल्दी से हटा दिया जाता है।
सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए अरंडी के तेल के फायदे
कैस्टर ऑयल को कैस्टर ऑयल भी कहा जा सकता है। यह मालिश तेल, साबुन, साथ ही शरीर और चेहरे की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक है।
यह हीलिंग लिक्विड अरंडी के बीजों से निकाला जाता है, जबकि इसे झाईयों और रंजकता के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी उपाय माना जाता है, जो आंखों के आसपास के क्षेत्र में छोटी-छोटी झुर्रियों को दूर करता है। अरंडी के तेल के साथ पैरों पर खुरदुरे कॉलस को संसाधित करने की भी सिफारिश की जाती है। परिणाम केराटिनाइज्ड ऊतकों का नरम होना है और कॉलस को हटाना बहुत आसान हो जाता है।
सेल्युलाईट के लिए अरंडी का तेल लगाना
सेल्युलाईट त्वचा की सतह पर बदसूरत धक्कों और अनियमितताओं से प्रकट होता है। समस्या सबसे स्पष्ट रूप से दिखाई देती है यदि आप त्वचा को कई उंगलियों से निचोड़ते हैं। सेल्युलाईट जांघों, पैरों, पेट, नितंबों पर बन सकता है; सबसे गंभीर मामलों में, संतरे का छिलका बाहों, प्रकोष्ठ और पोपलीटल गुहा पर दिखाई देता है।
सेल्युलाईट चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की एक बीमारी है, जो फोकल फाइब्रो-डिस्ट्रोफिक ऊतक क्षति पर आधारित है। यह महिलाएं हैं जो इस तरह के कॉस्मेटिक दोष से पीड़ित हैं, लेकिन पुरुषों को एक बदसूरत नारंगी छील की उपस्थिति के खिलाफ पूरी तरह से बीमा नहीं किया जा सकता है।
सेल्युलाईट की उपस्थिति को भड़काने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से सबसे आम निम्नलिखित हैं:
- अचानक हार्मोनल परिवर्तन - उदाहरण के लिए, गर्भावस्था, अंतःस्रावी रोग, रजोनिवृत्ति;
- रक्त परिसंचरण प्रक्रिया में विफलता, शिरापरक अपर्याप्तता का विकास;
- असंतुलित और अस्वास्थ्यकर आहार, वसायुक्त और उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों का लगातार दुरुपयोग;
- एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना, जिसमें कोई भी शारीरिक गतिविधि पूरी तरह से अनुपस्थित हो;
- कॉफी और कैफीन युक्त अन्य पेय का दुरुपयोग;
- बहुत अधिक शराब पीना;
- विभिन्न दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग;
- बुरी आदतों की उपस्थिति (उदाहरण के लिए, धूम्रपान, आदि)।
सेल्युलाईट की उपस्थिति का मुख्य कारण संचार प्रणाली के काम में विभिन्न प्रकार की गड़बड़ी है, अर्थात्, केशिकाओं की दीवारों का विनाश, माइक्रोकिरकुलेशन प्रक्रिया का बिगड़ना। नतीजतन, ये सभी कारक इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि पोत की दीवारों की पारगम्यता में क्रमिक वृद्धि शुरू होती है और प्लाज्मा संयोजी ऊतक की मोटाई में प्रवेश करता है।
सेल्युलाईट: रोग के चरण
सेल्युलाईट से निपटने के लिए एक विधि का चुनाव सीधे रोग की अभिव्यक्ति के चरण पर निर्भर करता है। आज, सेल्युलाईट को ठीक 4 चरणों में विभाजित किया गया है:
- सेल्युलाईट के पहले चरण में, त्वचा अपनी प्राकृतिक चिकनाई और प्राकृतिक स्वर को बरकरार रखती है, हालांकि, जेली जैसा दिखने वाले वसा द्रव्यमान के गठन की एक गहन प्रक्रिया शुरू होती है। यद्यपि त्वचा की दृढ़ता काफी संतोषजनक है, कुछ क्षेत्रों में हल्की सूजन और सूजन दिखाई दे सकती है। शिरापरक रक्त प्रवाह और लसीका बहिर्वाह धीमा होने लगता है, और तरल पदार्थ चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक में जमा हो जाता है।
- दूसरे चरण के दौरान, त्वचा का हल्का सा ब्लैंचिंग शुरू हो जाता है, जबकि एपिडर्मिस बहुत सुस्त दिखता है। अधिक ध्यान देने योग्य ऊतक शोफ के परिणामस्वरूप, ऐसा लगने लगता है कि त्वचा की राहत असमान है। परेशान माइक्रोकिरकुलेशन प्रक्रिया चयापचय उत्पादों के साथ ऊतक नशा को भड़काती है, जो तेजी से जमा होने लगती है। चमड़े के नीचे की वसा जमा बड़ी मात्रा में बनती है, जबकि परत घनी हो जाती है।
- सेल्युलाईट के विकास के तीसरे चरण में, एडिमा अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है और त्वचा की सतह पर चोट के निशान दिखाई दे सकते हैं, जो समय के साथ अपने आप भंग नहीं होते हैं। यदि आप अपनी उंगलियों से त्वचा को निचोड़ते हैं, तो इसकी सतह पर एक बदसूरत संतरे का छिलका दिखाई देता है। जमा हुई बड़ी मात्रा में द्रव धमनियों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जबकि लसीका और रक्त ऊतकों में प्रवेश कर जाते हैं। त्वचा के नीचे समस्या क्षेत्रों में, संयोजी ऊतक बनता है जो एक छत्ते जैसा दिखता है।
- चौथे चरण में, सेल्युलाईट की अभिव्यक्ति स्पष्ट हो जाती है और संतरे का छिलका उन मामलों में भी देखा जा सकता है जब शरीर आराम कर रहा होता है। सेल्युलाईट स्टोन त्वचा के नीचे बनते हैं। ऐसे में यदि आप प्रभावित क्षेत्र पर दबाते हैं तो दर्द का अहसास हो सकता है। उसी समय, त्वचा एक अस्वास्थ्यकर नीले रंग की टिंट पर ले जाती है और छूने पर ठंडी हो जाती है।
अरंडी का तेल सेल्युलाईट के खिलाफ कैसे काम करता है?
अरंडी के तेल में एसिड का एक अनूठा संयोजन होता है जो चमड़े के नीचे के ऊतकों से लसीका जल निकासी की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। साथ ही, संचित अतिरिक्त तरल पदार्थ, साथ ही कोशिकाओं के अपशिष्ट उत्पादों से छुटकारा पाने में शरीर की सहायता की जाती है।
जब एक तैलीय तरल के कण संचार प्रणाली के संपर्क में आते हैं, तो पूरे शरीर में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को ले जाने की रक्त की क्षमता में सुधार होता है, जिससे उन्हें कोशिकाओं तक पहुंचाया जाता है।
अरंडी के तेल के लगातार संपर्क के परिणामस्वरूप, यह जागने लगता है - संपूर्ण लसीका तंत्र अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है, सेलुलर स्तर पर विषाक्त पदार्थों के साथ संचित विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है।
अरंडी के तेल में सूजन-रोधी और दर्द निवारक प्रभाव भी होते हैं। अरंडी के तेल युक्त उत्पाद के उपयोग से नियमित रूप से मालिश करने से, समस्या क्षेत्रों को छूने पर अप्रिय दर्द काफी कम हो जाता है। एंटी-सेल्युलाईट उपचार के एक पूर्ण कोर्स के बाद, त्वचा अधिक हाइड्रेटेड, मुलायम और स्पर्श करने के लिए मखमली हो जाती है, क्योंकि अरंडी के तेल में उत्कृष्ट कम करने वाले गुण होते हैं।
सेल्युलाईट के लिए अरंडी के तेल का सही उपयोग कैसे करें?
