महिला शरीर सौष्ठव में स्टेरॉयड के उपयोग के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का पता लगाएं। विश्व सितारों से केवल व्यावहारिक सलाह। यदि महिलाएं अनजाने में स्टेरॉयड का उपयोग करती हैं, तो इससे उनके शरीर में गंभीर नकारात्मक परिवर्तन हो सकते हैं। सही दिमाग की कोई भी लड़की मर्दाना नहीं बनना चाहती। यदि आप एक पेशेवर बॉडी बिल्डर हैं और AAS का उपयोग शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे सावधानीपूर्वक और जानबूझकर करें। अब हम बात करेंगे ए से ज़ेड तक महिलाओं के शरीर सौष्ठव में डोपिंग के इस्तेमाल के बारे में।
महिलाएं स्टेरॉयड का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे कर सकती हैं?
यदि आप डोपिंग में अनुभवहीन हैं, तो उन दवाओं की सबसे कम खुराक से शुरू करें जिनका आधा जीवन छोटा है। उदाहरण के लिए, यदि आपको नंद्रोलोन का उपयोग करना आवश्यक लगता है, तो फेनिलप्रोपियोनेट से शुरू करें।
मर्दानाकरण काफी हद तक शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, और उपचय स्टेरॉयड के विभिन्न खुराक से दुष्प्रभाव प्रकट हो सकते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाली आधी खुराक पर इंजेक्टेबल AAS का उपयोग करना शुरू करें। उसके बाद, आप इसे धीरे-धीरे बढ़ा सकते हैं, लेकिन एक बार में 25 प्रतिशत से अधिक नहीं।
महिलाएं कौन से स्टेरॉयड का उपयोग कर सकती हैं?
यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि सभी आस महिला शरीर के लिए नहीं हैं। उदाहरण के लिए, ऑक्सेंड्रोलोन सिर्फ महिलाओं और यहां तक कि बच्चों द्वारा उपयोग के लिए बनाया गया था। लड़कियों को एकल स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों का उपयोग करना चाहिए या उन्हें गैर-एंड्रोजेनिक वसा बर्नर के साथ जोड़ना चाहिए। ऐसे चक्रों की अवधि व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है और अक्सर डेढ़ महीने से अधिक नहीं होती है। आइए एक नजर डालते हैं उन दवाओं पर जो लड़कियां इस्तेमाल कर सकती हैं।
अनवर (ऑक्सेंड्रोलोन)
यह स्टेरॉयड लड़कियों और शुरुआती एथलीटों के लिए आदर्श माना जा सकता है। यह पौरूष पैदा करने में सक्षम नहीं है और युवा लोगों के विकास क्षेत्रों को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है। लड़कियों द्वारा अनवर के उपयोग की अवधि 10 से 20 मिलीग्राम की दैनिक खुराक के साथ अधिकतम दो महीने हो सकती है।
Primobolan
प्रिमोबोलन सक्रिय संघटक, मेटेनोलोन पर आधारित है। यह स्टेरॉयड, ऑक्सेंड्रोलोन की तरह, महिला शरीर द्वारा अच्छी तरह से स्वीकार किया जाता है। उच्च खुराक पर भी, प्रति सप्ताह लगभग 0.4 ग्राम की मात्रा में, दुष्प्रभाव प्रकट नहीं होते हैं। हालांकि, आपको अभी भी इस दवा की थोड़ी मात्रा का उपयोग करना चाहिए, अर्थात् प्रति सप्ताह 0.1 ग्राम।
Oxymetholone
महिलाओं के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा में इस दवा का तेजी से उपयोग किया जाता है। लगभग 150 मिलीग्राम दवा का उपयोग करते समय, लड़कियों में साइड इफेक्ट दिखाई नहीं दिया। वहीं, हम रोजाना 50 मिलीग्राम से अधिक ऑक्सीमिथोलोन का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।
बोल्डनोन
लंबे समय तक बड़ी खुराक का उपयोग करते समय, पौरूष विकसित हो सकता है। सुरक्षित खुराक में चार या पांच सप्ताह के लिए 0.1 से 0.2 ग्राम का साप्ताहिक प्रशासन शामिल होना चाहिए। यह भी कहा जाना चाहिए कि ज्यादातर मामलों में, महिला शरीर बोल्डनोन की तुलना में बोल्डनोन अंडेसीलेनेट और मेथेंड्रियल डिप्रोपियोनेट (मेप्रोबोलोन) के संयोजन को बेहतर मानती है।
