टी ट्री ऑयल के फायदे और इलाज के लिए इसका सही उपयोग कैसे करें, साथ ही बालों, शरीर और समस्या त्वचा की देखभाल के बारे में जानें। सदियों से, यह चाय के पेड़ के तेल जैसे अद्वितीय प्राकृतिक उपचार के लाभकारी गुणों के बारे में जाना जाता है। इस पौधे की पत्तियों से औषधीय संपीडन और टिंचर बनाए जाते हैं, ईथर का उपयोग कमरे को कीटाणुरहित करने के लिए किया जा सकता है, यह विभिन्न सर्दी, घावों के उपचार और सुंदरता को बनाए रखने के लिए उपयोगी है।
टी ट्री ऑयल के फायदे
विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए आज चाय के पेड़ के तेल का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इस उत्पाद की संरचना में कई मूल्यवान कार्बनिक घटक शामिल हैं, जो इसके उपयोगी गुणों को निर्धारित करता है। यह इस वजह से है कि चाय के पेड़ का तेल लगभग अपरिहार्य हो सकता है:
- यह एक बहुत मजबूत प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक एजेंट है।
- टी ट्री ऑयल के नियमित इस्तेमाल से बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है और गंजेपन की समस्या दूर होती है।
- सर्दी से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है, यह विभिन्न वायरल संक्रमणों के साथ-साथ ब्रोंकाइटिस और फ्लू के लिए उपयोग के लिए अनुशंसित है।
- घावों, कटौती, खरोंच और त्वचा की अखंडता के अन्य प्रकार के उल्लंघनों की उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद करता है।
- इसमें मजबूत एनाल्जेसिक गुण होते हैं और इसका उपयोग गर्मी में बुखार को कम करने के लिए किया जाता है।
- सूजन और चिड़चिड़ी त्वचा पर सुखदायक प्रभाव पड़ता है।
- विभिन्न प्रकार की बीमारियों, कवक मूल से छुटकारा पाने में मदद करता है। दाद, मुँहासे, मुँहासे और अन्य प्रकार के त्वचा रोगों के उपचार में उपयोग के लिए अनुशंसित।
- पैरों की सूजन दूर हो जाती है।
- इसका एक मजबूत आराम प्रभाव है।
निम्नलिखित मामलों में चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:
- साँस लेना प्रक्रिया के लिए;
- नहाते समय पानी में मिलाएं, तनाव और तनाव के प्रभावों को दूर करने के लिए;
- सुगंध पेंडेंट, सुगंध लैंप में जोड़ें;
- तैयार क्रीम, मास्क, शैंपू और बाल बाम में जोड़ा जा सकता है;
- इसका उपयोग इनडोर वायु कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।
चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को मेंहदी, लैवेंडर और देवदार के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने की विशेषताएं
- किसी भी आवश्यक तेल की तरह, इस उत्पाद को ठंडे स्थान पर संग्रहीत करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि रेफ्रिजरेटर में।
- एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में तेल डालें।
- टी ट्री ऑयल खरीदने से पहले उसकी एक्सपायरी डेट का ध्यानपूर्वक अध्ययन कर लें, खराब उत्पाद स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
- आपको केवल एक प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता है। गुणवत्ता वाले चाय के पेड़ का तेल काफी महंगा है।
- एलर्जी के विकास को रोकने या त्वचा को जलाने के लिए उत्पाद को खुराक के अनुसार सटीक रूप से लागू करना आवश्यक है।
- चेहरे की त्वचा पर प्रक्रियाओं के दौरान टी ट्री ऑयल लगाते समय विशेष ध्यान रखें और सुनिश्चित करें कि उत्पाद आंखों में न जाए।
- एलर्जी या व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में इस तेल का उपयोग करना सख्त मना है।
- 10 साल से कम उम्र के छोटे बच्चों को टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए।
- गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
टी ट्री एलर्जी अत्यंत दुर्लभ है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले एक छोटा संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए:
- टी ट्री ऑयल और विटामिन ई की कुछ बूंदों को एक साथ मिलाया जाता है।
- परिणामी रचना कोहनी के अंदर से त्वचा पर लागू होती है।
- एक घंटे के बाद, आपको यह देखने की जरूरत है कि क्या इस क्षेत्र पर लालिमा या खुजली दिखाई दी है।
- साँस लेने से पहले संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए। इस मामले में, उत्पाद को रूमाल पर लगाया जाता है, और इसकी सुगंध थोड़ी देर के लिए अंदर जाती है। यदि घुटन या चक्कर आने की कोई भावना नहीं है, तो साँस लेना किया जा सकता है।
पारंपरिक चिकित्सा में चाय के पेड़ के तेल का उपयोग
चाय के पेड़ के तेल का व्यापक रूप से पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है और यह विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, सभी संकेतित खुराकों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है और उनसे अधिक नहीं होना चाहिए, ताकि स्थिति में वृद्धि न हो और आपके स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।
राइनाइटिस के उपचार के लिए
निवारक उद्देश्यों के लिए चाय के पेड़ के तेल की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, आपको उत्पाद की एक छोटी मात्रा लेने और नाक के पंखों सहित नाक के अंदर के हिस्से को चिकनाई करने की आवश्यकता है। इस उद्देश्य के लिए, तेल की सिर्फ एक बूंद का उपयोग करना पर्याप्त है। इस तरीके का लगातार अभ्यास करने से आप नाक बंद होने की समस्या से जल्दी निजात पा सकते हैं।
उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कमरे में एक सुगंधित दीपक रखने की सिफारिश की जाती है, जिसमें थोड़ा सा टी ट्री ऑयल डाला जाता है। पानी में उत्पाद की थोड़ी मात्रा मिलाने से नियमित रूप से गीली सफाई करना उपयोगी होता है।
साइनसाइटिस के इलाज के लिए
टी ट्री ऑयल को स्टीम बाथ में मिलाना फायदेमंद होता है। साइनसाइटिस के लिए इस उपचार प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है जो एक पुराने रूप में बदल गई है।
एक छोटा कंटेनर लिया जाता है जिसमें पानी डाला जाता है और स्टोव पर रखा जाता है। जैसे ही पानी 60 डिग्री तक गर्म होता है, सचमुच चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं।
अब आप सीधे भाप स्नान की प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं - 10-12 मिनट के लिए आपको चिकित्सीय वाष्पों को अंदर लेना होगा। दिन के दौरान दो प्रक्रियाएं की जाती हैं।
साँस लेना के लिए
साँस लेने की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको एक काफी चौड़ा पैन लेने और आलू उबालने की ज़रूरत है, जिससे एक समान स्थिरता का घोल बनाया जाता है। चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 1 बूंद परिणामी संरचना में जोड़ा जाता है।
आपको बर्तन (लगभग 20-25 सेमी की दूरी पर) पर झुकना होगा और अपने सिर को एक तौलिया से ढकना होगा। प्रक्रिया की अवधि लगभग 10 मिनट है।
ब्रोंकाइटिस और खांसी के इलाज के लिए
2 बड़े चम्मच लें। एल सूरजमुखी का तेल और पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, जिसके बाद चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डाली जाती हैं। परिणामस्वरूप मिश्रण में एक नैपकिन भिगोया जाता है और एक सेक बनाया जाता है। कपड़े के ऊपर एक प्लास्टिक की थैली रखी जानी चाहिए, और फिर आपको लेटने की जरूरत है और अपने आप को एक गर्म कंबल से ढक लें। प्रक्रिया की अवधि लगभग आधे घंटे है, लेकिन कम नहीं। इस मिश्रण को पीसने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
टी ट्री ऑयल बाथ
जब एआरवीआई के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की थोड़ी मात्रा के साथ गर्म स्नान करने की सिफारिश की जाती है।
तेल की कुछ बूंदें दूध में घुल जाती हैं, जिसके बाद परिणामी मिश्रण को पहले से गर्म, लेकिन गर्म नहीं, पानी से भरे स्नान में डाला जाता है। आपको लगभग 10 मिनट के लिए औषधीय स्नान करने की आवश्यकता है, लेकिन अब और नहीं। फिर आपको एक मुलायम तौलिये से त्वचा को अच्छी तरह पोंछने की जरूरत है और मंदिरों के साथ-साथ घुटनों के नीचे और कलाई पर तेल की एक बूंद लगाएं।
कॉस्मेटोलॉजी में तेल का उपयोग
टी ट्री ऑयल त्वचा संबंधी विभिन्न समस्याओं को जल्दी से दूर करने में मदद करता है। यदि आपको मुंहासे और अन्य प्रकार के चकत्ते होने की प्रवृत्ति है तो इस उपाय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
मुंहासों को ठीक करने के लिए आपको इसमें टी ट्री ऑयल की एक बूंद रोजाना लगाने की जरूरत है। इसे क्रीम और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों में थोड़ी मात्रा में मिलाने की भी सिफारिश की जाती है। हालांकि, आप केवल एक बार तेल और क्रीम का मिश्रण तैयार कर सकते हैं, अन्यथा ऐसी प्रक्रिया से कोई लाभ नहीं होगा।
टी ट्री ऑयल मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाने, जलन और सूजन के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए किसी भी फेस मास्क में ईथर की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं।
चेहरे का मास्क
चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए, आप आसानी से तैयार होने वाले मास्क का उपयोग कर सकते हैं:
- 2 चम्मच लें। मिट्टी का पाउडर (आप एक ही समय में कई प्रकार का उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, सफेद, नीला), 2 चम्मच। कुचल दलिया। सभी घटकों को मिलाया जाता है, गाढ़ा घोल बनाने के लिए थोड़ा केफिर मिलाया जाता है। अंत में, चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को रचना में जोड़ा जाता है। परिणामी रचना पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू होती है और 10 मिनट के लिए छोड़ दी जाती है, फिर आपको ठंडे पानी से धोने की जरूरत है। यह मास्क रोमछिद्रों को गहराई से साफ करने में मदद करता है।
- ग्रीन टी बनाना जरूरी है, ठंडा होने दें। चाय में 1 बड़ा चम्मच डाला जाता है। एल कुचल दलिया, 1 चम्मच पेश किया जाता है। ताजा नींबू का रस, चाय के पेड़ के तेल की 2-3 बूंदें। परिणामी रचना को साफ चेहरे पर लगाया जाता है और 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धोया जाता है। इस मास्क का टॉनिक प्रभाव होता है और इसे सप्ताह में 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
बालों की देखभाल
टी ट्री का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने शैम्पू में थोड़ी सी मात्रा मिला लें। शैम्पू को हथेली में डाला जाता है और उत्पाद की 1-2 बूंदों को इंजेक्ट किया जाता है, जिसके बाद इसे नम बालों पर लगाया जाता है। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जा सकती है।
टी ट्री एसेंशियल ऑयल के आधार पर आप रूसी से निपटने के लिए मास्क बना सकते हैं:
- अरंडी या burdock तेल लिया जाता है, जिसका उपयोग आधार तेल के रूप में किया जाएगा, और भाप स्नान में गरम किया जाएगा;
- 2 बड़े चम्मच के लिए। एल चाय के पेड़ के ईथर की 4 बूंदों को बेस ऑयल में मिलाया जाता है;
- मिश्रण में बरगामोट, लैवेंडर, मेंहदी के तेल की 2 बूंदें डाली जाती हैं;
- तैयार रचना को मिलाया जाता है और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दिया जाता है;
- परिणामी मिश्रण बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, आधे घंटे के बाद धोया जाता है;
- अंत में, बालों को ढेर सारे ठंडे पानी से धोया जाता है।
टी ट्री ऑयल का उपयोग करने के टिप्स
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको एक सरल संवेदनशीलता परीक्षण करने की आवश्यकता है। उत्पाद की एक छोटी मात्रा को त्वचा पर लगाया जाता है और लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अगर इस दौरान रैशेज, जलन या लालिमा नहीं है तो आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि एलर्जी होती है, तो इस उपाय को मना करना बेहतर है।
बच्चों के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह एजेंट मानव प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक मजबूत प्रभाव डालने की क्षमता रखता है।
टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि यह आंखों में न जाए। साँस लेना प्रक्रिया के दौरान, आपको अपनी आँखें बंद करने की आवश्यकता होती है। अगर आपकी आंखों में तेल चला जाता है, तो खूब ठंडे पानी से धो लें।
टी ट्री एसेंशियल ऑयल बाथ भी अक्सर लेने से बचें। आपको इस उत्पाद को केवल ठंडी और अंधेरी जगह पर स्टोर करने की आवश्यकता है, समाप्ति तिथि के बाद इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
चाय के पेड़ का आवश्यक तेल एक अपूरणीय उपाय है, क्योंकि यह विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करता है, और घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में भी इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त आप चेहरे, शरीर और बालों की त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न मास्क और सीरम बना सकते हैं। सप्ताह में एक बार इसका उपयोग करने के लिए पर्याप्त है और कई प्रक्रियाओं के बाद सकारात्मक परिणाम सचमुच दिखाई देगा।
इस वीडियो में चाय के पेड़ के तेल के उपयोग और उपचार गुणों के बारे में अधिक जानकारी:
