तैलीय बाल क्या है? कुछ कर्ल लंबे समय तक साफ और अच्छी तरह से तैयार क्यों दिखते हैं, जबकि अन्य जल्दी चिकना हो जाते हैं? बढ़ी हुई वसा सामग्री के अतिरिक्त संकेत। समस्या से कैसे निपटें? ध्यान दें! यदि आप विभिन्न प्रकार के स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आपके बालों को साफ रखने की अवधि और भी कम हो सकती है - आपको पहले दिन के अंत में अपने बालों को धोना होगा।
अगर बाल जल्दी ऑयली हो जाएं तो क्या करें?
बेशक, ऐसी स्थिति उस लड़की के अनुकूल होने की संभावना नहीं है जो अपनी उपस्थिति के बारे में कम से कम परवाह करती है। हालाँकि, आपको चमत्कारी साधनों की मदद से इसे हल करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। सबसे पहले आपको इस सवाल का जवाब देना होगा कि अस्वस्थता का कारण क्या है? यदि आपने देखभाल उत्पादों को नहीं बदला है, तो सबसे अधिक संभावना है कि हार्मोनल असंतुलन के कारण बाल जड़ों में जल्दी से तैलीय हो जाते हैं और आपको इस स्थिति के मूल कारण का पता लगाने के लिए किसी विशेष विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। हालांकि, जबकि निदान चल रहा है और आंतरिक कारणों का निर्धारण किया जाता है, कोई भी बाहरी अभिव्यक्तियों से लड़ने की जहमत नहीं उठाता।
तैलीय खोपड़ी और बालों की देखभाल के क्षेत्र में, अलग-अलग पर्स के लिए कई अलग-अलग उत्पाद हैं। हालांकि, महंगे साधनों का मतलब हमेशा अच्छा नहीं होता, और सस्ते का मतलब बुरा होता है। तेल के खिलाफ शैंपू, बाम और मास्क चुनते समय, उच्च वसा सामग्री से निपटने के लिए बुनियादी सिफारिशों को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है, और वे इस प्रकार हैं:
- हर्बल अर्क के साथ शैंपू … यह अच्छा है अगर वे विटामिन और खनिजों से भी समृद्ध होते हैं, विशेष रूप से जस्ता, जो त्वचा को शुष्क कर देता है। हालांकि, यदि आपके सिर में स्वाभाविक रूप से शुष्क खोपड़ी और हार्मोनल असंतुलन के कारण तैलीय बाल हैं, तो आपको जिंक युक्त खाद्य पदार्थों से सावधान रहने की आवश्यकता है। एक ऑर्गेनिक मेंहदी उत्पाद हर्बल शैम्पू का विकल्प हो सकता है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि शैम्पू स्पष्ट है, मलाईदार नहीं।
- हर्बल काढ़ा बाम … हर्बल काढ़े के साथ शैम्पू के बाद बालों को धोना तैलीय कर्ल के लिए एक बहुत ही प्रभावी और आवश्यक प्रक्रिया है। यदि आपके पास इसे स्वयं पकाने का समय नहीं है, तो उपयुक्त आधार पर तैयार बाम का उपयोग करें। हालांकि, यदि आप एक वाणिज्यिक उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, और घर का नहीं, तो इसे जड़ों पर लागू न करें, केवल शाफ्ट और युक्तियों के साथ।
- प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मास्क … ऐसे उत्पाद जिनमें किण्वित दूध उत्पाद, मिट्टी, सरसों, शहद, जामुन, मसाले, शराब बनाने वाला खमीर आदि शामिल हैं, विशेष रूप से अच्छे हैं।
- तेलों … यह न केवल संभव है, बल्कि तेलों की मदद से उच्च वसा वाले बालों की देखभाल करना भी आवश्यक है, लेकिन यह सही उत्पादों को चुनने के लायक है जो बालों का वजन कम नहीं करते हैं। आर्गन ऑयल, कद्दू का तेल, आड़ू का तेल आदि यहां अच्छा काम करता है। पंखों में से, वसामय ग्रंथियों के काम को विनियमित करने में सबसे अच्छी मदद - बरगामोट, चाय के पेड़, अंगूर, नीलगिरी।
- कंघी … तैलीय बालों के लिए, ब्रश का उपयोग करना अवांछनीय है, यह बालों की पूरी लंबाई के साथ जड़ों से सीबम के प्रसार को बढ़ावा देगा। लकड़ी की कंघी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। खरोंच के साथ इसे ज़्यादा मत करो, क्योंकि बहुत अधिक आंदोलन सेबम के उत्पादन को गति प्रदान कर सकता है।
धोने की प्रक्रिया के लिए, आपको सबसे पहले, अपने बालों को हर 2-3 दिनों में एक से अधिक बार धोने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - बहुत बार धोने से बाल शाफ्ट की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यदि आपके बाल बहुत जल्दी तैलीय हो जाते हैं, तो दो से तीन दिनों तक अच्छे लुक के लिए स्टाइलिंग उत्पादों से बचें, एकत्रित हेयर स्टाइल पहनें।
कृपया ध्यान दें कि पानी के तापमान का विशेष महत्व है: गर्म सीबम के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इसे दबाने के लिए, इसके विपरीत, यह गर्म या ठंडा होना चाहिए। यह भी सलाह दी जाती है कि अपने बालों को हेअर ड्रायर से न सुखाएं, जिससे कर्ल अपने आप सूख सकें। जल्दी में हो तो धीमी आंच पर सुखा लें।
तैलीय बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ शैंपू
हालाँकि, आज देखभाल उत्पादों की सीमा इतनी बड़ी है कि संकेतित सिफारिशों के साथ भी, एक अच्छा सही उत्पाद चुनना मुश्किल है। एक उदाहरण के रूप में, हम आपको सिद्ध उच्च वसा वाले बाल शैंपू के लिए कई विकल्प देंगे:
- विची डेरकोस तकनीक … उपकरण वसामय नलिकाओं के कामकाज को प्रभावित करता है, हर रोज धोने से बचाता है। शैम्पू में एक समृद्ध विटामिन कॉम्प्लेक्स होता है जो अच्छा पोषण और सही एसिड-बेस बैलेंस प्रदान करता है।
- कैरिटा हाउते ब्यूटी चेवेउ … पतले कर्ल के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह पूरी तरह से सफाई के कार्य का सामना करता है, लेकिन प्रभावशाली हल्कापन और अच्छी मात्रा भी देता है। अन्य बातों के अलावा, उपाय का चिकित्सीय प्रभाव होता है और रूसी सहित खोपड़ी के कुछ रोगों के विकास को रोकता है।
- शिसीडो अतिरिक्त कोमल … रेशम प्रोटीन और विटामिन वाले शैम्पू में अमीनो एसिड भी होते हैं। बालों के लिए आदर्श जो न केवल अत्यधिक वसामय ग्रंथियों से ग्रस्त हैं, बल्कि रंगाई से भी क्षतिग्रस्त हैं।
- लोरियल शुद्ध संसाधन … एक लोकप्रिय ब्रांड का एक अच्छा उत्पाद, प्रभावी रूप से वसा को हटाता है, एपिडर्मिस के एसिड संतुलन को पुनर्स्थापित करता है। यह रूसी और कठोर पानी से भी बचाता है।
- मिरोला (विटामिन के साथ बोझ) … पुनर्योजी प्रभाव के साथ हीलिंग शैम्पू। इसका मतलब यह है कि यह न केवल पसीने की ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करता है, बल्कि बालों को मजबूत करता है, विभाजन को रोकता है और एक स्वस्थ चमक को बहाल करता है।
इन सभी फंडों को फार्मेसियों और विशेष दुकानों में खरीदा जाना चाहिए। इसलिए नकली खरीदने का जोखिम न्यूनतम है। बाम और मास्क के लिए, संकेतित शैंपू के साथ एक ही श्रृंखला के उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ध्यान दें! इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि ये उत्पाद आपके बालों के लिए अच्छे होंगे। देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों का चयन एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रश्न है, हमने बड़ी संख्या में सकारात्मक समीक्षाओं वाले उत्पादों के उदाहरण दिए हैं।
बढ़े हुए तैलीय बालों के खिलाफ पारंपरिक दवा
यदि आवश्यक कॉस्मेटिक उत्पाद अभी भी नहीं मिला है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप उन लोक व्यंजनों के साथ प्रयोग करें जिनका वर्षों से परीक्षण किया गया है। सबसे सरल घटकों के आधार पर, आप न केवल मास्क और बाम बना सकते हैं, बल्कि बालों के लिए शैंपू भी बना सकते हैं।
आइए कुछ दिलचस्प व्यंजनों पर एक नज़र डालें:
- अंडा शैम्पू … इसे तैयार करने के लिए, आपको 50 मिलीलीटर थोड़ा गर्म पानी के साथ जर्दी को मिलाना होगा, मिश्रण में थोड़ा सा जैतून का तेल और नींबू का रस डालें, और फिर सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
- सरसों का सूखा शैम्पू … अपने बालों को बार-बार धोने से बचने के लिए ड्राई शैंपू का इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि न्यूफ़ंगल ड्राई क्लीन्ज़र का एनालॉग केले का सरसों का पाउडर है। बस इसे अपने स्कैल्प में रगड़ें और फिर अवशेषों को एक तौलिये से हटा दें। अगर आपको यह पसंद नहीं है कि इस तरह से ब्रश करने के बाद आपके बालों से कैसे महक आती है, तो एक सुखद खुशबू वाले आवश्यक तेल का उपयोग करें।
- हर्बल शैम्पू … कैमोमाइल, कैलेंडुला और ओक छाल (प्रत्येक एक चम्मच के साथ) के काढ़े के साथ एक गिलास बियर मिलाएं। उपकरण को आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए, और कर्ल को धोया जा सकता है।
- शराब के लिए बाम … एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी बाल कुल्ला: आधा गिलास वोदका या रबिंग अल्कोहल के साथ दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे बालों की पूरी लंबाई के लिए इस्तेमाल करने की अनुमति है, लेकिन इसे विशेष रूप से जड़ों में सावधानी से रगड़ा जाता है। कुल्ला बंद करने की आवश्यकता नहीं है।
- हर्बल लोशन … कैमोमाइल और ऋषि को समान अनुपात में मिलाएं, उबलते पानी को 2 कप पानी से 2 बड़े चम्मच मिश्रण की दर से डालें। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें, बालों और खोपड़ी में मालिश करें। कुल्ला मत करो।ओक की छाल, तानसी, सन्टी के पत्ते, कैलेंडुला, लिंडेन, बिछुआ तैलीय बालों के खिलाफ कम प्रभावी ढंग से काम नहीं करते हैं। इन जड़ी बूटियों को अपनी पसंद के अनुसार मिलाएं और आपके लिए सबसे अच्छा काम करें।
- मिट्टी का मास्क … व्हीप्ड जर्दी और बादाम के तेल के एक बड़े चम्मच के साथ तीन बड़े चम्मच मिट्टी (अधिमानतः नीला) मिलाएं। 20-30 मिनट के लिए लागू करें, एक तौलिया के साथ गर्म करें। अच्छी तरह कुल्ला करें।
- केफिर मुखौटा … एक बाउल में सरसों का पाउडर और केफिर को बराबर अनुपात में मिला लें। उत्पाद को किस्में की पूरी लंबाई में अच्छी तरह वितरित करें; सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, अपने सिर को एक तौलिये से गर्म करें। 20-30 मिनट के लिए मास्क पहनें।
वास्तव में, ये लोक उपचार हमारी दादी-नानी द्वारा हमारे लिए छोड़े गए व्यंजनों का एक छोटा सा अंश हैं। यदि आप उनमें से एक या दूसरे में एक निश्चित सामग्री पसंद नहीं करते हैं, तो आप एक और नुस्खा पा सकते हैं जो निश्चित रूप से आपके अनुरूप होगा।
ध्यान दें! स्व-निर्मित हेयर केयर उत्पाद, साथ ही खरीदे गए, एलर्जी का कारण बन सकते हैं, और इसलिए, पूर्ण उपयोग से पहले एक संवेदनशीलता परीक्षण करना सुनिश्चित करें।
बाल तैलीय होने पर पोषण की विशेषताएं
अंत में, जीवनशैली में बदलाव के रूप में, उच्च वसा सामग्री के खिलाफ लड़ाई में इस तरह के एक महत्वपूर्ण बिंदु पर विचार करना उचित है। इस क्षेत्र में बालों को जल्दी चिकना होने से बचाने के लिए क्या किया जा सकता है?
सबसे पहले, यह आहार को बदलने के लायक है। यदि आप वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि से जल्दी से छुटकारा पाना चाहते हैं और परिणामों को मजबूत करना चाहते हैं, तो आपको अपना आहार बदलने की आवश्यकता है। अधिक सब्जियां, फल और कम हानिकारक हैं, विशेष रूप से बहुत अधिक वसायुक्त, नमकीन, मसालेदार और मीठे खाद्य पदार्थ। इसके अलावा, आहार में अनाज, नट्स, सूखे मेवे शामिल करना अच्छा है।
विटामिन और खनिज परिसरों को लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। इस मामले में बी विटामिन और खनिज जैसे सल्फर, लोहा और जस्ता विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
इसके अलावा, अगर यह सिर्फ हार्मोन है, और अनुचित देखभाल नहीं है, तो आपको अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है: अधिक सोएं, कम घबराएं (यदि आपके जीवन में कठिन अवधि है, तो शामक लें), शारीरिक या भावनात्मक रूप से अधिक काम न करें। यह स्पष्ट है कि जीवन की आधुनिक लय में यह काफी कठिन है, लेकिन आपको कम से कम प्रयास करने की आवश्यकता है।
अगर आपके बाल जल्दी ऑयली हो जाएं तो क्या करें - वीडियो देखें:
तैलीय बालों का बढ़ना एक ऐसी समस्या है जो न केवल बालों की लगातार अनाकर्षक उपस्थिति के कारण मनोवैज्ञानिक परेशानी से जुड़ी है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य पर ध्यान देने का एक कारण भी है। इस स्थिति के लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण और मूल कारण के निर्धारण की आवश्यकता है। इस बीच, निदान किया जा रहा है, विशेष साधनों और उचित देखभाल की मदद से "स्थानीय रूप से" बालों की स्थिति में सुधार करना संभव है।