अरंडी का तेल लगभग किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। इसे रैप्स, मास्क, कंप्रेस के लिए इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इन सभी प्रक्रियाओं का मुख्य कार्य गठित वसा "ब्लॉक" को तोड़ना है जो समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण और लसीका की गति की सही प्रक्रिया को रोकता है।
अरंडी के तेल के कई उपयोगों के बाद, त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है, सेलुलर पोषण और श्वसन की प्रक्रिया सामान्य हो जाती है। आप अरंडी के तेल का उपयोग रैप्स, मास्क, कंप्रेस के लिए कर सकते हैं। इसके लिए, लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाने वाला उत्पाद उपयुक्त है।
ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का मुख्य कार्य गहन मालिश करना है, साथ ही नियमित रूप से शरीर को लपेटना है, जिसके कारण गठित वसा ब्लॉक टूट जाते हैं। वे मुक्त रक्त परिसंचरण के साथ-साथ शरीर के समस्या क्षेत्रों के माध्यम से लसीका की गति में हस्तक्षेप करते हैं।
नतीजतन, त्वचा की बाहरी स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होता है, कोशिकाओं के पोषण और श्वसन की प्रक्रिया को सामान्य स्थिति में लाया जाता है। सबसे प्रभावी और कुशल प्रक्रियाओं में से एक को अरंडी के तेल के उपयोग के साथ लपेटना माना जाता है, जिसके कारण एपिडर्मिस का प्रभावी उपचार किया जाता है। सुंदरता का रहस्य इस तथ्य में निहित है कि अरंडी के तेल और गर्मी के उपचार तत्वों की त्वचा के नीचे गहरे ऊतकों पर लंबे समय तक प्रभाव रहता है।
सेल्युलाईट से निपटने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रिया को करने की सिफारिश की जाती है:
- रूई का एक काफी घना और बड़ा टुकड़ा लिया जाता है, जिसे अरंडी के तेल में भिगोया जाता है और समान रूप से ट्यूबरकल और गड्ढों के बड़े संचय वाले स्थानों पर वितरित किया जाता है।
- शरीर के समस्या क्षेत्रों को ऊनी शॉल में लपेटा जाता है।
- ऊपर एक गर्म हीटिंग पैड रखा गया है, आप गर्म पानी से भरी प्लास्टिक की बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
- गर्मी के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, अरंडी का तेल त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करता है और वसायुक्त जमा के टूटने को बढ़ावा देता है।
अन्य आवश्यक तेलों के साथ अरंडी के तेल का संयोजन कम प्रभावी ढंग से काम नहीं करता है। इस तरह के मिश्रण को तैयार करने के लिए, आपको शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र के उपचार के लिए आवश्यक मात्रा में अरंडी का तेल लेने की आवश्यकता होगी, फिर अन्य प्रकार के तेलों की 16-26 बूंदों को इंजेक्ट किया जाता है। नींबू, देवदार, लैवेंडर और अंगूर बढ़िया विकल्प हैं।
एंटी-सेल्युलाईट मालिश करने के लिए, आप निम्नलिखित मिश्रण तैयार कर सकते हैं:
- अरंडी का तेल - 120 ग्राम;
- लैवेंडर का तेल - 25 बूँदें;
- अंगूर का तेल - 40 बूँदें;
- देवदार का तेल - 30 बूँदें;
- नींबू का तेल - 30 बूँदें।
सभी घटकों को एक कांच के कंटेनर में मिलाया जाता है, जिसमें संरचना को बंद ढक्कन के नीचे कुछ समय के लिए संग्रहीत किया जा सकता है।
लेकिन कई लड़कियों को इस सवाल में सबसे ज्यादा दिलचस्पी है कि पहले परिणाम कब दिखाई देने लगेंगे। यहां सब कुछ सख्ती से व्यक्तिगत है और समस्या की गंभीरता सीधे सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की गति को प्रभावित करती है। यदि आप उन लड़कियों की समीक्षाओं का ध्यानपूर्वक अध्ययन करते हैं, जिन्होंने पहले इस उपाय का उपयोग किया है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि अरंडी का तेल एक कट्टरपंथी दवा नहीं है, इसलिए, तेजी से परिणाम के लिए, यह जटिल चिकित्सा का उपयोग करने के लायक है।
अरंडी के तेल का सबसे प्रभावशाली प्रभाव तब प्रकट होता है जब इस उपाय का उपयोग सेल्युलाईट की पहली डिग्री के इलाज के लिए किया जाता है, जब समस्या बहुत स्पष्ट नहीं होती है। रोग के अन्य चरणों में, अरंडी का तेल अप्रभावी होगा, लेकिन एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया जा सकता है बशर्ते कि अन्य साधनों का एक साथ उपयोग किया जाए और नियमित खेलों के लाभों के बारे में न भूलें।
अरंडी के तेल का उपयोग करके समस्या क्षेत्रों की लगातार गहन एंटी-सेल्युलाईट मालिश करने की सिफारिश की जाती है। इसके लिए धन्यवाद, न केवल धीमा करना संभव हो जाता है, बल्कि त्वचा के स्वस्थ क्षेत्रों में ट्यूबरकल और गड्ढों के प्रसार को पूरी तरह से रोकना भी संभव हो जाता है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, यह एक एकीकृत दृष्टिकोण है जो महत्वपूर्ण है, जिसके लिए एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। यह जरूरी है कि आप अपने आहार की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें और हानिकारक और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से त्यागने का प्रयास करें, अर्ध-तैयार उत्पाद और फास्ट फूड सख्त वर्जित हैं। खेल एक सुखद शौक बन जाना चाहिए जो आपको एक आदर्श आकृति प्राप्त करने में मदद करेगा, और आपको सभी बुरी आदतों से भी छुटकारा पाना चाहिए, क्योंकि वे सेल्युलाईट के गठन को भड़का सकते हैं।
सेल्युलाईट के लिए अरंडी के तेल का उपयोग कैसे करें, यहाँ देखें:
