बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में आवश्यक नींबू के तेल के उपयोग की विशेषताओं का पता लगाएं। नींबू आवश्यक तेल कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एक उपयोगी और अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान उत्पाद है। नींबू का तेल बालों, चेहरे और नाखूनों की देखभाल के लिए अमूल्य है। आज, स्टोर अलमारियों पर, आप केवल बड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधन पा सकते हैं जिनमें नींबू का तेल होता है, या इसे अपने शुद्ध रूप में घर पर स्वयं उपयोग करें और इसे मास्क में जोड़ें।
नींबू के तेल के लाभ, संरचना और गुण
आवश्यक नींबू का तेल एक हरा या हल्का पीला तरल होता है जिसमें ताजा नींबू की एक स्पष्ट, थोड़ा कड़वा साइट्रस सुगंध होता है। नींबू और सदाबहार पेड़ अफ्रीका और भारत में उगते हैं। फसल के तुरंत बाद साल में कई बार तेल का उत्पादन होता है। एक लीटर आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए लगभग 40 किलो खट्टे फलों को संसाधित किया जाता है।
प्राकृतिक नींबू द्रव्यमान की संरचना में बहुत सारे मूल्यवान पदार्थ शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:
- लिनालूल;
- सिट्रल;
- पिनन;
- लिमोनीन;
- सिट्रोनलाल;
- लिनालिल एसीटेट।
कई लोगों के लिए ये नाम एक रहस्य बने हुए हैं, इसलिए कम ही लोग जानते हैं कि ये पदार्थ सुगंधित यौगिक होते हैं। उनके पास एंटीसेप्टिक, शामक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी हैं।
त्वचा की देखभाल के लिए नींबू के तेल का उपयोग
एसेंशियल लेमन ऑयल नियमित और संपूर्ण त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है। इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह बहुत आक्रामक होगा। लेकिन इसे अन्य घटकों के साथ मिलकर तैयार कॉस्मेटिक मास्क या लोशन की संरचना में जोड़ा जा सकता है।
त्वचा की देखभाल में नींबू का तेल मदद करेगा अधिकांश समस्याओं से छुटकारा:
- त्वचा एक स्वस्थ और आकर्षक उपस्थिति प्राप्त करती है।
- उत्पाद उम्र के धब्बे, मुँहासे के निशान, निशान, झाई से छुटकारा पाने में मदद करता है। इस प्रयोजन के लिए, सफेद करने वाले कॉस्मेटिक मास्क की संरचना में नींबू का तेल जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
- नींबू के तेल का त्वचा पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह उम्र से संबंधित विभिन्न परिवर्तनों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- इस उत्पाद के सही और नियमित उपयोग के साथ, त्वचा कस जाती है, यह अधिक लोचदार और लोचदार हो जाती है, चेहरे की आकृति स्पष्ट हो जाती है।
- त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया तेज हो जाती है, जो झुर्रियों, जलन और मुंहासों से लड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
- यदि चेहरे की त्वचा बहुत खराब स्थिति में है, तो नियमित रूप से नींबू के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो नई कोशिकाओं के निर्माण और उनके नवीनीकरण में तेजी लाने में मदद करता है।
- त्वचा में मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है।
- नींबू का तेल परतदार, शुष्क और पतली त्वचा की स्थिति में तेजी से सुधार करने में मदद करता है।
- यह झुर्रियों और समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी और सुरक्षित उपचारों में से एक है।
- नींबू का तेल अन्य त्वचा के अनुकूल सामग्री के साथ अच्छी तरह से काम करता है।
- रक्त परिसंचरण की उत्तेजना होती है, इसलिए नींबू के तेल में निहित सभी लाभकारी पदार्थ बहुत बेहतर और तेजी से अवशोषित होते हैं।
- बच्चे के जन्म के बाद दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है।
- सेल्युलाईट के लक्षण दूर हो जाते हैं, त्वचा पूरी तरह से चिकनी, मुलायम और लोचदार हो जाती है।
नींबू के तेल से धोना
अधिकांश आवश्यक तेलों को उनके शुद्ध रूप में त्वचा पर लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि एक दर्दनाक जलन बनी रह सकती है। अपने चेहरे की देखभाल करने के लिए नींबू के तेल से धोना सबसे आसान और सबसे लोकप्रिय तरीका है:
- आप धोने के लिए किसी भी टॉनिक में तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं;
- ऐसा उपकरण पूरी तरह से त्वचा को टोन करता है, जलन और मुँहासे की उपस्थिति को रोकता है, रंग ताजा और समान हो जाता है;
- धोने के दौरान, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जेल आंखों में न जाए;
- यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह एक निवारक विधि है, इसलिए इसका उपयोग उपचार के लिए नहीं किया जा सकता है;
- झाग को अपनी त्वचा पर ज्यादा देर तक न रखें - 30 सेकंड के बाद धो लें।
चेहरे की त्वचा को धोने के लिए नींबू का तेल
- आप उबले हुए पानी या हर्बल काढ़े में नींबू के तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं - उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, अजवायन के फूल, सेंट जॉन पौधा।
- धोने के बाद त्वचा को धोने के लिए इस उत्पाद की सिफारिश की जाती है।
- नियमित प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, रंग में सुधार होता है और बाहर निकलता है, त्वचा पूरी तरह से नमीयुक्त होती है, और सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
- आप इस माउथवॉश को फ्रीज कर सकते हैं और अपनी त्वचा को रगड़ने के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं।
- यह उपकरण न केवल चेहरे की त्वचा को ताज़ा करने में मदद करेगा, बल्कि रक्त वाहिकाओं को भी मजबूत करेगा, आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा दिलाएगा।
नींबू के तेल के साथ कॉस्मेटिक मास्क
- इन उत्पादों में प्राकृतिक खाद्य उत्पाद शामिल हैं।
- मास्क उम्र के धब्बों, झाईयों, छीलने वाली त्वचा, अभिव्यक्ति की रेखाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
- मास्क को सप्ताह में कम से कम एक बार लगाना चाहिए।
- आवश्यक नींबू का तेल अन्य घटकों के साथ पूरी तरह से संयुक्त है, जिसके कारण लाभकारी पदार्थ बहुत तेजी से अवशोषित होते हैं।
चेहरे की त्वचा के लिए नींबू के तेल से स्क्रब करें
- इस तरह के फॉर्मूलेशन त्वचा को गहराई से साफ करने में मदद करते हैं, इसका एक एक्सफोलिएटिंग प्रभाव होता है।
- यह ब्लैकहेड्स और मुंहासों की उपस्थिति को रोकता है, और इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
- अत्यधिक सावधानी के साथ, इन उत्पादों का उपयोग संवेदनशील और पतली त्वचा की देखभाल के लिए किया जाना चाहिए, खासकर यदि मुँहासे हैं।
रूखी त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क
- स्टीम बाथ से जैतून का तेल गर्म हो जाता है, लेकिन इसे उबालना नहीं चाहिए।
- 1 बड़ा चम्मच जोड़ा जाता है। एल तरल शहद और अच्छी तरह मिलाएं।
- नींबू के तेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं, जिसकी मात्रा बालों की लंबाई पर निर्भर करती है।
- सभी घटकों को फिर से मिलाया जाता है और रचना उपयोग के लिए तैयार है।
- मास्क केवल हल्के मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा को साफ करने के लिए लगाया जाता है।
- 15-20 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को ठंडे पानी से धो लें।
तैलीय त्वचा के लिए एक्ने मास्क
- मिट्टी का पाउडर लें और थोड़ा पानी (आप हर्बल काढ़े या रस का उपयोग कर सकते हैं) के साथ पतला करें जब तक कि रचना एक मोटी स्थिरता प्राप्त न कर ले।
- नींबू के तेल की कुछ बूंदें डालें।
- सामग्री को मिलाएं और पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाएं।
- 15-20 मिनट के लिए रचना को छोड़ दें, जब तक कि मिट्टी सख्त न हो जाए।
- मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
नाखूनों की देखभाल के लिए नींबू के तेल का इस्तेमाल
आवश्यक नींबू के तेल का व्यापक रूप से नाखून विकास को मजबूत करने और तेज करने के लिए उपयोग किया जाता है। क्यूटिकल केयर उत्पादों सहित हाथ क्रीम के अधिकांश निर्माता नींबू के तेल का उपयोग करते हैं।
इस उपकरण का नाखूनों पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:
- नींबू के तेल में एक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव होता है, जो नाखूनों के विकास को तेज करता है। यदि आप लंबे समय से लंबे नाखून उगाना चाहते हैं, लेकिन कुछ भी काम नहीं आया, तो बस नियमित रूप से नींबू के तेल का उपयोग करें और आप परिणाम से सुखद आश्चर्यचकित होंगे।
- यह नाखून प्लेट पर मजबूत प्रभाव डालता है, जिससे प्रदूषण और नाजुकता की समस्या समाप्त हो जाती है। यदि आप नींबू के आवश्यक तेल का सही और लगातार उपयोग करते हैं, तो आप स्वस्थ, सुंदर और मजबूत नाखून प्राप्त कर सकते हैं।
- नींबू का तेल नाखून कवक के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी एजेंट है, क्योंकि इसमें एक एंटीसेप्टिक, एंटिफंगल और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। यही कारण है कि यह न केवल नाखून कवक से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि भविष्य में इसकी घटना को रोकने में भी मदद करता है। ऐसे में नींबू के तेल को नाखूनों और पैर की उंगलियों दोनों पर लगाना चाहिए।
विधि संख्या १
- किसी भी हैंड क्रीम में थोड़ी मात्रा में लेमन एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
- ऐसा उपकरण न केवल नाखूनों और क्यूटिकल्स की, बल्कि हाथों की त्वचा की भी देखभाल करने में मदद करता है।
- कई उपयोगों के बाद, हाथों की त्वचा नमीयुक्त, लोचदार, कोमल हो जाती है और नाखूनों की वृद्धि तेज हो जाती है।
- नाखून वृद्धि की अधिकतम उत्तेजना प्राप्त करने के लिए, क्रीम लगाने के बाद, नाखून प्लेट को हल्के से मालिश करें।
विधि संख्या 2
- आप अन्य वनस्पति तेलों जैसे अंगूर, आर्गन, समुद्री हिरन का सींग, या जैतून के साथ नींबू का तेल मिला सकते हैं।
- 1 बड़ा चम्मच लें। एल बेस तेल और नींबू के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।
- परिणामस्वरूप रचना को हाथों पर रगड़ा जाता है, नाखूनों पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
- यह उपकरण पैरों को पूरी तरह से मजबूत करता है, उनके विकास को तेज करता है, छल्ली को नरम करता है, इसलिए इसे मैनीक्योर से पहले उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
बालों की देखभाल के लिए नींबू के तेल का प्रयोग
नींबू का तेल खोपड़ी पर ताज़ा प्रभाव डालता है और बालों की सामान्य स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। यह उपकरण निम्नलिखित मामलों में बस अपूरणीय है:
- नींबू के तेल वाले उत्पादों के उपयोग के कारण स्प्लिट एंड्स, भंगुर, गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त और सूखे बाल जल्दी ठीक हो जाते हैं। पूरी लंबाई के साथ किस्में पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ की जाती हैं, तराजू को चिकना किया जाता है, परिणामस्वरूप, मात्रा, ताकत और चमक बहाल हो जाती है।
- यदि खोपड़ी न केवल बहुत शुष्क है, बल्कि एक परतदार समस्या भी है, तो प्राकृतिक नींबू आवश्यक तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद पूरी तरह से खोपड़ी को ताज़ा करता है, विशेष रूप से अन्य उपयोगी अवयवों के संयोजन में, जिससे आवश्यक जलयोजन प्रदान होता है। इसके नियमित उपयोग से खोपड़ी को बहाल किया जाता है, जिसका बालों की सामान्य स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- बालों के झड़ने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, बालों को बाहर से आवश्यक पोषण मिलता है, इसलिए बालों का झड़ना बंद हो जाता है।
- यह खोपड़ी पर एक टॉनिक प्रभाव डालता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जो बदले में बालों के विकास को तेज करता है। यदि आप छोटे बाल कटवाने से बहुत थक गए हैं या रंगाई के बाद बालों की प्राकृतिक छाया विकसित करने की इच्छा रखते हैं, तो नियमित रूप से नींबू आवश्यक तेल युक्त उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसे अन्य पोषक तत्वों के साथ जोड़ा जा सकता है।
- यह न केवल रोकथाम के लिए, बल्कि रूसी के उपचार के लिए भी उपयोग करने के लिए उपयोगी है। यह ड्राई डैंड्रफ के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन अगर आप नींबू के तेल को सुखाने वाली सामग्री के साथ मिलाते हैं, तो आप तैलीय रूसी से छुटकारा पा सकते हैं। चूंकि एजेंट में एंटिफंगल प्रभाव होता है, इसलिए आप बीमारी को छिपा नहीं सकते, लेकिन इससे पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं।
बालो को कंघा करना
- यह स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने, प्रभावी रूप से रूसी को रोकने और बालों की पूरी लंबाई के साथ उन्हें पुनर्स्थापित और मजबूत करने का एक आसान तरीका है।
- प्रक्रिया के लिए लकड़ी के गोल मालिश ब्रश का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो खोपड़ी और बालों पर नींबू के तेल को समान रूप से वितरित करने में मदद करेगा।
- नींबू के तेल की कुछ बूंदों को ब्रश पर लगाया जाता है, जिसके बाद बालों में कंघी की जाती है, जड़ों से लेकर सिरे तक।
- प्रक्रिया के दौरान, खोपड़ी की हल्की मालिश की जाती है।
- यह विधि न केवल बालों की देखभाल करने में मदद करती है, बल्कि पूरे दिन के लिए किस्में को एक सुखद सुगंध भी देती है।
सिर धोना
- आप किसी भी शैम्पू में थोड़ा सा नींबू का तेल मिला सकते हैं।
- चूंकि शैम्पू केवल कुछ मिनटों के लिए बालों पर छोड़ दिया जाता है, इसलिए यह विधि रूसी की एक उत्कृष्ट रोकथाम भी है और बालों को पूरी लंबाई के साथ इलाज करने में मदद करती है।
- इस प्रक्रिया को नियमित रूप से किया जाना चाहिए - सप्ताह में 1-2 बार।
बाल धोना
- शैंपू करने के बाद, अपने बालों को कुल्ला करने के लिए उबला हुआ पानी या हर्बल काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- आप कुल्ला सहायता के लिए नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें भी जोड़ सकते हैं।
- इस उपकरण में एक जीवाणुरोधी, पुनर्स्थापना और टॉनिक प्रभाव होता है।
मॉइस्चराइजिंग मास्क
- बर्डॉक ऑयल को स्टीम बाथ में गर्म करें, लेकिन इसे उबालने न दें।
- एवोकैडो का गूदा आधा लें और एक कांटा के साथ चिकना होने तक मैश करें।
- एवोकाडो को बर्डॉक ऑयल के साथ मिलाएं और इसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं।
- धोने से पहले बालों को सुखाने के लिए परिणामी रचना को लागू करें।
- रबर कैप लगाएं या अपने बालों को फिल्म की एक परत में लपेटें और इसे एक तौलिये से गर्म करें, जिससे रचना के प्रभाव में वृद्धि होगी।
- 30-45 मिनट के बाद अपने बालों को गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।
बर्डॉक तेल पूरी तरह से बालों को पोषण देता है और इसके विकास को उत्तेजित करता है, बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है। एवोकैडो न केवल किस्में, बल्कि खोपड़ी को भी पूरी तरह से पोषण देता है। नींबू का तेल बालों को मॉइस्चराइज़ करता है, स्वस्थ चमक, कोमलता और चिकनाई को बहाल करता है, खोपड़ी के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
पुनर्जीवित करने वाला मुखौटा
- घर का बना ठंडा दही के कुछ बड़े चम्मच लें (आप फ्लेवर और फलों के एडिटिव्स के साथ स्टोर से खरीदे गए उत्पाद का उपयोग नहीं कर सकते हैं)।
- केवल गाढ़े दही का प्रयोग करें, क्योंकि बहुत पतला उत्पाद सही स्थिरता नहीं देगा और मास्क आपके बालों से आसानी से टपक जाएगा।
- नींबू के तेल की कुछ बूंदें डालें।
- सभी घटकों को मिलाएं, और परिणामस्वरूप रचना को बालों पर लागू करें, पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित करें, सिरों पर विशेष ध्यान दें।
- गीले स्ट्रैंड पर धोने के बाद मास्क लगाया जाता है।
- 15-25 मिनट बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
यह मुखौटा गर्मियों में खोपड़ी को पूरी तरह से ताज़ा करता है, क्षतिग्रस्त किस्में को बहाल करने में मदद करता है और उनके विकास को तेज करता है। नींबू का तेल पूरी लंबाई के साथ बालों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और मजबूत करता है, बालों को छोटा करने और बालों के झड़ने की समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद करता है।
आवश्यक नींबू के तेल के उपयोग की विशेषताएं
बालों, त्वचा और नाखूनों की देखभाल के लिए, आप तैयार सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं जिनमें आवश्यक नींबू का तेल होता है। लेकिन सबसे बड़ा फायदा केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके स्वयं तैयार किए गए मास्क और लोशन से होगा।
होममेड फॉर्मूलेशन के निम्नलिखित लाभ हैं:
- केवल प्राकृतिक और ताजे उत्पादों का उपयोग किया जाता है। तैयार सौंदर्य प्रसाधनों में हानिकारक संरक्षक, सुगंध और रंग होते हैं। घरेलू उपचार तैयार करते समय केवल उच्च गुणवत्ता वाले और प्राकृतिक उत्पादों का ही उपयोग किया जाएगा।
- घरेलू उपचारों में ऑफ-द-शेल्फ कॉस्मेटिक्स की तुलना में कम लागत होगी। लेकिन साथ ही, वे बहुत अधिक फायदेमंद होते हैं।
- आप मौजूदा समस्या, बालों, नाखूनों या त्वचा की स्थिति को ध्यान में रखते हुए होममेड मास्क की संरचना चुन सकते हैं।
प्राकृतिक नींबू के तेल के नियमित उपयोग से चेहरे की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है, नाखूनों के विकास पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। यह उत्पाद बालों की देखभाल के लिए आदर्श है, जिसकी बदौलत किस्में मजबूत, नरम और एक सुंदर चमक लौटाती हैं।