टेस्टोस्टेरोन Propionate
पुरुष हार्मोन के इस एस्टर का उपयोग लड़कियां कर सकती हैं, लेकिन इसे लेते समय आपको सावधान रहना चाहिए। कई विशेषज्ञों को यकीन है कि, नंद्रोलोन की तुलना में, टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट लड़कियों के लिए एक सुरक्षित उपचय है। 25 से 50 मिलीग्राम की खुराक पर पूरे सप्ताह में प्रोपियोनेट को 4-6 बार से अधिक नहीं दिया जाना चाहिए।
ट्यूरिनबोल
जब अपेक्षाकृत कम अवधि के लिए कम खुराक में उपयोग किया जाता है, तो ट्यूरिनबोल दुष्प्रभाव पैदा नहीं करेगा।यह तथ्य कई वर्षों के अभ्यास से सिद्ध हुआ है।
nandrolone
पिछली शताब्दी के मध्य में, इस स्टेरॉयड का उपयोग अक्सर चिकित्सकों द्वारा महिलाओं के उपचार में किया जाता था। नब्बे के दशक की शुरुआत तक, एथलीटों द्वारा नंद्रोलोन का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता था। यह तब तक जारी रहा जब तक कि दो अध्ययन किए गए जिन्होंने एनाबॉलिक की स्थिति को गंभीरता से हिला दिया। उनमें से पहले के दौरान, 50 मिलीग्राम दवा का इस्तेमाल किया गया था, हर तीसरे या चौथे दिन प्रशासित किया गया था। नतीजतन, आधे विषयों में पौरूष के लक्षण दिखाई दिए। दूसरे अध्ययन में, परिणाम और भी खराब थे, और प्रयोग में सभी प्रतिभागियों में पौरूष प्रकट हुआ। निष्पक्षता के लिए, हम ध्यान दें कि अध्ययन में प्रयुक्त खुराकों का उल्लेख नहीं किया गया है।
लेकिन एक सप्ताह के लिए 0.1 ग्राम नंद्रोलोन, अर्थात् इस खुराक का उपयोग पहले अध्ययन में किया गया था, महिला शरीर के लिए बहुत अधिक है। लगभग उसी समय, एक और प्रयोग किया गया, जिसके दौरान प्रतिभागियों ने दो सप्ताह तक 30 मिलीग्राम दवा ली। कोई साइड इफेक्ट दर्ज नहीं किया गया। यदि आप नंद्रोलोन को आजमाने का निर्णय लेते हैं, तो इन नंबरों से आगे बढ़ें। यदि आप पौरुष विकसित करते हैं, तो नंद्रोलोन का उपयोग तुरंत बंद कर दें।
महिला तगड़े के लिए एंटी-एस्ट्रोजेन
लड़कियों के लिए एरोमाटेज़ इनहिबिटर का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है, और यह सभी के लिए स्पष्ट होना चाहिए। रिस्टोरेटिव थेरेपी के लिए, एस्ट्रोजेन रिसेप्टर ब्लॉकर्स के समूह से संबंधित क्लोमिड या टैमोक्सीफेन जैसी दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। Tamoxifen और विशेष रूप से Clomid का प्रयोग अक्सर महिलाओं में कैंसर के उपचार में किया जाता है। इन दवाओं के लिए धन्यवाद, आप अंतःस्रावी तंत्र के काम को बहाल कर सकते हैं। उन्हें पुरुषों के समान खुराक में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
महिलाओं के शरीर सौष्ठव में गैर-एंड्रोजेनिक वसा बर्नर
कुछ शारीरिक अंतरों के कारण, जांघों और नितंबों में वसा जमा होने के मामले में महिला शरीर पर सबसे अधिक समस्या होती है। स्मरण रहे कि पुरुषों में ऐसा स्थान उदर क्षेत्र होता है। इस कारण से, एफेड्रा और क्लेनब्युटेरोल जैसी लड़कियों द्वारा दवाओं का उपयोग प्रभावी नहीं हो सकता है, क्योंकि वे मुख्य रूप से पेट क्षेत्र में वसा को खत्म करते हैं। हम लिपोस्टैबिल (सामयिक प्रशासन), मेटफॉर्मिन (इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने के लिए) और टोपिरामेट के उपयोग की सलाह दे सकते हैं। बाद वाली दवा सबसे आशाजनक दिखती है, हालांकि इसका शोध अभी भी लंबित है।
रिच पियाना इस वीडियो में महिलाओं के लिए स्टेरॉयड के बारे में बात करती है:
