चमड़े के नीचे के मुँहासे क्या हैं, वे क्यों दिखाई देते हैं? उनकी घटना को कैसे रोकें, माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे से कैसे छुटकारा पाएं?
चमड़े के नीचे के मुँहासे उन समस्याओं में से एक है जिन्हें तुरंत संबोधित करने की आवश्यकता है। न केवल वे हमारे मूड को खराब करते हैं और हमारे आकर्षण में हमारे आत्मविश्वास के बिंदुओं को तोड़ते हैं, कभी-कभी मुँहासे हमें आशाजनक तिथियों को रद्द कर देते हैं (हर लड़की अपने माथे पर एक अप्रिय निशान के साथ रोमांटिक बैठक में जाने का फैसला नहीं करती है कि आप कर सकते हैं' टी आसानी से पाउडर)। इसलिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि मुँहासे से जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे छुटकारा पाया जाए, या बेहतर - उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए।
माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे की उपस्थिति के कारण
चेहरे पर चमड़े के नीचे के मुंहासे बिना किसी कारण के नहीं निकलते हैं। बल्कि, उनके दिखने के कम से कम दो ऐसे कारण हैं।
हमारे शरीर की सतह को एक सुरक्षात्मक तेल-सीबम की आपूर्ति करने के लिए प्रकृति द्वारा बनाई गई वसामय ग्रंथि, अचानक एक आपातकालीन मोड में काम करना शुरू कर देती है और अधिक मात्रा में सीबम का उत्पादन करती है। वह समय जिसके लिए सामान्य परिस्थितियों में, सीबम, धीरे-धीरे सतह पर छोड़ दिया जाता है, बंद हो जाता है, और वसामय वाहिनी बंद हो जाती है। और बाहर से फंसे सूक्ष्म धूल के कण काम खत्म कर देते हैं, जिससे स्थानीय सूजन हो जाती है। यह देखते हुए कि सीबम हानिकारक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट निवास स्थान है, यह समझना आसान है कि इस तरह के दाना को परिपक्व होने और प्रभावशाली आकार तक पहुंचने में लंबा समय क्यों लग सकता है, इसके अलावा, पड़ोसी छिद्रों में सूजन का फॉसी बनाना।
वसामय ग्रंथि अपने आप अतिरिक्त वसा का स्राव करना शुरू नहीं करती है। यह कई बाहरी परिस्थितियों और आंतरिक कारकों से उकसाया जाता है।
परिस्थितियाँ "बाहर":
- त्वचा की देखभाल के लिए परिचारिका की लापरवाही और स्वच्छता नियमों की उपेक्षा;
- खराब गुणवत्ता के कॉस्मेटिक उत्पाद या त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं;
- स्क्रब और छिलके के उपयोग से अत्यधिक मेहनती और बार-बार धोना - यह सब वसामय ग्रंथि की सामान्य गतिविधि को भी बाधित कर सकता है;
- बार-बार गंदे हाथों से चेहरे को छूने की आदत;
- अस्वास्थ्यकर पर्यावरणीय स्थिति।
ध्यान दें! आम धारणा के विपरीत, टैनिंग का प्यार मूल रूप से मुंहासों की समस्या का समाधान नहीं करता है। हां, सूरज उनके ऊपरी हिस्से को थोड़ा सुखा देगा, लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होगा। इसके अलावा, समय के साथ, पराबैंगनी प्रकाश केवल सेबम के उत्पादन को उत्तेजित करेगा, और चेहरे पर मुँहासे और भी शानदार रंग खिलेंगे। तो आपके कॉस्मेटिक बैग में अच्छे यूवी फिल्टर वाली क्रीम की अनुपस्थिति भी चमड़े के नीचे के मुंहासों के अन्य कारणों के साथ सुरक्षित रूप से एक पंक्ति में रखी जा सकती है।
आंतरिक परिस्थितियां:
- एविटामिनोसिस;
- हार्मोनल व्यवधान, जो एक महिला के शरीर में बीमारी और सामान्य पुनर्व्यवस्था दोनों का परिणाम हो सकता है - उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान;
- चर्म रोग;
- वसायुक्त, तले हुए, मीठे खाद्य पदार्थों की प्रचुरता के साथ अनुचित आहार;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े रोग;
- कुछ दवाएं लेना;
- बुरी आदतें, विशेष रूप से धूम्रपान और मजबूत पेय का प्यार;
- तनाव जिससे कई बीमारियाँ और बीमारियाँ, कभी-कभी अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न होती हैं।
लेकिन मुँहासे की उपस्थिति के लिए कोई आनुवंशिक प्रवृत्ति नहीं है। परिवार के पुराने सदस्यों से विरासत में मिली त्वचा की संरचना और कुछ बीमारियों की चपेट में आने की विशेषताएं हैं, लेकिन दोनों का मुकाबला किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
एक दिलचस्प सिद्धांत है कि माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे का स्थान स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बता सकता है:
- मंदिरों पर मुंहासे अग्न्याशय और पित्ताशय की थैली के साथ समस्याओं का संकेत हैं;
- माथे के केंद्र में - वे आंतों की समस्याओं के बारे में बात करते हैं;
- किनारों के साथ - जननांग प्रणाली की बीमारियों का संकेत दें;
- भौंहों के ऊपर - हृदय रोग का संकेत।
सच है, वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा सिद्धांत की पुष्टि नहीं की गई है, इसलिए हम इस पर भरोसा करने और अपने दम पर निदान करने की अनुशंसा नहीं करते हैं।
ध्यान दें! यदि मुंहासे आपकी लगातार समस्या बन गए हैं या उनकी संख्या एक बार में 15-20 टुकड़ों से अधिक हो जाती है, तो बेहतर होगा कि किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से इलाज कराएं। मामूली मामलों में, आप अपने दम पर दोष से निपटने का प्रयास कर सकते हैं।
माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे से कैसे निपटें?
त्वचा के लिए जितनी जल्दी हो सके और सुरक्षित रूप से कार्य करने की सिफारिश की जाती है। एक विधि के रूप में बाहर निकालना तुरंत त्याग दिया जाता है: सबसे पहले, यह, सिद्धांत रूप में, खुले परिपक्व फोड़े के लिए भी अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यह अक्सर केवल समस्या के पैमाने को बढ़ाता है, और दूसरी बात, इस तरह से सूजन के चमड़े के नीचे के फोकस को हटाकर, आप अनिवार्य रूप से डर्मिस की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाएगा। हम अनावश्यक जल्दबाजी के बिना कार्य करेंगे, लेकिन विस्तार से, कड़ाई से विज्ञान और थोड़ी लोक चिकित्सा के अनुसार।
घर का बना मास्क और स्क्रब
चमड़े के नीचे के माथे के मुंहासों के असली कारण जो भी हों, चेहरे की अच्छी सफाई से रोमछिद्रों को ढीला करने और उनसे लड़ने में मदद मिलेगी। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि साथ ही यह नाजुक रहे, इसलिए आपके पहले सहायक होंगे जई और चावल का आटा, चीनी और प्रोटीन।
शहद दलिया:
- एक कॉफी ग्राइंडर में दो बड़े चम्मच ओटमील या चावल के दाने पीस लें।
- परिणामस्वरूप पाउडर को 1 चम्मच के साथ मिलाएं। शहद।
- मिश्रण को बहुत अधिक गाढ़ा होने से बचाने के लिए, इसे गर्म दूध के साथ एक ऐसी स्थिरता के लिए पतला करें जो त्वचा पर लगाने के लिए सुविधाजनक हो।
- मिश्रण को पिंपल्स पर फैलाएं।
- इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर 1 मिनट तक त्वचा की धीरे से मालिश करें और गर्म पानी से मास्क को धो लें।
- क्रीम लगाएं।
अंडे का झाग:
- अंडे की सफेदी को सख्त होने तक फेंटें।
- इसे मुंहासों वाली जगह पर लगाएं।
- 20 मिनट के बाद, उपचारित क्षेत्रों को क्रीम से धोकर चिकना कर लें।
एक विकल्प के रूप में: जब आप सुबह एक आमलेट पकाते हैं, तो अंडे तोड़ते हैं, उनकी सामग्री को उनके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करते हैं, और खोल के अंदर बची हुई सफेदी को ध्यान से अलग करते हैं और पिंपल्स पर गीली तरफ चिपका देते हैं। सूख जाने पर निकाल लें।
हीलिंग मिट्टी:
- 1 बड़ा चम्मच पतला करें। एल मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता तक गर्म पानी के साथ नीली कॉस्मेटिक मिट्टी।
- टी ट्री ऑयल, कैलेंडुला अल्कोहल और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
- समस्या क्षेत्र में मिश्रण के साथ माथे की त्वचा को चिकनाई दें।
- 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें।
- एक चिकना क्रीम के साथ अपने चेहरे को चिकनाई दें।
यदि आपकी त्वचा घनी और तैलीय है, तो नाजुक दलिया और नरम मिट्टी को कठोर चीनी के स्क्रब से बदलने में कोई हर्ज नहीं है। 1 चम्मच मीठा उत्पाद माथे, नाक, गाल, ठुड्डी और यहां तक कि हाथों के इलाज के लिए पर्याप्त है।
ध्यान दें! समस्या क्षेत्रों की सफाई करना बेहतर होगा यदि आप पहले अपना चेहरा भाप स्नान के ऊपर रखेंगे। एक कटोरी में मुट्ठी भर सूखी कैमोमाइल, लिंडेन या ऋषि डालें, ऊपर उबलता पानी डालें और कुछ मिनट के लिए अपने चेहरे को भाप पर झुकाकर बैठें ताकि उच्च तापमान और आर्द्रता छिद्रों को खोल दे और वसामय प्लग को नरम कर दे।
हर्बल चाय और लोशन
प्राचीन काल से, हर्बल इन्फ्यूजन ने महिलाओं को सुंदरता और स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद की है। और यद्यपि अब उन्हें अधिक शक्तिशाली कॉस्मेटिक और चिकित्सा उत्पादों से बदल दिया गया है, फिर भी "ग्रीन प्राथमिक चिकित्सा किट" की मदद से त्वचा की देखभाल अभी भी प्रासंगिक है। इसके अलावा, यह प्रभावशाली परिणाम दिखाता है। चमड़े के नीचे के मुंहासों को हटाने के और प्रभावी तरीके।
धोने के लिए शोरबा:
- 2 बड़े चम्मच काढ़ा। एल सूखा कैलेंडुला, लिंडेन, कैमोमाइल, सन्टी कलियाँ, बिछुआ, हॉर्सटेल, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, वर्मवुड या कलैंडिन 1 कप उबलते पानी। आप किसी भी सूचीबद्ध जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें अपनी पसंद के अनुसार मिला सकते हैं।
- एक ढक्कन के साथ कवर करें और इसे पूरी तरह से ठंडा होने तक पकने दें।
- परिणामस्वरूप शोरबा को छान लें और दिन में 3-4 खुराक में धोने के लिए उपयोग करें।
त्वचा को रगड़ने के लिए गुलाब जल:
- एक छोटे गिलास या चीनी मिट्टी के कटोरे में 2-3 मुट्ठी गुलाब की पंखुड़ियाँ रखें और कुछ ताज़े पुदीने की टहनी डालें।
- ऊपर से २ कप उबलता पानी डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और एक दिन के लिए छोड़ दें।
- परिणामी लोशन को 2 सप्ताह से अधिक के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। सुबह और शाम अपना चेहरा पोंछ लें।
ध्यान दें! गुलाब की पंखुड़ियों के साथ-साथ हर्बल काढ़े के तैयार जलसेक को बर्फ के सांचों में जमाया जा सकता है और सुबह समस्या क्षेत्र को पोंछने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। एक में दो प्राप्त करें: हर्बल क्रिया और क्रायोमैसेज।
नींबू टॉनिक:
- नींबू के रस को साफ पानी में 1:2 के अनुपात में मिलाएं।
- अपने माथे को दिन में 2-3 बार रगड़ने के लिए प्रयोग करें।
टोनर को कुछ दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन प्रत्येक उपयोग से पहले एक ताजा भाग बनाने की सलाह दी जाती है।
लिफाफे
कंप्रेस एक मुश्किल चीज है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह जल्दी से माथे पर छोटे चमड़े के नीचे के मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है, लेकिन यदि आप गलत सामग्री, तापमान या प्रक्रिया का समय चुनते हैं, और सूजन का फॉसी और भी अधिक हो जाएगा। इसलिए सावधानी से आगे बढ़ें।
खारा:
- 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल 100 मिलीलीटर गर्म पानी में समुद्री या साधारण टेबल नमक।
- घोल को थोड़ा ठंडा होने दें, इसमें एक रुमाल भिगोएँ और इसे अपने माथे पर 2-3 मिनट के लिए लगाएं।
- प्रक्रिया को 2-3 बार और दोहराएं।
- अपने चेहरे को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
- अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
सेक के लिए सही पानी का तापमान चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्म पानी फोड़े की और सूजन को भड़काएगा, और ठंडे पानी से ज्यादा फायदा नहीं होगा। घोल को काफ़ी गर्म रखने की कोशिश करें, लेकिन अब और नहीं।
गुलाब जल से:
- 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल ऊपर की विधि से गुलाब जल 1 बड़ा चम्मच के साथ। एल नींबू का रस।
- एक कॉटन बॉल को इस घोल में भिगोएं और इसे मुंहासों वाली जगह पर लगाएं।
- 15-20 मिनट के बाद कंप्रेस हटा दें, ठंडे पानी से धो लें और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
ध्यान दें! संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियों को नमक और नींबू से विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता होती है, अन्यथा उपचार केवल उन क्षेत्रों में जलन को बढ़ाएगा जिन पर पिंपल्स हैं।
मुसब्बर से:
मुसब्बर का रस माथे पर एक बड़े चमड़े के नीचे के दाना से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो कि टूटना नहीं चाहता है:
- धो लें, त्वचा को टोनर से उपचारित करें और हल्का सा सुखा लें।
- एलोवेरा के पत्ते का एक छोटा टुकड़ा काट लें, लंबाई में काट लें और गूदे को फुंसी पर लगाएं।
- अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए एक मेडिकल ब्रीदेबल पैच से सेक को सुरक्षित करें और इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
2-3 दिनों के लिए प्रक्रिया को दोहराएं। यह आमतौर पर सबसे बड़े दाना के परिपक्व होने और बाहर निकलने के लिए पर्याप्त होता है।
फार्मेसी उत्पाद
माथे पर चमड़े के नीचे के मुंहासों से छुटकारा पाने से पहले, जब उनकी संख्या लगातार बढ़ रही हो, और घरेलू उपचार मदद नहीं करते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। डॉक्टर दाने के कारण की पहचान करेंगे और उपचार लिखेंगे, जिसमें गंभीर मामलों में एंटीबायोटिक्स और हार्मोनल एजेंट, और फेफड़ों में - पोषण को सामान्य करने और औषधीय मलहम का उपयोग करना शामिल होगा।
आपको सबसे अधिक संभावना निम्न में से एक निर्धारित की जाएगी:
- जेनेराइट;
- मतभेद;
- बाज़िरोन एएस;
- लेवोमेकोल;
- मेट्रोगिल जेल;
- जिंक मरहम;
- सैलिसिलिक मरहम;
- एज़ेलिक एसिड जेल (उदाहरण के लिए, स्किनोरेन);
- कैलेंडुला की अल्कोहल टिंचर;
- एक चैटरबॉक्स जो अक्सर किसी फार्मेसी के प्रिस्क्रिप्शन विभाग में बिक्री से ठीक पहले तैयार किया जाता है।
ध्यान दें! इस तथ्य के बावजूद कि ये सभी उत्पाद बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचे जाते हैं और सुरक्षित माने जाते हैं, आपको डॉक्टर से सलाह लेने से पहले इन्हें नहीं खरीदना चाहिए। इनमें से कई मलहम और लोशन त्वचा को शुष्क कर देते हैं और लंबे समय तक उपयोग के साथ, झड़ते और जलन पैदा करते हैं।
लेकिन टार साबुन के साथ परिमाण का क्रम कम होता है, हालांकि यह त्वचा पर एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी प्रभाव डालता है और सभी प्रकार के मुँहासे से अच्छी तरह से मुकाबला करता है। एक कमी: बार-बार उपयोग के साथ, साबुन भी सूखापन का कारण बन सकता है, इसलिए या तो अपने माथे को पौष्टिक क्रीम के साथ धब्बा दें, या "आधुनिक" संस्करण के लिए सौंदर्य प्रसाधन की दुकान में देखें जिसमें टार के उपचार गुणों को मॉइस्चराइजिंग और कम करने वाले योजक के साथ पूरक किया जाएगा।. यहां तक कि तरल टार साबुन भी है, जो उपयोग करने के लिए बेहद सुविधाजनक है।
सैलून प्रक्रियाएं
सौंदर्य चिकित्सा के क्षेत्र में काम करने वाले विशेषज्ञ ठीक-ठीक जानते हैं कि कैसे कुछ ही समय में माथे पर पिंपल्स से छुटकारा पाया जा सकता है।
ब्यूटी सैलून आपको प्रदान करेगा:
- अल्ट्रासोनिक सफाई;
- लेजर सफाई;
- वाष्पीकरण (वैक्यूम चेहरे की सफाई);
- गहरे रोमछिद्रों की सफाई के साथ बायोडर्माब्रेशन;
- फलों के अम्लों पर आधारित हल्का रासायनिक छिलका;
- मेसोथेरेपी - त्वचा के नीचे विटामिन, खनिज और लाभकारी एसिड के कॉकटेल की शुरूआत;
- ओजोन थेरेपी - ऑक्सीजन के साथ चेहरे के मुँहासे प्रभावित क्षेत्रों के संपर्क में;
- जैकेट चेहरे की मालिश, जो रक्त और लसीका की गति को सामान्य करने और चकत्ते को कम करने में मदद करती है;
- क्रायोथेरेपी (ठंडा उपचार);
- कॉस्मेटिक स्क्रब और मास्क।
ध्यान दें! अधिकांश सैलून प्रक्रियाएं तब तक नहीं की जातीं जब तक कि त्वचा पर बड़े, सूजन वाले क्षेत्र न हों। सैलून में जाने की सलाह दी जाती है जब पुराने मुंहासे पहले ही गायब हो चुके हों, और नए अभी तक नहीं डाले गए हों, हालांकि अंतिम निर्णय ब्यूटीशियन के पास रहता है।
माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे की रोकथाम के उपाय
क्या यह सुनिश्चित करना संभव है कि माथे पर न तो लाल और न ही सफेद चमड़े के नीचे के मुंहासे अब आपको परेशान न करें? हम इस बात की गारंटी नहीं देंगे कि यह मामूली उपद्रव अब आपके जीवन के अंत तक खुद को प्रकट नहीं करेगा, लेकिन हम आपको बताएंगे कि कौन से उपाय बिना किसी स्पॉट के स्वस्थ गुलाबी त्वचा पाने की आपकी संभावनाओं को काफी बढ़ा देंगे।
कार्य योजना:
- अपने स्वास्थ्य को क्रम में रखें।
- अपने आहार से वसायुक्त, चटपटा, स्मोक्ड, तला हुआ और अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों को हटा दें।
- अधिक सब्जियां और फल खाएं।
- दिन में 1.5 लीटर साफ पानी पिएं।
- ताजी हवा में अधिक बार चलें और कमरे को हवादार करें।
- एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने का प्रयास करें।
- दिन में कम से कम 7-9 घंटे सोएं।
- कम नर्वस होने की कोशिश करें।
- शुगर फ्री हर्बल टी पिएं।
- बाहर यूवी फिल्टर वाली क्रीम का इस्तेमाल करें।
- अपने फाउंडेशन को मिनरल पाउडर से बदलें।
- अपनी जरूरत के हिसाब से स्किन केयर प्रोडक्ट्स चुनें।
- हर दिन अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ और कॉस्मेटिक करें।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं तो सिगरेट छोड़ने की कोशिश करें, या कम से कम उन्हें कम से कम रखें।
ध्यान दें! महिलाओं में माथे पर चमड़े के नीचे के मुँहासे का इलाज करते समय, पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधनों से पौधों के अर्क और तेलों के आधार पर प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में संक्रमण का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
चमड़े के नीचे के मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:
माथे पर पिंपल्स कई महिलाओं और पुरुषों को परेशान करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप जीवन भर इस परेशानी से जूझने के लिए अभिशप्त हैं। अपने स्किनकेयर रूटीन पर दोबारा गौर करें, खान-पान में बदलाव करें, बुरी आदतों को बाहर निकालें और इस बात की अच्छी संभावना है कि चीजें जल्दी ठीक हो जाएंगी। और यदि नहीं, तो परेशान न हों: एक उपेक्षित मामले में भी, मुँहासे की समस्या से निपटने में आपकी सहायता के लिए डॉक्टर-कॉस्मेटोलॉजिस्ट हमेशा आपकी सेवा में रहेंगे।
